Pergunte a D'Mine: De Groundhogs e Diabetes

Sábado feliz e volte para o nosso conselho semanal coluna Pergunte a D'Mine , hospedado pelo veterano tipo 1, autor de diabetes e educador

r Wil Dubois.

Ei, lembrou-se de que amanhã é o Dia da Marmota? Sim, e a coluna desta semana aprofunda-se apenas em quanto a diabetes tem em comum com o nosso amplo amigo predador do clima. Leia mais, você sabe que está curioso!

{Tem suas próprias perguntas? Envie-nos um email para AskDMine @ diabetesmine. com}

Phillip, tipo 1 da Pensilvânia, pergunta: Alguma vez você já esteve a meio caminho de uma refeição e, de repente, não teve certeza se você tomou sua insulina ou não? Ou é só eu que tem esse problema? Parece estar acontecendo comigo cada vez mais. Alguma dicas sobre como saber se você pegou seu tiro quando duvidou? Qualquer tecnologia para nos ajudar?

Wil @ Ask D'Mine responde: Você está brincando, certo? Você já leu sobre os meus recentes problemas de memória? Não posso confiar em deixar minha casa com minhas roupas, muito menos lembrar minha insulina. Dito isto, acho que mesmo no meu estado debilitado, posso ter alguns conselhos para lhe dar sobre esse assunto.

Mas, primeiro, para os tipos 2 que não tomam insulina e os tipos 3 lá fora, preciso preparar o palco sobre por que isso é um problema real - não apenas para vítimas de encefalite, mas para todos os atiradores de insulina, mesmo aqueles com QI de nível de gênio e memórias fotográficas.

Para fazer isso, só precisamos olhar para o futuro para a explicação perfeita por trás da amnésia de dose de insulina crônica. Sim, estou dizendo que amanhã podemos encontrar uma resposta, porque é o Dia de Groundhog.

Nosso amigo peludo, Phil de Punxsutawney, que é membro da família Sciuridae, será arrastado chutando e gritando de sua casa (em frente a uma horda de mídia) para verificar a previsão do tempo para o próximo seis semanas. Isso parece um tanto cruel, mas tempos desesperados exigem medidas desesperadas, e prever o clima com seis semanas de antecedência é uma façanha até o serviço meteorológico nacional com seus super computadores não pode fazer. Então, acho que a torturação de um roedor para o bem-estar público é justificável.

Aguarde um segundo. Groundhogs são roedores?

Sim, as famosas espécies de bicho, várias vezes chamadas de marmota, marmola, castanha ou porca, são na verdade um tipo de esquilo relacionado a marmotas. Claro, apenas biólogos de campo, pessoas com muito tempo em suas mãos - e agora você e eu sabemos disso. Eu apenas descobri esses fatos obscuros porque liguei para Punxsutawney Phil a

roedor e meu 11-year-old know-it-all me chamou para fora em meus fatos. Acontece que eu estava certo (mas com sorte, não por educação). As marmotas fazem parte da grande família de esquilo terrestre Sciuridae, que é uma subfamília de roedores. Portanto, os marmotos são roedores.

O que isso tem a ver com diabetes? As marmotas obtêm diabetes? Na verdade, ao contrário da maioria dos mamíferos, as marmotas não recebem diabetes, e esse fato estranho pode levar a novos novos tratamentos de diabetes tipo 2 no futuro.

Mas quando penso no Groundhog Day, eu sou culpado de NÃO pensar primeiro em Punxsutawney Phil e na previsão do tempo, mas do lendário filme de Bill Murray de 1983 sobre um meteorologista da TV obrigado a revivir o mesmo dia uma e outra vez.

Meus amigos: Groundhog Day o filme e diabetes a realidade tem um lote em comum. Na verdade, se você pensa sobre isso, em nosso D-lives como em Groundhog Day, o filme, todos os dias deve ser o mesmo. Temos de tomar a nossa insulina e testar o nosso açúcar no sangue novamente e novamente, e sempre devemos pensar sobre as relações entre alimentos, atividade, açúcar e medicamentos. Há apenas uma enorme pilha da mesma BS que temos que fazer dia após dia - incluindo injeções de insulina, que são repetitivas no extremo. E confie em mim com isso - com ou sem a mente intacta - depois de ter tomado 1 000 injeções, elas parecem praticamente as mesmas.

Então você não precisa ser um cidadão seniores para ter um momento de insulina sênior! Você não está sozinho, Phillip. Ninguém que sofreu diabetes tipo 1 por mais de um ano não parou ocasionalmente cinco mordidas em um hambúrguer com o " Oh-My-God-Did-I-Take-My-Insulin?" pensamento . É um universal tribal para nosso tipo.

