Guia de Emergência para a Doença de Crohn

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What to Eat When in a Flare

What to Eat When in a Flare

Índice:

Anonim

Flare-ups são uma reactivação repentina de sintomas para pessoas que vivem com doença de Crohn. Um flare-up pode causar inflamação ativa em qualquer lugar do trato gastrointestinal com:

  • feridas
  • cólicas abdominais
  • náuseas
  • diarreia
  • dor rectal
  • dor nas articulações
  • erupções cutâneas

Algumas possíveis causas de alargamentos podem incluir:

  • fumar tabaco > poluição
  • interrupções ou alterações na medicação
  • estresse crônico
  • antiinflamatórios não esteróides
  • antibióticos
No entanto, é importante notar que a pesquisa é muitas vezes inconsistente sobre a causa precisa da doença de Crohn. A doença de Crohn é uma condição complexa, e os cientistas não entendem isso completamente. A pesquisa está em andamento sobre como prever flares. Vários fatores demonstraram desempenhar um papel na doença, incluindo:

genética

  • bactérias intestinais saudáveis ​​
  • saúde do sistema imunológico
Para ajudar a evitar crises, você deve tomar os medicamentos recomendados pelo seu médico regularmente e conforme indicado. Você também deve trabalhar com o seu médico para criar um plano de tratamento para as erupções. A pesquisa sugere que o tratamento é mais efetivo quando focado nos sintomas específicos e na gravidade da incêndio.

Acalmando um flare-up

Os remédios sem receita para os surtos de Crohn variam de soluções tópicas a medicamentos orais.

Como os ataques de incêndio podem ser imprevisíveis, é uma boa idéia empacotar um kit de suprimento portátil. Isso pode incluir itens como:

enchimento bucal medicamentoso

  • pomada barreira de proteção
  • medicamentos de venda livre aconselhados pelo seu médico
  • toalhetes descartables
  • Aqui estão algumas outras coisas a serem usadas no caso de um alargamento de Crohn, além dos medicamentos prescritos:

Acetaminophen

  • (Tylenol): Se o seu médico aprova, use este medicamento para revivir a dor. Consulte também o seu médico sobre outras recomendações alternativas de gerenciamento de dor. Medicamentos antidiarréicos:
  • Sob a orientação do seu médico, controle ataques de diarréia com medicamentos como loperamida (Imodium) ou bismuto (Pepto-Bismol). Toalha relaxante e suave:
  • Soothe a irritação anal com uma toalha úmida em vez de papel higiênico, que pode se sentir abrasivo na pele macia. Unguentos emriquecidos com vitamina:
  • Use estes para aliviar a comichão anal. Banhos Sitz:
  • Mergulhe em água salgada quente para aliviar a fissura anal ou a dor da fístula. Chuveiro de mão com sabão suave e sem fragrância:
  • Use estes para lavar a sua área anal. Enxaguatório medicado:
  • Enxágüe e gargareja com ele para diluir a dor causada por úlceras na boca. Calor úmido:
  • Use o calor úmido para ajudar o desconforto das juntas e, em seguida, reserve um tempo para descansar. Fisioterapia:
  • Os terapeutas podem mostrar exercícios de amplitude de movimento para ajudar a aliviar as articulações dolorosas. Medidas de segurança preventivas

Você pode tomar uma variedade de medidas preventivas de segurança para garantir que você fique saudável e forte. Todos os dias, lembre-se de exercitar pelo menos 30 minutos se puder e dar uma boa noite de sono. Coma uma dieta nutritiva e equilibrada e considere tomar um multivitamínico. Além disso, ouça o seu médico e tome os medicamentos prescritos regularmente. Mesmo que você não tenha sintomas, perder uma dose pode levar a uma explosão.

Se você fumar cigarros, tome medidas para sair. O tabagismo demonstrou diminuir bactérias saudáveis ​​no intestino, o que pode afetar o curso da doença de Crohn. O tabagismo também prejudica o tecido do trato intestinal e é um fator de risco para câncer de boca, garganta, esôfago, estômago, intestino, fígado e pâncreas.

Comece um registro para acompanhar suas crises por data e avaliar seu nível de intensidade. Você também deve registrar seus sintomas, bem como as ações de alívio que você tomou e quais tratamentos foram efetivos. Dê uma cópia do seu registro ao seu médico para adicionar ao seu arquivo de registros médicos e reserve outra cópia para visitas à sala de emergência.

Ao passar por uma explosão pode ser preocupante, seus esforços ajudarão muito a gerenciar esta condição e melhorar sua qualidade de vida.