Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Do nada, o tempo pode escapar de nós quando um açúcar no sangue alto ou baixo vem-nos de forma inesperada.
Isso aconteceu comigo no outro dia, me atingindo como um soco no intestino e roubando algumas horas da minha tarde.
Graças a isso, essas horas são horas em que nunca volto.
Ainda assim, estou muito grato por ter conseguido eventualmente pegar essa hipoglicemia e tratá-la sozinho, e isso não aconteceu da noite para a noite, quando meu radar detectar baixas parece ficar quieto. Devemos agradecer as pequenas bênçãos, você sabe?Além dos riscos consideráveis, o que mais odeio sobre essas "hipográcias" é a sensação de que horas preciosas da minha vida foram roubadas de mim, desceu um buraco de coelho imprevisto.
Neste caso, uma causa não é difícil de identificar. Estou assumindo que foi o fato de eu ter começado recentemente as férias de uma bomba de insulina, fazer uma pausa no início do ano e ter voltado a várias injeções diárias. Embora não seja estranho ao hiato da bomba (eu fiquei em dois nos últimos três anos), é sempre uma mudança que leva o tempo do meu corpo para me acostumar.
O uso da minha bomba data do último ano da faculdade em 2001, e antes disso estava com duas ou três injeções por dia desde o momento em que fui diagnosticado aos cinco anos. Mas eu não sou um que segue a orientação da FDA de girar meus conjuntos de infusão com a frequência que se deve, então minha pele tende a ficar cansada e muitas vezes pareço uma almofada de pino machucada e machucada. Há um tecido cicatricial significativo.
Então eu me acostumei a tomar o hiato da bomba intermitente e "sendo livre" desse engenho por um pouco. Não me interpretem mal: adoro bombear, acho que é todo tipo de groovy e planejo retornar feliz a essa flexibilidade de dosagem. Mas meu corpo precisa de tempo para curar, e as férias da bomba misturam as coisas e me permitem mudar a minha rotina, que muitas vezes não tem a chance de uma atualização.
Eu estava pensando nesta última interrupção por vários meses e, finalmente, decidi começar o dia após o Dia de Ação de Graças. Mas no dia 6, o fundo caiu da minha transição perfeita e meu D-Management me fez quase cair do penhasco (não o "penhasco fiscal" do Congresso, é claro, mas o BG Cliff que nós PWDs conhecemos muito bem …) < Diabetes pode levá-lo pelo penhasco de várias maneiras.
Com Highs, assume a forma de nos sentir que estamos presos no melaço. Cansado. Não pode ser motivado. Apenas sinta-se sob o tempo e, como se estivesse curvando nossas cabeças de volta debaixo do travesseiro, tudo acabaria.
Com Lows, com tanta frequência, nos encontramos rapidamente engolindo em carboidratos de ação rápida e esperando … esperando que os BGs mais altos cheguem, esperando por segurança, esperando antes de ficar atrás do volante ou levando o nosso dia de trabalho ou estudos ou qualquer outra vida A atividade foi tão grosseiramente interrompida por esses sintomas indesejáveis.
Naquela Baixa que mencionei na semana passada, perdi várias horas de trabalho graças a uma hipoglicemia que bateu sem aviso prévio. Naquele dia, eu tinha esquecido de tomar minha dose basal deLantus pela primeira vez na manhã, então eu tive que pegar o tiro três horas depois do que de costume. Como resultado, o tiro típico que recebi logo após o almoço foi adiado em algumas horas, causando que o final da tarde seja baixo.
Não usando o meu monitor de glicose contínua (CGM) da Dexcom graças ao meu hiato de tecido cicatricial atual, não houve aviso prévio desta vez.
Lembro-me da visão embaçada, dos arrepios gelados, da incapacidade de me concentrar. Mas em vez de conectar mentalmente os pontos e tratar essa hipoglicemia imediatamente, consegui me convencer de que eu estava cansado e precisava tirar uma soneca.
Sendo que eu trabalho de casa e o único no meu "escritório" "comigo durante o dia é meu cachorro, isso poderia ter acabado mal … Felizmente, não. Eu consegui acordar, perceber o que estava acontecendo e me retirou o suficiente para tratar.
Cerca de duas horas passaram no momento em que saí de baixo deste baixo e inalado parte do gel de glicose que estava na mão. Minhas sensibilidades inundaram-se de volta e Eu percebi o quanto o tempo valioso havia sido perdido.
Às vezes, esses Lows acontecem e você não pode impedi-los. Às vezes você não sabe por que, enquanto às vezes você faz. De qualquer maneira, eles não são bem-vindos e são assustadores como o inferno.Eu odeio usar desculpas sobre diabetes quando se trata de trabalhar ou qualquer parte da minha vida, mas quando esses incidentes surgem, eu sou tão incrivelmente agradecido pela compreensão pessoas que "entendem" ou pelo menos não me dão tristeza.
E quando você sente que está perdendo horas preciosas de sua própria vida devido a fatores frustrantes além de seu controle, é invalido capaz de ter esse tipo de apoio.
Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
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