Dor nas costas: problemas comuns na coluna

Seu outro núcleo

Você está feliz por poder ficar em pé ou sentar-se direito? Agradeça à sua coluna, uma pilha de pequenos ossos chamados vértebras ao longo do centro das suas costas, do seu assento até o pescoço. Ele suporta sua cabeça, ombros e parte superior do corpo. Sua espinha desempenha outro papel fundamental: as vértebras formam um túnel para a medula espinhal. Esse é o conjunto de nervos que conectam seu cérebro à maior parte do seu corpo.

Disco deslizado

Uma almofada chamada disco fica entre cada uma das suas vértebras, para que não se raspem umas nas outras. À medida que envelhece, os discos começam a secar. Se você colocar muito estresse nas costas, um disco pode rasgar ou quebrar. Os médicos chamam isso de hérnia de disco. Você pode não perceber. Mas seus braços ou pernas podem doer, ou eles podem sentir-se dormentes ou doloridos. Normalmente, exercícios e analgésicos ajudam. Caso contrário, você pode precisar de uma operação.

Espondilose cervical

É o resultado do colapso gradual em seu pescoço à medida que você envelhece. Você pode obter um disco escorregado lá, ou as vértebras podem brotar osso extra chamado esporas para tentar aumentar a força. Os ligamentos que conectam as vértebras podem ficar rígidos e firmes. Independentemente da causa, o pescoço pode doer ou ser mais difícil de se mover. Se discos ou vértebras pressionarem muito os nervos e as raízes nervosas, você poderá ter danos permanentes.

Osteoartrite

Suas vértebras têm um tecido escorregadio em cada extremidade que ajuda a flexionar as costas sem fricção. Se a cartilagem ficar áspera ou desgastada, as vértebras começarão a se esfregar umas nas outras, tornando as costas doloridas ou rígidas. As mulheres são mais propensas que os homens a ter osteoartrite nas costas, e isso tende a piorar com o tempo. Seu médico não pode reverter isso. Mas analgésicos, terapia e exercícios ajudam a aliviar os sintomas.

Estenose espinal

Sua espinha tem espaços para a medula espinhal e nervos que saem dela. Quando esses espaços encolhem, os ossos podem pressionar contra os nervos. Você pode até não notar, mas a qualquer momento que os nervos se mexerem, você poderá sentir dor, formigamento ou dormência, ou seus músculos parecerão fracos. A osteoartrite é a causa mais comum de estenose espinhal. Quando é grave, um cirurgião entra e deixa mais espaço para os nervos.

Ciática

Se a dor descer da parte inferior das costas, através da parte inferior e para a perna, o culpado pode ser o nervo ciático. Uma hérnia de disco, esporão ósseo ou algum outro problema na espinha pode exercer pressão sobre ela. Os médicos chamam isso de ciática. Geralmente afeta apenas um lado do seu corpo. Embalagens quentes, compressas frias, alongamentos e analgésicos podem ajudá-lo a se sentir melhor, mas você pode precisar de um médico para corrigir a causa.

Tumor

Às vezes, o câncer se espalha a partir do ponto em que começa a formar um novo crescimento em sua coluna. Os cânceres de pulmão, mama, próstata e osso têm maior probabilidade de ir para lá. Algumas condições não relacionadas ao câncer podem criar um tumor na espinha também. Suas costas podem doer, com a dor se espalhando pelo seu corpo. Seus braços ou pernas podem estar dormentes ou fracos. Parte do seu corpo pode até ser paralisada. Seu médico pode recomendar cirurgia, radiação ou quimioterapia.

Escoliose

A escoliose é uma das condições que podem torcer sua coluna fora de forma. O tipo mais comum afeta as crianças durante o surto de crescimento antes da puberdade, dobrando a coluna lateralmente. Se o seu filho tiver escoliose, os ombros podem estar desiguais ou um dos ombros pode ficar mais espesso do que o outro. Ninguém sabe o que causa isso. A escoliose pode piorar e causar problemas, mas uma cinta pode ajudar a evitar isso e a necessidade de cirurgia para corrigi-la.

