Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Ao contrário da maioria dos livros sobre viver com diabetes, este não é escrito por um endocrinologista ou um educador de diabetes ou mesmo alguém com diabetes, mas por dois psicólogos, Dr. Lauren Woodward Tolle e Dr. William O ' Donohue. Dr. Tolle publicou trabalhos sobre estresse e doenças crônicas na adolescência e também está interessado em "melhorar o funcionamento da família e a adesão ao tratamento em adolescentes com diabetes tipo 1 e suas famílias". O Dr. O'Donohue concentra-se na integração de serviços psicológicos em ambientes médicos, algo que a comunidade de diabetes realmente precisa.
Como o livro é escrito por psicólogos, há uma ênfase distinta na saúde emocional e nas habilidades de comunicação tanto dos pais como dos adolescentes. O livro está dividido em duas seções semelhantes - você adivinhou - uma para pais e outra para adolescentes com diabetes. Cada seção é uma parte do terapeuta, fazendo perguntas apontadas com espaço para responder às instruções de escrita; e uma parte educadora de diabetes, oferecendo sugestões para superar problemas como resistência ao monitoramento de açúcar no sangue, tempo para se exercitar ou divulgação de diabetes para amigos.
Cada metade do livro cobre o básico:
* Lidar com o diagnóstico
* Gerenciamento do diabetes, incluindo monitoramento BG e insulina
* Alimentação
* Exercício > * Comunicação entre pais e adolescentes
* Suporte
* Lidar com "comportamento de risco" - gravidez, tabagismo, drogas
* Encontrar modelos e inspiração
* Resolução de problemas
Na seção de pais , o primeiro capítulo enfoca os cinco estágios do sofrimento. Isso pode parecer surpreendente, mas é apropriado porque um diagnóstico de diabetes é muitas vezes atinge famílias como uma morte - uma morte da vida que você esperava para seu filho. A partir daí, os autores compartilham dicas sobre como lidar com a motivação do adolescente para testar o açúcar no sangue, exercitar-se regularmente e ficar positivo. Diferentes situações e argumentos contra "não adesão" são apresentados, com sugestões realistas. Claro, as sugestões geralmente são "mais fáceis do que fazer", mas é um ponto de partida para famílias que podem estar sobrecarregadas. Considerando a falta de ferramentas de apoio no mundo real para as famílias, este livro fornece muitas opções para as famílias pensarem.
A seção Teen também se concentra no impacto emocional da diabetes, ao mesmo tempo em que destaca dicas e métodos para superar desafios no mundo adolescente, como falar sobre diabetes com amigos. A pasta de trabalho é fácil de ler, repleta de pontos de informação claros e citações de pais e adolescentes, o que dá um pouco mais de legitimidade.
O caderno de exercícios também possui muitos gráficos e gráficos para os pais e adolescentes preencher para identificar e trabalhar com os problemas com os quais eles estão lutando - mas devo admitir que senti como se os questionários e os gráficos pudessem sentir um pouco muito parecido com a lição de casa. Enquanto os pais podem estar dispostos a colocar o esforço, os adolescentes? Não tenho certeza se os autores apresentaram a pasta de trabalho a grupos de foco ou grupos de suporte antes da publicação …? Eu imagino que um adolescente que é realmente deprimido ou resistente ao gerenciamento do diabetes não estará muito interessado em preencher um "livro de trabalho". Mas talvez eu esteja errado.
Outra coisa que notei que faltava era uma lista de recursos on-line. Então eu chequei com as pessoas da Health Press NA, e você sabe o que eles disseram? Que se referir a recursos on-line ainda é "novo" e eles não tinham certeza do que incluir. Err, já ouviu falar de Juvenation, no mínimo? Eles disseram que se concentrariam em incluir mais recursos nas próximas adições.
Ajuda com o Hard Stuffestará disponível através de todos os canais usuais a partir de 15 de dezembro em US $ 19. 95, parece um preço razoável para pagar orientação em uma fase de vida muito difícil, tornando-se ainda mais desafiador pela diabetes. Pais dos D-adolescentes: gostaríamos de ouvir seus pensamentos.
Disclaimer
: Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui. Disclaimer
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