Vida saudável: quando jogar itens domésticos comuns

Esponjas

Não demorou muito para que as esponjas se tornassem um foco de bactérias. Eles podem espalhar germes para as mãos e depois para a comida. Ou se você tiver um corte na mão, as bactérias podem entrar no seu corpo dessa maneira. Mesmo se você ferver ou microondas suas esponjas após cada uso, os cientistas dizem que é melhor substituí-los uma vez por semana.

Almofadas

Seu pescoço noturno e cabeça prop perde forma e firmeza ao longo do tempo. Ele também absorve o suor, o óleo e as células da pele que você derrama enquanto dorme. Troque velhos travesseiros por novos a cada 2 anos - mais cedo se eles forem planos, grumos ou ficarem dobrados depois de dobrá-los ao meio.

Escova dental

Duas vezes por dia esfregando sessões realmente fazem em cerdas da sua escova ao longo do tempo. Para melhores resultados de limpeza, mude para um novo a cada 3 a 4 meses.

Panelas Antiaderentes

Panelas antiaderentes e panelas com riscos, ranhuras ou lascas de politetrafluoroetileno (Teflon) devem estar na lista de movimentos de sua cozinha. Felizmente, flocos de teflon não vão te machucar se eles entrarem na sua comida. Ainda assim, eles são um sinal de que você deve receber algo novo.

Maquiagem

Embora os produtos variem, uma boa regra é reabastecer os cosméticos em torno da marca de 6 meses para manter as bactérias sob controle. Sempre substitua a maquiagem depois de usá-la em pele ou olhos infectados.

Pincéis de maquiagem

Lave os aplicadores regularmente com água morna e sabão neutro para mantê-los limpos o suficiente para usar por um bom tempo. Siga esta programação: uma vez por semana para ferramentas que aplicam maquiagem úmida; duas vezes por semana para aplicadores de maquiagem dos olhos. Pincéis para maquiagem seca podem passar um mês entre a limpeza. Atire-os uma vez que eles parecem desgastados ou desgastados.

Filtros de ar

Os filtros do seu sistema HVAC devem vir com instruções que informam com que frequência substituí-los, mas a EPA recomenda a cada 60 a 90 dias como um guia geral. Se eles parecerem extras quando você trocá-los, troque-os mais cedo da próxima vez.

Medicamentos

Os fabricantes são obrigados a colocar datas de validade em seus remédios. Alguns estudos mostram que eles funcionam muito mais do que o prazo de validade estampado, mas a melhor opção é manter o conteúdo do seu armário de remédios atualizado. A maioria dos medicamentos vencidos perderá força ao longo do tempo. Quando você atira drogas, seja responsável: O site da FDA pode lhe dar orientações sobre o que deve ser descartado, o que lavar e onde procurar opções de devolução em sua área.

Cabos de extensão

Qualquer sinal de desgaste em um cabo de extensão significa que é hora de jogá-lo fora. Rachaduras, danos ou problemas com o plugue ou os pinos podem ser um risco de incêndio. Inspecione os cabos antes de usar e não o coloque debaixo do tapete ou sobrecarregue-o com muitos aparelhos.

Alarmes de fumaça

Verifique a data do fabricante no seu alarme de fumaça. Se há 10 anos ou mais, consiga um novo. Isso vale para alarmes alimentados por baterias de 9 volts, baterias de lítio ou aquelas que são conectadas à sua casa.

Caso de Lente de Contato

Para manter seu estojo de contato limpo, lave-o com solução salina nova, não água, após cada uso. Chuck-lo por um novo a cada 3 meses. Casos rachados ou danificados formam um ótimo lar para bactérias, então substitua-os imediatamente.

Eletrônicos

Pronto para se livrar do seu computador, TV, celular ou outro gadget? Faça certo: verifique primeiro com o fabricante para ver se eles têm um programa de reciclagem ou doação. Ou ligue para o centro de reciclagem local para que seus aparelhos não acabem em um aterro sanitário.

Baterias

É seguro jogar pilhas comuns (AA, AAA, manganês e zinco-carbono) no lixo, mas vale a pena ligar para o centro de reciclagem local para descobrir outras opções para essas fontes de alimentação de uso único. O níquel-cádmio ou pequenas baterias recarregáveis ​​seladas de chumbo-ácido têm metais tóxicos neles que são prejudiciais ao meio ambiente e ao corpo humano. Você precisará encontrar uma instalação de drop-off ou um evento de reciclagem.

Pintura

Sobra de tinta látex à base de água que não foi armazenada em um recipiente hermético à temperatura ambiente pode quebrar em questão de meses ou antes. Se você perceber que a lata está inchada, provavelmente há um acúmulo de bactérias produtoras de gás dentro dela. Ligue para o seu governo local ou obras públicas para descobrir como se livrar dele com segurança.