Cifose

Essa condição dobra sua espinha para a frente. Isso geralmente acontece quando as vértebras se partem ou se rompem. As mulheres mais velhas fazem isso com mais frequência, mas também podem afetar as crianças cujas espinhas se desenvolvem erradamente. Pode causar dor e outros problemas e, em casos graves, dobra todo o seu corpo fora de forma. Dependendo da curva da sua coluna, o tratamento pode incluir analgésicos, exercícios ou cirurgias.

Espondilite anquilosante

Este tipo de artrite geralmente começa fazendo com que suas costas e quadris fiquem rígidos e doloridos, especialmente de manhã. Com o tempo, pode espalhar sua coluna e outras articulações e órgãos. Vértebras e ossos em sua caixa torácica poderiam se fundir, deixando você debruçado. Os jovens conseguem mais do que as mulheres, e isso pode acontecer em famílias. O tratamento precoce com exercícios e medicamentos ajuda a retardar o progresso.

Lesão da medula espinal

Uma lesão na maioria das vezes vem de um acidente (como uma queda, acidente de carro ou acidente esportivo) ou de um tiro. Na maioria dos casos, a medula espinhal fica machucada ou parte de seu suprimento de sangue é cortado. Isso pode impedir seu cérebro de controlar parte do seu corpo, então pode ser muito sério. Quanto maior a sua coluna, mais o seu corpo é afetado. Sua chance de melhorar depende de quão ruim é a lesão.

Pescoço quebrado ou costas

Acidentes e lesões também podem quebrar ossos. Quando isso acontece com uma das sete vértebras, logo abaixo do crânio, é chamado de pescoço quebrado; mais para baixo é um quebrado para trás. A perda óssea por causa da idade pode tornar as suas costas fracas também, e você pode ter uma ruptura que acontece lentamente ao longo do tempo. Nesse caso, um suporte ou cirurgia pode ajudar. Vértebras quebradas também podem machucar a medula espinhal.

Espondilolistese

As vértebras podem deslizar para o lado, para que não se alinhem com as que estão acima e abaixo delas. Espondilolistese é uma das principais causas de dor lombar. Acontece quando o corpo envelhece, mas também pode afetar os jovens que praticam esportes que enfatizam a região lombar, como futebol, ginástica e levantamento de peso. Descanso deve ajudar. Se a dor persistir, você pode precisar de cirurgia.

Síndrome da Cauda Equina

Os nervos que se ramificam da coluna vertebral na região lombar ajudam o cérebro a controlar as pernas e os órgãos da pélvis. Uma hérnia de disco, fratura ou outra condição poderia exercer pressão sobre esse grupo de nervos, chamado cauda eqüina, causando essa doença rara, mas perigosa. Você precisa de uma cirurgia imediatamente para restaurar qualquer perda de sensibilidade, movimento ou controle de sua bexiga e intestinos.

Siringomielia

Em casos raros, um pequeno saco cheio de líquido chamado cisto pode se formar na medula espinhal. Pode acontecer quando o tecido cerebral desce do crânio para a medula espinhal, ou de uma lesão ou tumor. A siringomielia pode não lhe causar problemas. Mas se o cisto continuar crescendo, ele pode ferir sua medula espinhal e você pode acabar precisando de cirurgia.

Quando chamar um médico

Se você tiver sorte, uma condição de coluna não faz nada que você perceba. Mas se você sentir algo errado, preste atenção. Ligue imediatamente se seus braços ou pernas estiverem fracos ou dormentes ou se você não conseguir segurar seu xixi ou cocô. Verifique com seu médico se você teve câncer ou se você tem dor que não vem de trabalho duro, não vai embora, dói mais à noite ou piora.