Melhores aplicativos executáveis ​​do 2017

Nós selecionamos essas aplicações com base em sua qualidade, avaliações de usuários e confiabilidade geral para pessoas que gostam de correr. Se você quer nomear um aplicativo para esta lista, envie-nos um e-mail para indicações @ healthline. com .

O aplicativo executando correto pode tornar seus objetivos de fitness um pouco mais fáceis. Se você está olhando para entrar Formar ou começar a treinar de forma séria para uma próxima corrida, um bom aplicativo executável é provavelmente uma das ferramentas mais baratas e eficazes. E não há escassez delas - de grandes marcas como Nike e Under Armor para parceiros de corrida digitais testados e verdadeiros, Nós buscamos alto e baixo para alguns dos melhores.

Nike + Run ClubNike + Run Club

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★ ★ ✩

Preço: Gratuito

Com útil e xtras, o aplicativo running da Nike lida com todos os aspectos básicos: rastreamento da distância, rota, ritmo, aumento de altitude, freqüência cardíaca média e calorias estimadas. As tabelas de classificação facilitam a comparação e a competição com outros corredores, o compartilhamento é completamente customizável e os controles de música são simples, com atualizações de status executadas sobrepostas em suas músicas. O aplicativo permite que você mantenha notas, rastreie e armazene suas corridas e registros e insira seus objetivos e níveis de treinamento para planos de treinamento personalizados.

MapMyRunMapMyRun

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Mapa da Under ArmourMyRun faz exatamente o que promete. Usando o GPS do seu telefone, ele rastreia sua rota, distância, tempo, calorias queima, elevação e muito mais. O aplicativo oferece comentários e estatísticas após cada milha, de forma motivadora para ajudá-lo a marcar sua performance. O aplicativo também facilita a busca de novas rotas, salve e compartilhe seus favoritos e trabalhe em busca de novos objetivos.

StravaStrava

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Projetado para corredores, ciclistas e outdoors ao ar livre , Strava facilita o rastreamento de estatísticas como velocidade, distância, ritmo, elevação obtida e calorias queimadas durante e após uma atividade. O recurso de segmentos permite que você analise seções específicas da sua execução, como essa brutal vertical ou longa. O aplicativo também tem desafios mensais para motivação extra. Você pode se conectar com amigos e se juntar a clubes de atividades para treinamento social, também. Strava também combina bem com a maioria dos dispositivos, como seu monitor de GPS ou rastreador de atividades favorito.

RunKeeperRunKeeper

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

As sugestões de áudio do RunKeeper em tempo real ajudam você a ajustar seu ritmo e melhorar sua distância e tempo. Este aplicativo multifacetado também ajuda você a criar uma rotina que se encaixa em sua agenda e estilo de vida (com lembretes úteis quando você precisar deles).Você pode encontrar, salvar e construir novas rotas, participar de grupos em execução, participar de desafios, integrar-se com o Spotify ou o iTunes para mantê-lo em movimento e acompanhar seu cardio indoor com o modo cronômetro. Ver o seu progresso ali mesmo na palma da sua mão pode ser exatamente a motivação que você precisa para atingir esses objetivos de fitness, e o RunKeeper facilita.

Zombies, Run! Zombies, Run!

Avaliação do iPhone: ★★★★ ✩

Avaliação do Android: ★★★★ ✩

Preço: Gratuito

Se você é o tipo que teme a sua corrida, este toque terrível pode ser um trocador de jogos . Você é um herói em missão com zumbis quente na sua cauda, ​​e o drama de áudio imersivo manterá a adrenalina alta enquanto você reconstrói sua base e coleciona suprimentos críticos ao longo do caminho. Este aplicativo de fitness tem todos os destaques e diversão de um jogo de zumbis realmente ótimo, com mais de 260 missões de história para manter as coisas frescas. Não importa quão rápido você vá - caminhe, jogue ou corra, a história se desenrola entre suas faixas favoritas.

