Os benefícios do Picolinato de Cromo - suplementos
Índice:
- Nome genérico: picolinato de cromo
- O que é picolinato de cromo?
- Quais são os possíveis efeitos colaterais do picolinato de cromo?
- Qual é a informação mais importante que devo saber sobre o picolinato de crómio?
- O que devo discutir com o meu médico antes de tomar picolinato de cromo?
- Como devo tomar picolinato de cromo?
- O que acontece se eu perder uma dose?
- O que acontece se eu overdose?
- O que devo evitar enquanto tomo picolinato de cromo?
- Que outras drogas afetarão o picolinato de cromo?
Nome genérico: picolinato de cromo
O que é picolinato de cromo?
O cromo é um mineral encontrado em certos alimentos. O corpo precisa apenas de vestígios de cromo, e a deficiência desse mineral em humanos é rara.
O picolinato de crómio trabalha em conjunto com a insulina produzida pelo pâncreas para metabolizar os hidratos de carbono.
O picolinato de cromo tem sido usado em medicina alternativa para tratar a deficiência de cromo, como uma ajuda para controlar o açúcar no sangue em pessoas com diabetes ou pré-diabetes, para reduzir o colesterol e como um suplemento para perda de peso.
Nem todos os usos do picolinato de cromo foram aprovados pelo FDA. O picolinato de cromo não deve ser usado no lugar da medicação prescrita pelo seu médico.
O picolinato de cromo é freqüentemente vendido como um suplemento de ervas. Não existem normas de fabricação regulamentadas para muitos compostos à base de plantas e alguns suplementos comerciais foram encontrados contaminados com metais tóxicos ou outras drogas. Suplementos de ervas / saúde devem ser comprados de uma fonte confiável para minimizar o risco de contaminação.
O picolinato de cromo também pode ser usado para fins não listados neste guia de produto.
Quais são os possíveis efeitos colaterais do picolinato de cromo?
Obtenha ajuda médica de emergência se tiver sinais de uma reação alérgica: urticária; dificuldade ao respirar; inchaço do rosto, lábios, língua ou garganta.
Pare de usar picolinato de cromo e chame seu médico imediatamente se você tiver:
- problemas de pensamento, dificuldade de concentração;
- problemas com equilíbrio ou coordenação; ou
- problemas no fígado - náuseas, dor no estômago, comichão, sensação de cansaço, perda de apetite, urina escura, fezes cor de barro, icterícia (amarelecimento da pele ou dos olhos).
Efeitos colaterais comuns podem incluir:
- dor de cabeça;
- problemas de sono (insônia); ou
- mudanças de humor, sentindo-se irritável.
Esta não é uma lista completa de efeitos colaterais e outros podem ocorrer. Ligue para o seu médico para aconselhamento médico sobre os efeitos colaterais. Você pode relatar efeitos colaterais ao FDA em 1-800-FDA-1088.
Qual é a informação mais importante que devo saber sobre o picolinato de crómio?
Siga todas as instruções no rótulo e embalagem do produto. Diga a cada um dos seus profissionais de saúde sobre todas as suas condições médicas, alergias e todos os medicamentos que você usa.
O que devo discutir com o meu médico antes de tomar picolinato de cromo?
Antes de usar o picolinato de cromo, fale com seu médico. Você pode não ser capaz de usar o picolinato de cromo se tiver certas condições médicas.
- doença hepática;
- doenca renal;
- diabetes (especialmente se você usa insulina);
- uma alergia a produtos de couro;
- doença mental;
- um distúrbio da tiróide; ou
- se você usa medicamentos esteróides (fluticasona, beclometasona, prednisona e outros).
Não se sabe se o picolinato de crómio irá prejudicar o feto. Não use este produto sem orientação médica se estiver grávida.
O picolinato de cromo pode passar para o leite materno e prejudicar o bebê em amamentação. Não use este produto sem orientação médica se estiver amamentando um bebê.
Não dê nenhum suplemento de ervas / saúde a uma criança sem orientação médica.
Como devo tomar picolinato de cromo?
Ao considerar o uso de suplementos de ervas, procure o conselho do seu médico. Você também pode considerar consultar um profissional treinado no uso de suplementos fitoterápicos ou de saúde.
Se você optar por usar picolinato de cromo, use-o como indicado na embalagem ou conforme indicado pelo seu médico, farmacêutico ou outro profissional de saúde. Não use mais deste produto do que o recomendado no rótulo.
Verifique cuidadosamente o seu nível de açúcar no sangue se for diabético.
A ingestão dietética recomendada de picolinato de crómio aumenta com a idade. Siga as instruções do seu médico. Você também pode consultar a National Academy of Sciences (em inglês) "Dietary Reference Intake" ou as listagens "Dietary Reference Intake" do Departamento de Agricultura dos EUA (anteriormente "Recommended Daily Allowances" ou RDA) para obter mais informações.
O picolinato de cromo pode ser apenas parte de um programa de tratamento que também pode incluir dieta, exercício e controle de peso. Siga sua dieta, medicação e rotinas de exercícios com muito cuidado.
Armazenar a temperatura ambiente longe da umidade e calor.
O que acontece se eu perder uma dose?
Tome a dose esquecida assim que se lembrar. Pule a dose esquecida se estiver quase na hora da próxima dose programada. Não tome remédio extra para compensar a dose esquecida.
O que acontece se eu overdose?
Procure atendimento médico de emergência ou ligue para a linha de ajuda contra venenos em 1-800-222-1222.
Os sintomas de sobredosagem podem incluir vómitos, diarreia, sangue na urina ou fezes ou tosse com sangue.
O que devo evitar enquanto tomo picolinato de cromo?
Evite uma dieta rica em açúcar. Pode interferir com a eficácia do picolinato de crómio.
Pergunte ao seu médico antes de usar um antiácido e use apenas o tipo recomendado pelo seu médico. Alguns antiácidos podem dificultar a absorção do picolinato de cromo pelo corpo.
Que outras drogas afetarão o picolinato de cromo?
Outras drogas podem interagir com o picolinato de cromo, incluindo medicamentos prescritos e de venda livre, vitaminas e produtos fitoterápicos. Diga a cada um dos seus profissionais de saúde sobre todos os medicamentos que você usa agora e qualquer medicamento que você iniciar ou parar de usar.
Consulte um profissional de saúde licenciado antes de usar qualquer suplemento de ervas / saúde. Se você é tratado por um médico ou um profissional treinado no uso de medicamentos / suplementos naturais, certifique-se de que todos os seus profissionais de saúde saibam sobre todas as suas condições e tratamentos médicos.
Nenhum nome de marca (aloe vera tópica) efeitos colaterais, interações, usos e impressão de drogas
Informações sobre medicamentos sem nome de marca (aloe vera tópica) inclui fotos de drogas, efeitos colaterais, interações medicamentosas, instruções de uso, sintomas de overdose e o que evitar.
Nenhum nome de marca (ácido ascórbico (vitamina c)) efeitos colaterais, interações, usos e impressão de drogas
Informações sobre medicamentos sem nome de marca (ácido ascórbico (vitamina C)) inclui fotos de drogas, efeitos colaterais, interações medicamentosas, instruções de uso, sintomas de overdose e o que evitar.
Nenhum nome de marca (bérberis) efeitos colaterais, interações, usos e impressão de drogas
Informações sobre medicamentos em nome de marca (barberry) inclui fotos de drogas, efeitos colaterais, interações medicamentosas, instruções de uso, sintomas de overdose e o que evitar.