Alergias: 10 maneiras de reduzir as alergias a mofo

Acompanhe os números

Se você é alérgico a mofo, pode sentir que está lutando uma batalha perdida. Mold prospera em muitos lugares, dentro e fora. Mas você pode tomar medidas para limitar sua exposição. Preste atenção aos níveis de esporos ao ar livre. Quando eles estão altos, não gaste tanto tempo fora. O National Allergy Bureau envia alertas por e-mail para ajudá-lo a acompanhar.

Pense antes de ir

Mold é mais provável que seja em certos tipos de lojas e empresas. Exemplos incluem estufas, fazendas, floriculturas, canteiros de obras e antiquários. Antes de entrar, tome seu remédio para alergia ou traga uma máscara contra poeira.

Saiba o que evitar

Campos sem cortes e pilhas de folhas úmidas são locais privilegiados para o mofo. Fique longe, se puder. Se você precisar cortar a grama, desenterrar plantas ou arranhar folhas, use uma máscara contra poeira. Quando você voltar para dentro, tome um banho para lavar os esporos de mofo que pegaram carona na sua pele e cabelo.

Tire a umidade para fora

Faça a sua casa menos favorável ao molde. A chave é controlar a quantidade de umidade no ar. Desumidificadores e condicionadores de ar vão ajudar. A umidade precisa estar abaixo de 60%. Entre 35% e 50% é ainda melhor. Você pode comprar um medidor barato para medir a umidade da sua casa em uma loja de ferragens.

Mantém isso limpo

O molde pode prosperar em banheiros quentes e úmidos e em cozinhas úmidas. Uma superfície limpa não é um terreno fértil, mas aqueles com pouca espuma de sabão ou gordura são. Um exaustor ou janela aberta no banheiro ajudará a reduzir a umidade. Na cozinha, mantenha-se atento ao mofo nas bandejas de gotejamento, nas vedações das portas e nos baldes de lixo.

Verifique seu porão

Uma adega úmida pode ser um lugar mofado. Abaixe a umidade, ligando o termostato ou executando um desumidificador. Escolha pisos como linóleo ou concreto que não contenham umidade. E dê uma olhada no que você está guardando lá embaixo: o mofo pode crescer em papéis velhos, roupas de cama e roupas. Mantenha as coisas em recipientes herméticos, à prova de água, para que o mofo não possa entrar sorrateiramente.

Obter o molde para fora

Se você encontrar mofo em uma superfície dura em sua casa, como vidro, plástico ou azulejo, limpe-o usando uma solução de água sanitária, sabão e água ou um produto comercial. Ainda assim, não é suficiente apenas limpá-lo. Você precisa encontrar a fonte para evitar que isso aconteça novamente. Para molde em drywall, você pode querer obter aconselhamento profissional.

Filtrar seu ar

Uma unidade de ar condicionado com filtro de ar particulado de alta eficiência (HEPA) prende os esporos de mofo ao ar livre e os mantém fora de sua casa. Também é importante manter as bandejas de drenagem AC e as linhas de drenagem limpas para que o molde não possa crescer nelas. Verifique se as aberturas do secador também estão limpas.

Aja rápido

A ação rápida compensa. Se um vazamento ou derramamento deixar o tapete molhado, seque-o dentro de 48 horas para evitar que o mofo cresça. Esfregue a água do chão e conserte imediatamente os canos e as torneiras com vazamentos. Suas calhas precisam de limpeza? Não demore As folhas úmidas no interior são um terreno fértil.

Verifique sua paisagem

Faça tudo o que puder para manter a base da sua casa seca. Rake folhas mortas em torno da base da sua casa. Você também pode limpar os arbustos e plantas mais espessos daquela área. Certifique-se de que a água da chuva escoa rapidamente da sua casa. Estes passos são extremamente importantes se você vive em um local com sombra, já que a falta de sol significa que leva mais tempo para a água secar.