Então, o que fazer? Bem, existem várias opções. Primeiro, deixe-me dizer que os pumpers o têm mais fácil. Eles podem ajustar o hamburguer para baixo por um segundo, chicotear a bomba e verificar a memória do dispositivo para ver quando eles finalmente tomaram um bolus. Se fosse mais de cinco minutos atrás e eles esqueceram o bolus do hamburguer, eles podem resolver o problema calmamente com um par de pressionamentos de botão (enquanto se castigarem mentalmente com o todo " Eu-não posso-friggin-believe-I-I -forgot-my-insulin " coisa).

Aqueles de nós que usam canetas e seringas têm mais dificil, mas há algumas técnicas para ajudar. Um pouco atrás, Lilly criou uma caneta recarregável resistente chamada Memoir ™, que realmente gravou cada dose e armazenou a última dúzia de doses. Se você tivesse um momento sênior, você poderia fazer como um pumper e simplesmente chicotear sua caneta para verificar. Infelizmente, o Memoir não era recarregável, e Lilly deixou isso nos EUA. Se você pode encontrar uma que ainda funciona, essa pode ser uma opção. Eu tinha vários pacientes que os usavam e os amavam. Pessoalmente, achei que eles fossem um pouco aborrecidos, mas admirai o artesanato. Eles eram encantadoras canetas mecânicas com a precisão que você esperaria de câmeras mecânicas alemãs clássicas ou relógios analógicos suíços.

No lado positivo, eu li que Novo recebeu aprovação da FDA para algo semelhante, mas ainda tenho que ver um em carne. É chamado de NovoPen5®, e no final da caneta existe uma tela que mostra o volume de dose mais recente, juntamente com alguns hieróglifos que indicam quanto tempo aconteceu. A nova caneta parece muito sexy e moderna, também, alumínio de aeronaves com guarnição preta.Nas imagens, parece mais fino do que o Memoir antigo, mas, como ainda tenho para obter minhas luvas em um, eu poderia estar errado sobre isso. E, por enquanto, não entrega em doses de meia unidade, que eu preciso para as refeições.

Novo desenvolveu outra caneta chamada NovoPen Echo que parece ter memória também, e é um doseador de meia unidade, e na verdade, apenas atingiu o mercado de U. S. em janeiro. Ei, Novo, onde está a minha amostra! ?

Enquanto isso, eu tenho que dar um grito à minha solução para manter-me no caminho certo com minha caneta de meia unidade Lilly Luxura. Uso o aplicativo RapidCalc no meu iPod. Este é um pedaço de software totalmente fabuloso que funciona como o cérebro de uma bomba. Concedido, ainda tenho que me lembrar de entrar na minha dose, facilmente feito com um controle deslizante, mas então o aplicativo controla minha insulina a bordo. Ele também agrava os números para mim nas minhas proporções de insulina-para-carb e fatores de correção. É como bombear sem tubulação ou vagens! Claro, não é uma solução tão perfeita como uma caneta com memória, como você pode se lembrar de registrar enquanto se esquece de atirar, esquece de registrar enquanto se lembra de atirar ou esquecer ambas. Então, há algum espaço para problemas com o meu sistema, mas você também pode usá-lo com uma seringa de ol, também.

Eu tenho certeza que também há outros aplicativos de rastreamento, mas eu gosto do meu. Eu não gosto de aprender coisas novas, então não consigo me entusiasmar com a tecnologia moderna (desculpe, Mina equipe!). Ainda assim, não demoraria muito tempo para encontrar muitos para escolher.

Por fim, há uma tampa eletrônica bastante volumosa para canetas descartáveis ​​chamado Timesulin. Não rastreia a dose, mas inicia um temporizador quando você remove a tampa da caneta. Essa não é uma solução ruim, como pelo menos você sabe quanto tempo você usou pela última vez sua caneta; e quando você está fazendo parte de uma refeição e não tem certeza, é uma informação suficiente. Eles estão no exterior e não parecem enviar para os EUA, mas não é muito difícil encontrar um amigo com diabetes na União Européia para ajudá-lo.

Então, você tem isso. Groundhogs, sendo esquilos de roedores, não possuem tecnologia - mas acho que eles não precisam disso, já que eles não recebem diabetes também. Bastardos sortudos. Enquanto isso, recebemos diabetes junto com o efeito Groundhog Day que vem com ele - mas também temos muita tecnologia do nosso lado para nos ajudar a rastrear e lembrar nossas doses.

Agora, tudo o que precisamos fazer é aprender a prever o clima.

Esta não é uma coluna de aconselhamento médico. Nós somos PWD livremente e abertamente compartilhando a sabedoria de nossas experiências coletadas - o nosso been-there-done - que o conhecimento das trincheiras. Mas não somos MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs ou perdizes em pereiras. Bottom line: somos apenas uma pequena parte de sua receita total. Você ainda precisa do conselho profissional, tratamento e cuidado de um profissional médico licenciado.

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