Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
Bem-vindo aos PACIENTES PARA A MOMENTO (PFAM) do carnaval centrado no paciente, fundado em parte por Leslie of Getting Closer to Myself. Estamos satisfeitos em hospedar este mês, com o tema inspirado em Ano Novo de Renovações .
Fazemos uma chamada para que os blogueiros doentes compartilhem tudo de novo que estejam planejando para 2013, seja mudando de médicos, atualizando meds, nova rotina de exercícios ou apenas se comprometendo a ser mais ativo nas comunidades de pacientes.
Pessoalmente, na 'Mina, estamos nos comprometendo com a tecnologia CGM atualizada e prometendo "atuar localmente" em nossos esforços de advocacia. Mike também está se esforçando para voltar para o D-wagon com mais cheques de açúcar no sangue e contagem de carboidratos precisa quando ele termina o hiato da bomba e volta ao bombeamento de insulina.
Agora, sem mais delongas, veja o que voltou da blogosfera PFAM:
Rachael Faught, do blog Fatal Offbeat - sobre viver com um defeito cardíaco congênito inato - escreve sobre um ano novo brilhante e brilhante. Ela está estabelecendo alguns objetivos simples para 2013, incluindo fazer uma viagem há muito esperada para a Europa.
Shannon do blog da dor crônica Nip Pain no Bud & Let Your Soul Blossom tem algumas coisas a dizer sobre um Ano Novo saudável 2013! : "Agora que estamos passando pelo barulho de férias ocupado, precisamos reorientar nossa saúde, redefinir nosso plano de tratamento médico e renovar nosso espírito para um ano novo saudável".
Nosso amigo e colega, Laurie Edwards, quem é equilibrando múltiplas doenças crônicas, publica uma peça chamada On 2013 (Ou, Side by Side), sobre "sobre re-enquadramento como abordo o novo ano e navegando as emoções concorrentes de doenças graves e maternidade. Tristeza e alegria, tristeza e esperança, são cada um uma medida de amor, e meu objetivo é manter apertado a alegria. "
Barbara Kivowitz do blog de casais / doençaEm Doença Como em Saúde tem uma abordagem incomum: Minha Resolução de Ano Novo: reclamar mais. Ela escreve: "Reclamar tem um mau rap. Em vez de vê-lo como chorando, pensemos em reclamar como uma válvula de liberação que nos ajuda a liberar agitação, renovar nossa resistência e conectar-se com mais honestidade, especialmente com nosso parceiro ou esposa". (Ok, vou tentar isso … você está lendo isso, querida?)
O venerável advogado do paciente, Duncan Cross, escreveu um post de renovações especialmente para esta edição do PFAM, com alguma introspecção profunda:"Uma coisa surpreendente que eu aprendi por estar doente é como o plástico somos - isto é, quão maleável em nossas personalidades.Em nossa sociedade, colocamos grande estoque na consistência de nossas personalidades, um tipo superficial de "integridade" que insiste em que sempre apresentamos o mesmo rosto para aqueles que nos rodeiam. Tememos qualquer coisa que possa mudar o "eu", mas não podemos crescer se não pudermos mudar. Eu vi muitas pessoas tornadas miseráveis pela crença de que não podem mudar quem são, presos em uma pessoa que já não os faz bem. "
Kathy Dueck do blog canadense de fibromialgia
FibroDAZE diz que sua grande palavra para o novo ano é Menos:" Eu escrevi neste post do blog o que eu planejo / Espero fazer "menos", especialmente no que diz respeito aos tratamentos médicos. Sob o pen «Wolfinohio», o blogueiro lúpus em
Tyring to Tame the Wolf aborda Aprender a viver novamente. O novo blogueiro do paciente escreve: "Após meu diagnóstico, 2012 foi um ano difícil. Eu resolvi trabalhar em algumas coisas para tornar o 2013 muito melhor. "
Obtendo-se mais perto de mim , envia uma publicação sobre como a Renovação significa refletir sobre o passado. "Os últimos anos não foram fáceis", ela escreve. "Houve amor e houve perda. Houve altos extremos e baixos extremos. Mas, mais do que qualquer coisa, tem havido pessoas que marcaram cada momento para mim … É só reconhecendo nossas lutas que conseguimos ter sucesso. "Nós ouvimos você, Leslie.
blog escreve que o Ano Novo significa novos começos: "Depois de ser atacado por uma série de eventos infelizes, espero que o novo ano ofereça um novo começo em várias frentes, ou pelo menos não tanto tanta má sorte. " Megan, que também blogs sobre lúpus e artrite reumatóide em Objetos no espelho estão mais perto do que aparecem
, está refletindo sobre as resoluções e alguns pensamentos sobre Alimentos: "É uma entrada sobre as resoluções de novos anos, o impacto de alimentos e dieta sobre doenças crônicas e meus pensamentos sobre dietas com baixo teor de carboidratos no tratamento de doenças inflamatórias".
"Uma coisa Isso se destacou para mim, enquanto eu refletia sobre o ano passado, era que havia muitas idéias ótimas que eu comecei e não terminei. Eu tendem a ter um período de três meses trabalhando em coisas e depois me distraio e faço outras coisas. Tudo bem se eu continuasse fazendo o que eu comecei, mas muitas vezes eu perdi uma para a próxima. Eu quero mudar isso e vou me concentrar em fazer apenas uma coisa durante todo o ano. Outros benefícios virão desse objetivo, mas apenas se eu ficar com ele. "
D-mom Hallie Addington de
A Princesa e a Bombaé lamentando a gripe estomacal, enquanto olhou para trás em 2012, e compartilhando seus pensamentos em Reflexões de Ano Novo (mesmo dia de idade).Tenho razão! Mais de Medtronic Diabetes Loop
, a blogueira convidada Karen Graffeo compartilha seus Objetivos de Diabetes para 2013. Suas idéias para a Renovação são basicamente "mover-se", se comprometer com um café da manhã saudável e trazer de volta pós-refeição BG verifica regularmente. Bravo, Karen, por mantê-lo direto e significativo.
Todos os dias a cada hora, cada minuto
fala sobre a renovação do seu compromisso com os esforços de advocacia on-line em seu post, Ano Novo com Diabetes. Nosso próprio correspondente Allison Nimlos de Com Faith and Grace
está se esforçando para um A1C menor de 7. 0. Isso certamente fará para um bom Ano Novo com Diabetes - vá Allison! Após o seu recente evento de hipográfia assustador (ele desmaiou em um restaurante!), Você pode ler sobre o plano de Scott Johnson para um novo começo em suas Resoluções de Ano Novo da Dia de Dia em
Monitor de Diabetes.
Nós gostamos da idéia de desacelerar, e dividir seus objetivos em bits de tamanho bit. Esteja bem, Scott! Finalmente, Rich the Diabeticestá participando pela primeira vez no carnaval do blog DSMA e ele obtém uma postagem cruzada aqui como um bônus:) Quem sabia que o cara era um fisiculturista? Uau! Como todos nós, ele está se esforçando para ___ (melhor controle de BG) em 2013. Um enorme OBRIGADO a todos que participaram desta edição da PFAM! ! Além disso, para ver mais mensagens de "Renovação" de janeiro de 2013 incluídas no Carnaval do Blog DSMA deste mês do DOC (comunidade online de diabetes), clique aqui.
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Disclaimer Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.Pacientes por um Momento (PFAM): Chamada de Envios!
Diabetes Sunday Funnies: Comics e Humor de janeiro a junho de 2017
Nossa série semanal de diabetes humor em DiabetesMine apresenta uma ilustração de Jerry King.