Kate Walsh em seu tumor cerebral e por que você deve ir ao médico

Em junho de 2015, Kate Walsh foi diagnosticada com um tumor cerebral . A atriz - conhecida por milhões de pessoas por seu papel como Dr. Addison Montgomery em "Grey's Anatomy" e o spin-off "Private Practice" - estava passando problemas de fadiga e equilíbrio desde janeiro, mas escreveu para trabalhar 19 horas por dia em um programa de TV que tinha acabado de enrolar.

Mas quando os sintomas se intensificaram, Walsh teve uma ressonância magnética. Ele revelou um tumor benigno de meningioma do tamanho de um limão no lóbulo esquerdo de seu cérebro. Felizmente, o tumor foi removido três dias depois e Kate está de volta Em boa saúde. Mas a experiência foi uma sacudida para ela, e agora ela está fazendo tudo o que pode para obter mais pessoas ouvindo seus corpos. E parte disso significa g exames anuais.

Você provavelmente já viu Walsh em spots de TV para Cigna como parte de sua campanha para salvar 100 mil vidas, fazendo com que mais pessoas se inscrevam para um fuste anual. Ela se associou com outros médicos da TV para transmitir a mensagem, como Donald Faison ("Scrubs"), Neil Patrick Harris ("Dougie Howser") e Patrick Dempsey, que a jogou dentro e fora do marido (é complicado) em "Gray's Anatomia. "

Nós alcançamos Walsh para aprender mais sobre a campanha e como seu susto de tumor transformou sua visão sobre a vida.

Que evento teve lugar que contribuiu para você querer iniciar essa campanha?

Bem, eu tinha, como você sabe, um tumor cerebral há alguns anos e, posteriormente, uma cirurgia no cérebro. E eu escolhi no momento de mantê-lo privado e concentrar-me na minha recuperação e na minha saúde … mas sempre com a ideia de que eu gostaria de falar sobre isso em algum momento, quando eu pudesse me associar com alguém de uma maneira significativa, espero ser de Serviço aos outros com minha história e experiência.

Então Cigna veio e foi uma parceria perfeita para mim, por uma infinidade de razões. Eu sei para mim, mesmo quando eu estava tocando com um médico de TV, sempre fiz meu exame anual OB-GYN. Mas eu não tinha um GP há vários anos, e isso era realmente importante para fazer isso. Para ter isso e para desenvolver um relacionamento significativo com o meu médico e encontrar alguém que eu confiei de forma implícita e realmente gostava de conversar.

Além disso, espero que a partilha da minha experiência incentive as mulheres, em particular, porque multitarefa. Somos mães, filhas, esposas, namoradas … Estamos trabalhando. E geralmente nos colocamos no final da lista.

A maioria, se não todos, o seguro de saúde abrange uma visita anual. Então, é isso que eu realmente fui atraído. E também apenas a mensagem de Cigna de cuidados preventivos em vez de esperar até que haja uma doença ou um problema. Preventivo, ao contrário de reacionário.

Quando você foi diagnosticado, você estava trabalhando 19 horas por dia.Você pensou: 'Oh, eu estava cansada. "E, como muitos de nós, você acabou de encontrar uma razão para continuar.

Sim, você arrasa. A maioria das pessoas não tem escolha. Você tem que ir trabalhar. Minha linha de trabalho particular, eu poderia ter quebras, ou eu faço um filme ou um programa de TV e então eu tenho algum tempo livre. Mas a maioria das pessoas está trabalhando com mais de 40 horas por semana e então você não quer aproveitar o tempo - quando você tem que levar seus filhos de manhã ou você tem outras 800 coisas para fazer - ir ao médico, a menos que seja algo realmente ruim. E, novamente, as mulheres particularmente esperam até que não possam sair da cama.

