Coletando sua história de saúde da família | Healthline

Conhecer o histórico médico da sua família pode ajudar a determinar a idade em que você deve começar a receber mamografias regulares. Cinquenta é a idade recomendada para mulheres de baixo risco. No entanto, se o câncer de mama corre em sua família - especialmente se sua mãe ou irmã o tiver -, suas mamografias devem começar antes da idade de 50.

De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos (HHS), uma pesquisa recente de pacientes revelou que 96% dos americanos sentem que é importante conhecer o histórico médico da família. No entanto, apenas um terço tenta obter uma imagem completa dos antecedentes médicos.

O site HHS fornece uma ferramenta que foi desenvolvida pelo cirurgião geral chamado "My Family Health Portrait". A ferramenta permite que você complete um perfil de histórico que você pode imprimir e compartilhar com os membros da família para referência futura. Você também pode dar uma cópia ao seu médico. Mude a informação sempre que você receber atualizações ou adicione mais filhos à sua família.

A ferramenta é completamente privada; nenhuma agência governamental é capaz de rastrear ou acessar a informação. Se você deseja manter as informações on-line e torná-la acessível a outras pessoas, a Microsoft fornece um site "HealthVault" aqui.

Começando a Conversação

Você terá que iniciar um diálogo com os membros da família para começar a coletar informações sobre o histórico médico da sua família. Você provavelmente não terá dificuldade em discutir assuntos de saúde se eles forem abertos e honestos. No entanto, algumas famílias se sentem desconfortáveis ​​ao discutir questões privadas e podem não ser receptivas às suas perguntas.

Ao abrir a discussão, enfatize a probabilidade de traços hereditários que colocam você ou seus filhos em risco de doenças como câncer ou diabetes. Fale sobre a importância de iniciar exames de câncer de mama em uma idade mais precoce se a história familiar o colocar em risco. Se sua família entende por que deseja conhecer seu histórico de saúde, eles podem estar mais dispostos a compartilhar.

Lidar com membros da família célebre

Obter todas as informações que você precisa pode ser difícil. Muitas pessoas consideram questões de saúde questões privadas. Sua família pode ter um preconceito subjacente contra o setor de saúde devido a experiências passadas. Uma barreira cultural também pode ser problemática.

As idéias culturais sobre por que as pessoas sofrem doenças - por exemplo, essa doença é uma punição de uma deidade para transgressões da vida passada - pode proibir ou obstruir a divulgação completa. Se você for encontrado com uma mentalidade de porta fechada, tente conversar com outros membros da família ou amigos. Você pode juntar as informações que você precisa.

Muitas vezes, uma pessoa simplesmente não possui uma imagem completa de sua história. Eles podem se sentir envergonhados de não conhecerem as respostas às suas perguntas. Suas perguntas podem trazer à tona o fato de que uma mulher em sua família não foi examinada para câncer de mama.Assegure aos membros da sua família que seu objetivo é garantir a saúde de todos na família - não envergonhá-los ou culpá-los.

Obter um histórico médico completo da família pode poupar tempo e se preocupar com seus fatores de risco para o desenvolvimento de câncer de mama. Transforme a conversa e comece as exibições que possam salvar a vida de alguém em sua família.