Drama adolescente: lidar com garotas malvadas, cyber bullying e sexting

Garota má

Você conhece essa garota? Ela se veste perfeitamente, é popular entre meninos e meninas e todo mundo quer ser seu amigo. Ela também mente para se fazer parecer melhor que os outros, espalha rumores apenas para parecer legal, e pode ser má para aqueles que ela não gosta.

O que fazer: Perceba que seu comportamento foi projetado para se sentir mais importante usando os outros. Evite-a e seja fiel a si mesmo. Sair com aqueles que apreciam você por quem você é.

Estourando

A puberdade começa em momentos diferentes para meninas diferentes. Toda garota desenvolve seios - alguns se desenvolvem mais rápido do que você e podem ter um tamanho diferente do que você será. As meninas que se desenvolvem antes ou depois de seus amigos podem ficar frustradas. Às vezes você pode se sentir ansioso em relação ao seu corpo.

O que fazer: Perceba que somos todos diferentes e tenha orgulho de si mesmo. Obtenha ajuda para garantir que você obtenha o sutiã certo para o seu corpo. Se você tiver dúvidas sobre o seu corpo, fale com um dos pais, conselheiro ou professor. Seus amigos nem sempre estão cientes da variedade de maneiras pelas quais seus corpos podem mudar.

Embaraçado Online

Você abre sua página no Facebook e descobre que alguém postou uma mentira sobre você e seu namorado. Você e ele sabem que não é verdade, mas e os outros?

O que fazer: Configure sua conta do Facebook para que apenas seus amigos reais (nem todos que você tenha "amigos") possam ver sua página. Se você é incomodado por crianças ou adultos enquanto estiver online, informe seus pais e o diretor imediatamente. Em seguida, configure um bloco para que eles não tenham acesso à sua página do Facebook.

Muito tímido para falar

Você está ansioso para oferecer a resposta em sala de aula. E se você estiver errado? Seria terrível e muito embaraçoso.

O que fazer: Perceba que todo mundo está nervoso em cometer um erro na frente dos outros. Mas também perceba cada vez que você levanta sua mão e dá uma resposta que você está mostrando sua força. Se você receber a resposta certa, é um bônus extra. Quanto mais você tenta, mais fácil se torna.

Eu odeio meu nariz!

Meu nariz parece um bico de pássaro! Todo mundo está sempre olhando para isso e tenho certeza que eles estão falando ou rindo sobre isso pelas minhas costas. Preciso de cirurgia plástica para consertar.

O que fazer: A cirurgia pode alterar a aparência do nariz e da face, mas você pode encontrar outro motivo para não gostar do corpo - seios pequenos demais, espinhas demais, muito curtos ou altos demais. Perceba que seus amigos gostam e admiram você por quem você é - não por sua aparência. Afinal, você gosta deles por sua lealdade e apoio em tempos difíceis, e não porque eles usam um par de jeans tamanho 4.

Abandonado

Todos na escola saem com um grupo: atletas, bons espectadores, líderes de torcida, até os nerds. Você se sente totalmente fora - você não tem ninguém como você para estar.

O que fazer: Quando você sai com seus amigos, você fala sobre as mesmas coisas o tempo todo ou muitas coisas diferentes? A vida é chata sem variedade. Desenvolva amizades com muitos tipos diferentes de pessoas - é muito mais divertido.

Realidades do Cyber ​​Romance

Você encontrou alguém on-line que realmente parece entender você e quer ser seu amigo - e eles querem conhecê-lo pessoalmente. Isso parece razoável, mas você tem um mau pressentimento em se reunir. Você deveria ignorar seu instinto?

O que fazer: NÃO vá! Há muitas pessoas que gostam de ferir vítimas inocentes - tanto fisicamente quanto emocionalmente. Essas pessoas são maravilhosas em dizer o que você quer ouvir e muitas vezes mentem para ganhar sua confiança. Nunca forneça suas informações pessoais (nome real, endereço ou número de telefone). Nunca encontre alguém em uma área que não tenha muitas pessoas por perto para ajudá-lo caso precise. Diga aos seus pais sobre alguém que parece estranho ou assustador.

Não isso nele

Você sabe que você e seu namorado estão prontos para terminar e você decide dizer a ele que acabou. Você não quer ferir seus sentimentos ou deixá-lo louco, mas sente que é hora de seguir em frente.

O que fazer: Depois que você souber que é hora de terminar, diga a ele como se sente de maneira direta e honesta. Não termine por e-mail ou mensagens de texto - diga-lhe na cara dele. Não entre em muitos detalhes quando os amigos lhe perguntarem "por quê". Diga-lhes que é uma decisão pessoal e você ainda o respeita e o tratará da mesma maneira que gostaria de ser tratado.