Então, nós apenas precisamos mudar a maneira como nos abordamos. Assim como mudamos a conversa sobre exercícios físicos e fitness para onde é, "Oh, temos que fazê-lo. Devemos fazê-lo todos os dias. Devemos mover nossos corpos. "

Devemos estar a ver um médico anualmente e fazer o nosso trabalho de sangue. Nós não somos mentalistas, não entendemos o que está acontecendo no interior do nosso corpo. Então, fazemos o nosso trabalho de sangue, e vejo: "Oh, eu tenho muitos problemas de edemas aqui. Qual é o meu nível de açúcar no sangue? Qual é o índice de massa corporal? "

Apenas entendendo, fazendo perguntas e tendo essa experiência positiva, ao contrário de um tipo de experiência aterradora, aterrorizante ou "esperar até algo errado".

Qual foi sua reação inicial quando foi revelado que você teve um tumor no lado esquerdo do seu cérebro?

Bem, choque. Choque, e eu meio que deixei meu corpo. E, em seguida, alívio que era realmente um tipo cognoscivel, quantificável. Foi assustador que, é claro, eles não soubessem se era benigno ou não. Eu nunca entretinho a idéia de que havia um tumor cerebral na minha cabeça, embora eu definitivamente desejasse uma ressonância magnética porque sabia que algo estava fora. E cognitivamente eu estava tendo desafios além de estar esgotado, e ter problemas de equilíbrio e tudo.

Então eu tive muitas emoções diferentes. E então eu estava simplesmente flutuando. Acabei de fazer o que me disseram. Tudo aconteceu de forma relativamente rápida, porque três dias depois eu fiz a cirurgia. Então eu fiz o que eles me disseram para fazer, que é uma bela lição. "Sim o que você quer? ESTÁ BEM. "

Qual foi o impacto emocional desta experiência e como você lidou emocionalmente com isso?

Eu estava apenas me enviando para o processo. Eu estava um pouco assustada e era o tipo de coisa onde, você sabe, é tudo muito clichê. Você é como, "Bem, se eu não conseguir, eu tive uma ótima corrida. Se eu fizer, então … "Foram todas as coisas cliché.

Como foi seu processo de recuperação?

Quando saí de cirurgia e anestesia, eu estava tipo, "Oh! Estou de volta! "Como eu tinha sido uma espécie de nesta nuvem por tanto tempo, e eu estava de volta para mim. E isso parecia um alívio. E então eu só fiquei duas noites no hospital e eu estava em casa. A recuperação é bastante rápida em muitos aspectos e, de outras maneiras, é mais lenta. É como se o computador estivesse sendo reiniciado. De certa forma, você fica fisicamente mais forte e mais forte, e então será uma reação tardia do trauma.

Mas uma das maiores lições foi me deixar cuidar pela família e amigos e eu tinha um ótimo sistema de apoio. Também achei muito útil encontrar pessoas que tivessem a mesma cirurgia que eu, mas foram anos além disso. Para que pudessem falar comigo e me contar.

É apenas um tipo notável de processo - a recuperação do cérebro. Estamos aprendendo muito sobre o cérebro e aprenderemos muito mais. É um mistério. Mas eles sabem que é a plasticidade do cérebro que o torna altamente impressionável.

E, portanto, o maravilhoso sobre isso é, a recuperação é a própria recuperação. É muito pessoal. E essa parte é emocionante, porque não sei como articular isso, mas há uma espécie de consciência para fazer uma boa experiência.

Mas foi uma ótima lição para eu tirar meu tempo e realmente me dar bem. E eu sou muito afortunado por ter um emprego e uma profissão e os meios para ter feito isso. Eu sei que nem todos fazem. Para obter o suporte. Particularmente em nossa cultura, onde sentimos que temos que ir sozinho e trabalhar mais. Faça mais. Mais rápido. Mais forte.

Desacelerar, e pedir ajuda, é extremamente importante.

Você mencionou algum trauma. Muitas pessoas que experimentam que tendem a jogar muito e se cenários em suas mentes. Você sentiu que estava um pouco preso no passado, ou foi um pouco mais fácil avançar nisso?