RockMyRunRockMyRun

Avaliação do iPhone: ★★★★ ✩

Avaliação do Android: ★★★★ ✩

Preço: Gratuito

O tempo certo pode fazer a diferença em uma corrida e este aplicativo Possui músicas curadas por DJ para mantê-lo em movimento. O RPM ajustável e a tecnologia única de tecnologia Body-Driven sincronizam músicas com seus passos ou freqüência cardíaca e permitem que você ajuste manualmente a batida à sua cadência preferida. Um laboratório de pesquisa de exercícios líder testou o aplicativo, com resultados que mostram que ele pode aumentar o prazer e a motivação em até 35%. O RockMyRun também acompanha sua distância e ritmo, oferece sugestões de música personalizadas, cria o tempo para combinar com seu treino e sincroniza com seus aplicativos favoritos.

10K Runner10K Runner

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Avaliação do Android: ★★★★★

Preço: Gratuito

Mais de 1. 2 milhões de pessoas usaram 10K Runner para conquistar a primeira 10K, e você também pode. O aplicativo útil apresenta intervalos alternativos de caminhada / execução que aumentam gradualmente os segmentos em execução. Ele também oferece treinamento de áudio incorporado que combina perfeitamente com sua música. Todas as suas características são projetadas para ajudá-lo do sofá para um 10K em 14 semanas. 10K Runner é fácil de usar e otimizado para perda de peso, com dicas de corrida e melhores práticas. Você pode compartilhar seu progresso com amigos e ganhar distintivos por motivação extra ao longo do caminho.

iSmoothRuniSmoothRun

Avaliação do iPhone: ★★★★★

Preço: $ 4. 99

Entre o seu GPS e o pedômetro, o iSmoothRun rastreia todas as etapas do seu treinamento. Acompanhe com precisão o tempo, a distância, a localização, o ritmo, a cadência, a freqüência cardíaca, a energia e a altitude e obtenha atualizações de áudio quando quiser em intervalos de tempo ou de distância. Revise suas estatísticas de treino com gráficos personalizáveis. Você pode acompanhar a sua quilometragem de sapato. O metrônomo incorporado ajuda você a rastrear e melhorar sua cadência de corrida, e um recurso de pausa automática significa que não há tentativas nos semáforos. iSmoothRun também sincroniza com seus aplicativos favoritos para que você possa compartilhar seus dados.

PEAR Personal CoachPEAR Personal Coach

Avaliação do iPhone: ★★★★ ✩

Classificação do Android: ★★★ ✩✩

Preço: Gratuito

Projetado para tudo, desde corrida e cardio indoor até yoga e treinamento de força, PEAR traz treinamento pessoal em tempo real para que você possa alcançar seus objetivos de fitness mais rapidamente.A prova gratuita de 14 dias dá tempo para encontrar um treino que você vai adorar e o treinador certo para ir com ele. Depois disso, você pode atualizar para uma assinatura mensal de US $ 5. 99 ou US $ 39. 99 por ano. Workouts se adaptam ao seu desempenho, então você sabe exatamente quando acelerar ou diminuir a velocidade. PEAR trabalha com sua agenda, com exercícios on-demand prontos quando você estiver.

RuntasticRuntastic

Avaliação do iPhone: ★★★★ ✩

Avaliação do Android: ★★★ ✩✩

Preço: Gratuito

Acompanhe suas caminhadas, jogging ou corridas com o Runtastic e veja exatamente o quão longe e rápido você está indo. Defina um objetivo de execução anual e o aplicativo irá mantê-lo no caminho certo para alcançá-lo. Outras características incluem um treinador de voz para feedback de áudio em sua primeira milha, uma tabela de classificação para competição amigável, música integrada e rastreamento de sapato para que você saiba quando é hora de um novo par. Runtastic integra-se tanto com a Apple Health como com o MyFitnessPal e inclui uma seção de animação ao vivo para encorajamento de seus amigos na próxima corrida.

Jessica escreve sobre gravidez, paternidade, fitness e muito mais. Cerca de 10 anos atrás, ela era uma escritora de cópia em uma agência de publicidade antes de mudar para escrever e editar freelance. Ela podia comer batatas doces todos os dias. Saiba mais sobre o seu trabalho em www. jessicatimmons. com .