Problemas do Período

Que desastre! Você tem certeza que seu período não deve começar até a próxima semana, mas suas calças manchadas contam uma história diferente. Se alguém descobrir, você morrerá de vergonha.

O que fazer: Hora de ser criativo. Deixe a sua camisa pendurada do lado de fora da calça e enrole um suéter ou jaqueta em volta da cintura. Pergunte a um professor de confiança ou a enfermeira da escola se ela tem um absorvente ou um tampão que você possa usar. Hora de planejar com antecedência - mantenha um estoque de absorventes ou absorventes e roupas íntimas em seu armário em caso de emergência. Você também pode querer ter um par extra de calças no seu armário.

Mal hálito

Um bom amigo acabou de lhe dizer que sua respiração realmente fede.

O que fazer: O mau hálito pode acontecer se você tiver uma infecção no resfriado, sinusite ou pulmão. Mais comumente ocorre porque você não está escovando os dentes ou usando fio dental corretamente. Tente escovar a superfície da sua língua com a escova de dentes. Às vezes pequenas quantidades de restos de comida podem ficar alojadas na superfície. Tente uma hortelã ou bochechos. Se nada disso ajudar, é hora de ver seu dentista ou médico.

Seus pais

Seus pais não percebem que eles te tratam como se você fosse uma criança? Eles esfregam os dedos pelos cabelos e sempre dão sugestões sobre tudo. É como se eles quisessem ser seus melhores amigos. Eles não percebem que você está crescendo e não precisa saber o que fazer ou ser lembrado o tempo todo?

O que fazer: Você tem que mostrar a seus pais que você está amadurecendo e merecendo mais responsabilidade e independência. Seja criativo e faça algumas das coisas que eles estão sempre incomodando para você fazer sem ser lembrado (por exemplo, pegar o seu quarto ou fazer sua própria roupa).

Mau humor

Você está cansado e mal-humorado o tempo todo. Ou talvez você não queira sair com seus amigos como antes. Você só quer ficar sozinho em seu quarto com as luzes apagadas.

O que fazer: todo mundo fica "deprimido", mas se seu desejo de ficar sozinho ou com sentimentos de tristeza piorar rapidamente ou se tiver durado mais de duas semanas, você deve conversar com seus pais. Os conselheiros falarão com você em particular e não podem dizer a seus pais sobre o que você fala, a menos que você diga que está tudo bem. Se você acha que pode querer se machucar ou a outras pessoas, fale com seus pais imediatamente! Esses sentimentos são uma emergência.

Comer Perigoso

Sua melhor amiga come sua comida, mas depois vai para o banheiro e vomita. Ou talvez ela diga que toma laxantes para fazê-la ter diarréia como uma ótima maneira de perder peso. Você acha que pode querer tentar as mesmas maneiras de perder alguns quilos. Eles parecem ajudá-la a ficar realmente magra.

O que fazer: Seu amigo está muito doente e precisa de ajuda agora para curar seu corpo e permitir que ela se sinta melhor mentalmente imediatamente. Transtornos alimentares podem afetar todo o seu corpo e, muitas vezes, aqueles com um transtorno alimentar não se vêem da mesma maneira que você - não importa quão magros eles sejam, eles sentem que precisam perder mais peso. Se ela não te ouvir, conte para seus pais ou outro adulto de confiança. Ela precisa de ajuda agora mesmo!

Gordura abdominal?

Olhe para toda essa pele extra e gordura ao meu redor. Como posso fazer isso ir embora?

O que fazer: Todos (mesmo aqueles que você acha que tem o corpo perfeito) têm pele extra em certas áreas do corpo - especialmente na cintura. Você precisa ser capaz de se curvar e ficar em pé. Tente curvar-se, apertar a pele extra e, em seguida, levante-se. Você não pode fazer isso a menos que a pele extra esteja lá. Se você não está feliz com a aparência do seu corpo, confira sua dieta e confira quanto exercício você recebe todos os dias - deve ser pelo menos uma hora (sem contar o recreio / hora do almoço).

Beber Demais

Você e seu melhor amigo gostam de festejar e descobriram como usar o álcool de seus pais sem eles perceberem que ele se foi. Ficar zumbido é divertido, mas a última vez que você bebeu tanto você desmaiou. Seu amigo ficou com muito medo.

O que fazer: fale com um orientador ou ligue para Alateen. Nunca beba e dirija, e nunca entre em um carro com alguém que esteja zumbindo. Mais adolescentes morrem em acidentes de carro do que por qualquer outra causa. É 100% evitável. Não se torne uma estatística … por favor!