Não, eu realmente era uma espécie de momento. Essa foi uma das suposições. Como, realmente estar no momento e ficar o mais presente possível. E novamente, pedir a outras pessoas que passaram por isso antes foi muito útil.

O meu médico disse que não pode exercer durante três meses. Eu sou como 'OK. "E quando eles disseram que você deveria fazer mais treinamento de força e oxigenar o cérebro [como é] realmente importante para ter cardio lá também. Eu sou como 'OK. "Eu fiz o que me disseram, o que nem sempre está na minha natureza. Eu era muito proativo, e muito independente, e singular em meu pensamento. Às vezes pensei que tinha uma idéia melhor de como fazer coisas, então essa era uma experiência realmente excelente para se submeter a isso.

Você mencionou várias vezes que você ouviu o que seu médico estava falando. Então, olhando para trás em sua experiência, que conselhos você acha que seu personagem tocou em 'Anatomia de Grey' diria?

Bem, Addison era muito capaz. Ela seria muito mandona comigo e provavelmente faria exatamente o que ela disse.

Você parece estar se aproximando da saúde em uma nova luz. O que a saúde significa para você agora, e como você está priorizando agora?

Bem, novamente, o autocuidado é tão importante. E parte disso vem com o envelhecimento. O que você pode fazer às 20, você não pode fazer em 30. Você não pode fazer às 40. É simplesmente diferente. Tudo muda sempre. Então eu tenho muito cuidado com isso.

Como, eu amo a comida e adoro comer. Sou italiano-irlandês e gosto de comer. Mas também tenho muito cuidado com o que eu como. Sempre meditei, mas medito ainda mais agora.Eu apenas cuido de mim mesmo, o que significa que eu não posso fazer tanto. E essa foi uma grande lição para eu aprender. "Eu não posso fazer tanto se eu for cuidar de mim mesmo. "Essa é apenas a linha inferior. Oito horas de sono: necessário. Muita água: necessário. Exercício: necessário.

Parte da razão pela qual queria me tornar uma atriz era para poder fazer tudo. Eu queria experimentar o máximo que puder. Eu tocarei todos esses papéis diferentes. Quero fingir ser um médico e fingir ser isso e aquilo. E para ir, "Oh! Por que não consigo fazer tudo? "E é um golpe do ego dizer:" Oh, sim, eu sou apenas humano. Tenho que diminuir a velocidade se quiser estar bem. "

É uma lição que muitas pessoas precisam aprender e é legal ouvir você dizer isso. Mesmo no começo, apenas sabendo, 'Sim, eu tenho que começar a ouvir meu corpo. '

Sim, exatamente. Ouça seu corpo. Estamos em uma cultura que diz que devemos estar fazendo tudo o tempo todo e apreciá-lo e ter uma explosão. Somos encorajados a ser super-homens e super-mulheres, e fazer tudo. E isso não é real. E não é saudável.

Que ações, além de receber seu controle anual, você quer que as pessoas façam para participar da campanha?

Eles podem ir para Cigna. com. O objetivo é obter mais 100 000 pessoas, se não mais, registradas para fazer seu check-up anual. Apenas vá. Conhecer.

Agradecemos que você fique de pé e contando sua história e impactando muitas pessoas para que elas também se priorizem.

Às vezes, as pessoas ficam nervosas ou assustadas ou têm ansiedade sobre ir aos médicos. É como se eles não quisessem ouvir sobre isso. E se é uma má notícia?

Eu também estava nervoso. Lembro-me de uma vez que uma namorada se ofereceu para vir comigo, e era como, "Isso é permitido mesmo? " E isso é. É permitido, e foi realmente útil. Quer traga seu parceiro ou seu amigo. Alguém com você que possa estar lá para obter apoio. Eu sei, vou esquecer de fazer perguntas às vezes. Eu sou como, "Oh, eu deveria ter feito isso. Eu deveria ter feito essa pergunta. "Mas se você tem alguém com você, se você ficar nervoso, ou você esquece, ou seja o que for, você tem apoio e suporte.

Esta entrevista foi editada por brevidade, comprimento e clareza.