Tratamento de contusões e remédios caseiros

O que são contusões?

Uma contusão é uma descoloração da pele comum que resulta da quebra de pequenos vasos sanguíneos que vazam sob a pele após uma lesão traumática. Sangue de vasos sanguíneos danificados sob a pele se acumula perto da superfície para aparecer como o que reconhecemos como uma marca preta e azul. Esta marca é de descoloração da pele por glóbulos vermelhos e seus conteúdos. Uma contusão também é conhecida como uma contusão.

Quais são as causas e fatores de risco para contusões?

As pessoas geralmente têm hematomas no corpo quando esbarram em algo ou quando algo colide com elas. Fatores de risco para contusões incluem o seguinte:

• Contusões podem ocorrer em algumas pessoas que se exercitam com rigor, como atletas e levantadores de peso. Essas contusões resultam de lágrimas microscópicas nos vasos sanguíneos sob a pele. Contusões em atletas também podem resultar de impacto direto / trauma e ser acompanhadas por um hematoma subjacente (sangue coagulado).
• Contusões inexplicáveis, aleatórias, que ocorrem facilmente ou sem razão aparente, podem indicar um distúrbio de sangramento ou resultar de medicamentos que afinam o sangue (anticoagulantes), especialmente se o hematoma for acompanhado por freqüentes hemorragias nasais ou sangramento nas gengivas.
• Freqüentemente, o que se pensa serem hematomas inexplicáveis ​​na canela ou na coxa, por exemplo, na verdade resultam de colisões em um pilar da cama ou outro objeto e não conseguem se lembrar da lesão.
• Contusões em pessoas idosas freqüentemente ocorrem porque sua pele se tornou mais fina com a idade (púrpura senil). Os tecidos que sustentam os vasos sanguíneos subjacentes tornaram-se mais frágeis.
• Contusões nas costas das mãos e dos braços (chamadas de púrpura actínica ou púrpura solar) ocorrem porque a pele costuma estar danificada pelo sol e fina.
• Os hematomas ocorrem mais comumente com deficiência de vitamina C (deficiência de ácido ascórbico ou escorbuto).
• Contusões podem ser um sinal de abuso físico da criança (abuso infantil).
• O abuso de álcool pode fazer as pessoas se machucarem mais facilmente.
• Certas condições médicas, incluindo leucemia, hemofilia, doença hepática, doença de Cushing, síndrome de Marfan, síndrome de Ehlers-Danlos, doenças do tecido conjuntivo, anemia por deficiência de ferro ou anemia aplástica, podem causar fácil hematomas e sangramento.
• As pessoas que tomam certos tipos de medicamentos podem se machucar mais facilmente. Esses medicamentos incluem: antiinflamatórios não-esteróides (AINEs), como aspirina e ibuprofeno (Advil, Motrin); diluentes do sangue tais como varfarina (Coumadin), clopidogrel (Plavix) e heparina; esteróides (prednisona); e alguns medicamentos usados ​​para tratar o câncer.

Quais são os sintomas de contusão e sinais?

• Inicialmente, uma contusão fresca pode realmente ser avermelhada. Em seguida, ele ficará azul ou roxo escuro dentro de algumas horas, depois ficará amarelo ou verde depois de alguns dias enquanto cura.
• Uma contusão é geralmente dolorosa e às vezes até dolorosa nos primeiros dias, mas a dor geralmente desaparece à medida que a cor desaparece.
• Contusões podem coçar enquanto se curam.
• Porque a pele não está quebrada em uma contusão como com um arranhão ou corte, há pouco risco de infecção.
• Repetidas contusões de uma área podem deixar manchas amareladas permanentes de ferro depositado na pele.
• Contusões geralmente duram cerca de uma a duas semanas, embora alguns possam demorar um pouco mais para cicatrizar.

Quando alguém deve procurar assistência médica por um machucado?

• Chame o médico se a contusão é acompanhada de inchaço e dor extrema.
• Ligue para o médico se estiver tomando um remédio para diluir o sangue para uma condição médica e perceber hematomas significativos.
• Chame o médico se contusões ocorrem facilmente ou se aparecem hematomas sem motivo.
• Chame o médico se o hematoma é doloroso e sob uma unha ou unha.
• Chame o médico se o hematoma não melhorar dentro de duas semanas ou se não for completamente limpo depois de três ou quatro semanas, ou se o hematoma não desaparecer.
• Chame o médico se você tiver hematomas excessivos ou aumento de hematomas.
• Vá para o departamento de emergência do hospital se achar que ele / ela tem um osso quebrado junto com a contusão.
• Alguns hematomas, como aqueles na cabeça ou no olho, podem causar muita ansiedade.
  • Se ocorrer uma contusão ou hematoma na cabeça (às vezes chamado de "ovo de ganso"), mas a pessoa não tiver apagado, for capaz de lembrar o acidente, não estiver com anticoagulantes e não tiver tontura, náusea ou vômito, então pode não ser uma lesão grave na cabeça. Por outro lado, se a pessoa não consegue lembrar o que aconteceu, suspeita-se de uma concussão, ou se houver alguma preocupação com a lesão, ela deve ser levada para o departamento de emergência mais próximo.
  • Se ocorrer uma contusão no rosto logo acima do olho, pode-se esperar que o hematoma se desloque até a área logo abaixo do olho, possivelmente causando um olho roxo, devido aos efeitos da gravidade. Desde que alguém seja capaz de mover o olho afetado em todas as direções e não tenha alterações de visão ou dor de cabeça, pode não ser uma lesão grave que exija uma visita ao hospital. Se houver alguma preocupação com lesões no olho, consulte um médico.