Você é pego bullying

O diretor chamou você e seus pais para o seu escritório porque você foi denunciado por repetidamente dar uma garota difícil. Ela diz que você está intimidando ela.

O que fazer: O ditado "paus e pedras quebrarão meus ossos, mas palavras nunca me machucarão" não é verdade. Crueldade para com outra pessoa pode ser física ou verbal. Ambos fazem a outra pessoa se sentir mal. Às vezes as coisas simplesmente se deixam levar - mas isso não pode acontecer se nunca começar. Tratar os outros da maneira que você gostaria de ser tratado é um bom conselho.

Sem data

Todo mundo tem uma data para o baile do baile, menos eu. Meu namorado acabou de terminar comigo e eu estou realmente preso. O que eu vou fazer?

O que fazer: Há muitas opções. Primeiro, vire a mesa e pergunte a um menino que não tenha um encontro. Em segundo lugar, vá com um grupo de amigos e seja uma data para todo o grupo. De qualquer maneira, você se divertirá muito.

Designer Dud

Todo mundo tem roupas legais, exceto você. Seus pais dizem que as roupas legais custam muito e o que está "dentro" continua mudando. Você tem certeza que todo mundo está rindo de você pelas suas costas. É embaraçoso!

O que fazer: Primeiro de tudo, lembre-se de que o que costumava ser ótimo não muito tempo atrás para usar agora está realmente fora de moda. Os estilos mudam, por isso você gasta mais dinheiro e enriquece os designers. Use suas próprias idéias do que parece ser bom. Tente verificar em segunda mão ou brechós. Mantenha os olhos abertos para as vendas nas lojas que vendem roupas que você gosta. Não tente ser como todo mundo - o corpo das pessoas é diferente e você deve ter roupas que lhe agradem - não apenas o que todo mundo está usando.

Espalhando mensagens

Você enviou uma foto sexy de si mesmo para o seu namorado e ele está mostrando para todos os seus amigos e pode até colocá-lo no YouTube. Agora todos na escola estão falando de você.

O que fazer: nunca envie uma mensagem ou foto que você não gostaria que todos vissem agora e para sempre. Quando você coloca algo na internet, você perde todo o controle sobre quem o vê. Faça este teste simples antes de clicar em "enviar" - e se meus pais viram isso?

Pressão Parental

Seus pais esperam que você tenha ótimas notas, participe de muitas atividades fora da escola e ajude na casa. Eles não têm idéia de como é esmagador!

O que fazer: Se você está se sentindo puxado em 10 direções diferentes e incapaz de lidar com muitas expectativas, você precisa se sentar com seus pais e desenvolver uma lista em ordem de importância de suas responsabilidades diárias. Para ser saudável, você precisa de tempo para dormir, comer em um ritmo descontraído e simplesmente sair com seus amigos e "relaxar". Se a pressão chega a ser demais, fale com um conselheiro. Às vezes os pais não percebem que suas expectativas podem ter exagerado.

Super Irmão

Você acha que seus pais gostam mais do seu irmão ou irmã do que eles gostam de você. Eles estão sempre comparando você a eles e você sempre fica aquém. Você não gosta dos seus pais ou do seu irmão.

O que fazer: os pais não são perfeitos. Eles podem não ver seu comportamento da mesma maneira que você. Sente-se com eles e conte-lhes seus sentimentos. Ninguém gosta de ser constantemente comparado com os outros - isso acontece o tempo todo uma escola (notas) ou equipes esportivas (começando contra atletas de bancada). Você não quer a mesma coisa em casa. Converse com sua irmã ou irmão para que eles saibam como você se sente também.

Furto em lojas

Quando você e sua melhor amiga vão às compras, ela sempre rouba alguma coisa.

O que fazer: ela pode achar que levar as coisas sem pagar por elas é um jogo divertido e a loja pode pagar por isso. Ela pode dizer: "todo mundo faz isso". Diga a ela que você acredita que é errado roubar, é um crime, e ambos serão presos se forem pegos. Ela terá um castigo duro. Mesmo se você não roubar nada, se você está ciente de seu comportamento, você também pode ser preso como cúmplice.

Os pais não vão deixar você dirigir

Finalmente! Você tem sua carteira de motorista, mas seus pais colocaram muitas restrições à sua nova liberdade.

O que fazer: só porque você passou no teste do seu motorista não significa que você tenha toda a experiência por trás dos outros pilotos. Seus pais querem que você esteja seguro. Quanto mais você mostrar a sua maturidade, mais eles permitirão que você faça. Lembre-se que a causa número um de morte de adolescentes e jovens adultos nos Estados Unidos é acidentes automobilísticos (mais de 3.000 por ano).