Queimaduras Solares: Prevenção e Cuidados
Índice:
- Como funciona a queimadura?
- Como o vinagre de cidra de maçã pode ajudar
- O vinagre pode causar suas próprias queimaduras
- O que os médicos dizem
Batata ralada, leitelho e menta são todos remédios populares para o desconforto causado por queimaduras solares. Também comumente nesta lista é o vinagre de maçã. Embora pareça contra-intuitivo para diluir uma substância ácida na pele inflamada por muito sol, é um remédio que muitas pessoas juram.
Os suntans são vistos frequentemente como um sinal da beleza e da vitalidade. Na realidade, porém, esse bronzeador aconchegante representa danos à matéria genética nas células da sua pele. Ao longo do tempo, o dano pode levar ao câncer de pele.
Como funciona a queimadura?
Quando você passa o tempo no sol, seu corpo aumenta a produção de melanina para proteger sua pele da radiação ultravioleta. A melanina é o pigmento que dá cor à sua pele, cabelo e olhos. No entanto, sua pele acabará por chegar a um ponto em que a melanina não pode ser produzida com rapidez suficiente. Isso causa danos ao material genético em sua pele.
Em resposta, células saudáveis promovem a inflamação para se livrar das células da pele danificadas. Isso é chamado de resposta ao estresse UV. Seu corpo gera novas células de reposição, o que pode levar ao câncer de pele.
Com que rapidez você recebe uma queimadura solar depende de vários fatores, incluindo o tom da pele e a hora do dia. Se você é muito justo, você pode ser queimado após apenas 15 minutos de exposição ao sol do meio-dia.
Cerca de três ou quatro horas após a exposição ao sol, os vasos sanguíneos em sua pele se dilatam, causando a vermelhidão associada a queimaduras solares. O efeito total da sua queimadura solar pode não ser visto por mais de 24 horas. As queimaduras solares normalmente atingem o pico de 24 a 36 horas após a exposição e curam dentro de três a cinco dias.
Como o vinagre de cidra de maçã pode ajudar
Existem várias maneiras de usar vinagre de cidra de maçã para ajudar a tratar uma queimadura solar. Embora a maioria dos métodos recomenda a diluição do vinagre de cidra de maçã antes de aplicá-lo à pele, não há fontes confiáveis que proporcionem uma proporção específica de vinagre para água. Certifique-se de que o vinagre é bem diluído, pois altas concentrações podem causar sensação de queimação.
Alguns métodos que você pode tentar incluem:
- Preenchendo um frasco de spray com vinagre e água para pulverizar sobre a pele queimada pelo sol.
- Mergulhando uma toalha de banho em vinagre, torcendo o pano e dando uma palmada suavemente nas áreas afetadas.
- Tomando um banho frio com vinagre de cidra de maçã diluído.
O vinagre pode causar suas próprias queimaduras
A cidra de maçã é promovida como clarificador de cabelo, toner facial, redutor de verrugas e tratamento de acne. Tem alguns benefícios antimicrobianos. Mas o vinagre de cidra de maçã não diluído é conhecido por causar suas próprias queimaduras, portanto, certifique-se de que esteja devidamente diluído. Em 2012, houve um caso relatado de um menino de oito anos que sofria queimaduras químicas após o vinagre de cidra de maçã ser aplicado em uma área infectada em sua perna.
O que os médicos dizem
A Clínica Mayo e a Academia Americana de Dermatologia recomendam domar uma queimadura de fogo com água fresca da torneira, usando compressas ou tomando banho.Eles também recomendam o uso de um creme hidratante, gel de aloe vera ou líquido ou creme de hidrocortisona.