Como os profissionais de saúde avaliam e diagnosticam uma contusão?

Se uma lesão for obviamente uma contusão e o médico não suspeitar de nenhum osso quebrado, o médico provavelmente não realizará nenhum teste.

• Se houver inchaço ou dor intensa, o médico pode fazer um raio X da área para se certificar de que não há ossos quebrados.
• Se contusões ocorrem com freqüência e sem motivo aparente, o médico pode ter sangue testado para procurar um distúrbio de sangramento.
• Certas contusões, um padrão de contusões ao longo do tempo e em vários estágios de cura podem alertar o médico para a possibilidade de abuso físico.

Existem remédios caseiros para contusões?

O tratamento para uma contusão é mais eficaz logo após a lesão, enquanto a contusão ainda é avermelhada e fresca. Siga estes remédios caseiros para se livrar da descoloração dos hematomas mais rapidamente.

• Uma compressa fria, como um saco de gelo ou um saco de ervilhas congeladas, deve ser aplicada à área afetada por 20 minutos a cada hora, a fim de acelerar a cicatrização e reduzir o inchaço, constringindo os vasos sanguíneos subjacentes em resposta ao frio. Não aplique gelo diretamente na pele. Enrole o bloco de gelo em uma toalha.
• Se a contusão ocupar uma grande área da perna ou do pé, a perna deve ser mantida o mais elevada possível durante as primeiras 24 horas após a lesão.
• O acetaminofeno (Tylenol) ou o ibuprofeno (Advil) podem ser tomados para dor conforme as instruções da garrafa. Evite aspirina porque a aspirina retarda o sangue da coagulação e pode prolongar o sangramento.
• Após cerca de 48 horas, o calor na forma de uma toalha quente ou uma almofada de aquecimento quente aplicada à contusão por 10 minutos duas ou três vezes por dia pode aumentar o fluxo sanguíneo para a área machucada, permitindo que a pele reabsorve o sangue mais rapidamente. Em última análise, a contusão desaparecerá em cores.

Existem alguns remédios fitoterápicos e homeopáticos que alegam ajudar a aliviar a dor, o inchaço ou a descoloração dos hematomas. Estes tratamentos não provaram ser eficazes por testes científicos. Antes de usar qualquer remédio alternativo, consulte o seu médico, pois alguns podem interagir com medicamentos que você toma ou pode causar reações alérgicas na pele em alguns indivíduos.

• Arnica montana é um remédio homeopático apresentado para ajudar a aliviar a dor e reduzir o inchaço e descoloração devido a contusões. Muitas vezes é vendido como um creme que é aplicado à pele.
• O vinagre de maçã é relatado para aumentar o fluxo sanguíneo para uma lesão, quebrando assim coágulos de sangue em áreas machucadas. Geralmente é diluído com água morna e aplicado como uma compressa.
• Os banhos salinos de Epsom relaxam os músculos e podem ajudar a reduzir a dor e o inchaço associados a contusões.
• A enzima bromelina, encontrada em abacaxis, é um anti-inflamatório natural também relatado para ajudar a dissolver coágulos sanguíneos, e pode ajudar a reduzir o inchaço associado a hematomas.
• O chá contém taninos que restringem os vasos sanguíneos (estreitos). Sacos de chá de chá preto ou chá verde aplicado diretamente a contusões são relatados para ajudar a reduzir a descoloração de contusões.
• Aloe vera é conhecida por suas propriedades curativas, e muitos acreditam que acelera a cicatrização de contusões. Aloe gel é geralmente aplicado diretamente na pele.

Quais são as opções de tratamento para contusões?

Os médicos não têm tratamento especial para contusões além das técnicas descritas em remédios caseiros: compressas de gelo e, posteriormente, calor, medicamentos de venda livre para dor e elevação da área machucada, se possível.

• Uma suspeita de abuso doméstico pode ser encaminhada a um oficial da lei e / ou a um assistente social.
• Se uma contusão não cicatrizar após três a quatro semanas, ou se inchar ou se tornar mais dolorosa, isso pode indicar um hematoma (coleta de sangue sob a pele). Se isso ocorrer, um médico pode drenar o hematoma.
• Se você estiver tomando medicamentos para diluir o sangue, exames de sangue podem ser solicitados para avaliar se seus medicamentos precisam ser ajustados.

É possível evitar contusões?

• Use equipamentos de proteção enquanto estiver jogando esportes de contato, como futebol, futebol ou hóquei.
• Coloque a mobília longe de portas e percursos pedestres comuns dentro de casa.
• Mantenha o telefone e os cabos elétricos longe de áreas abertas onde alguém possa tropeçar e cair.
• Certifique-se de pisos são mantidos secos e tapetes são antiderrapantes.
• Mantenha os pisos livres de desordem.
• Instale uma pequena luz noturna ou use uma lanterna se precisar ir ao banheiro durante a noite.
• Se um médico prescreveu medicações anticoagulantes (anticoagulantes), faça um acompanhamento regular e ajuste os medicamentos conforme necessário.
• Se você está propenso a contusões fáceis, certifique-se de que está recebendo bastante vitamina C. É melhor obter esse nutriente de alimentos integrais, como frutas e verduras. Converse com seu médico para aconselhamento sobre como incorporar esses alimentos em sua dieta. Se você optar por tomar suplementos, consulte o seu médico para a dose certa para você.

Qual é o prognóstico de contusões?

Contusões normalmente levam cerca de duas semanas para desaparecer sem complicações. Contusões repetidas da perna em idosos podem levar a uma pele marrom-amarelada e enfraquecida que se rasga facilmente quando esfolada.