Queimadura solar (envenenamento pelo sol) alívio, tratamento, sintomas, fotos e bolhas

Fatos sobre a queimadura solar (envenenamento solar)

A queimadura solar resulta da exposição excessiva ao sol ou ao sol. Quase todo mundo já sofreu queimaduras solares ou ficará queimado em algum momento. Quem visita uma praia, vai pescar, trabalha no quintal, ou simplesmente está ao sol pode se bronzear. A queimadura solar é possível em qualquer época do ano, mas é mais comum nos meses de verão, quando os raios solares são mais fortes. O uso inadequado da cama de bronzeamento também é uma fonte de queimaduras solares. Embora raramente fatal, queimaduras solares graves ou envenenamento solar podem ser incapacitantes e causar um pouco de desconforto.

Uma pesquisa da Fundação do Câncer da Pele descobriu que um dos três adultos relatou ter queimado pelo menos uma vez no ano passado. Uma ou mais queimaduras solares na infância ou adolescência mais do que dobram as chances de uma pessoa desenvolver melanoma mais tarde na vida, de acordo com a Skin Cancer Foundation. O risco de melanoma de uma pessoa dobra se ela tiver cinco ou mais queimaduras solares em qualquer idade.

O que causa queimaduras solares?

• Casos leves e descomplicados de queimadura geralmente resultam em menor vermelhidão e dor na pele.
• Inicialmente, a pele fica vermelha cerca de 2 a 6 horas após a exposição e se sente irritada. Os efeitos de pico são anotados em 12 a 24 horas.
• Casos mais graves (envenenamento solar) são complicados por queimadura grave e bolhas, perda maciça de líquidos (desidratação), desequilíbrio eletrolítico e possivelmente infecção.
• Com muita exposição, queimaduras solares severas não tratadas podem causar choque (má circulação em órgãos vitais) e até a morte.

Quais são os sintomas da queimadura solar?

Outros sintomas comuns incluem:

• Arrepios
• Febre
• Náusea ou vômito
• Sintomas como os da gripe
• Bolhas que podem variar de uma bolha muito fina que só é encontrada quando você começa a "descascar" para muito grandes bolhas cheias de água com pele vermelha, macia e crua por baixo. Quando as bolhas estouram, a pele que cobre as bolhas se desfaz.
• Perda de pele (peeling) cerca de 4 a 7 dias após a exposição

Alguns indivíduos experimentam uma erupção solar (às vezes chamada de envenenamento solar) devido a uma condição chamada erupção polimorfa à luz (PMLE). Cerca de 10% dos americanos são afetados pelo PMLE, uma reação que parece não estar ligada a drogas ou doenças.

Os sintomas do PMLE são uma erupção cutânea leve a grave, geralmente aparecendo em 30 minutos a várias horas de exposição ao sol. A erupção pode estar coçando e tem estas características:

• Pequenas saliências por todo o corpo, predominantemente em áreas expostas ao sol
• Erupção do sol progride para densas aglomerações de colisões
• Colmeias, geralmente nos braços, pernas e peito

Fotos de Sunburn

Imagem da pele descascada da queimadura solar

Imagem de queimadura solar

Quando procurar assistência médica por queimaduras solares

Se você sentir uma queimadura grave, chame o médico. O médico pode então decidir tratar o indivíduo em casa ou no escritório ou encaminhá-lo para um departamento de emergência.

Se uma pessoa sofre de alguma dessas condições com queimaduras solares, deve ir ao departamento de emergência do hospital:

• Dor forte
• Bolhas severas
• Dor de cabeça
• Confusão
• Náusea ou vômito
• Desmaio ou tontura
• Uma queimadura solar aguda associada a outra condição médica (diabetes, HIV / AIDS, câncer, etc.)

Como uma queimadura de sol é diagnosticada?

O médico irá obter um histórico médico e realizar um exame físico para determinar se o paciente está queimado e em que medida. Em casos mais graves, ou para pessoas com problemas médicos preexistentes, o médico pode pedir exames laboratoriais para ajudar a determinar a gravidade da lesão.

Qual é o tratamento para queimaduras solares?

O tratamento de primeiros socorros para queimaduras solares inclui analgésicos vendidos sem receita médica (por exemplo, ibuprofeno ou naproxeno, que são medicamentos anti-inflamatórios) e géis ou cremes solares. Se o tratamento médico for necessário, medicação para dor mais forte, antibióticos ou sulfadiazina de prata podem ser prescritos.

Quais são os remédios caseiros para queimaduras solares?

O atendimento domiciliar começa antes de uma queimadura solar. A prevenção é o passo mais importante para evitar as consequências a curto prazo da exposição solar (vermelhidão, dor, bolhas) e os riscos a longo prazo para danos na pele e câncer de pele.

O autocuidado imediato visa parar a radiação UV.

• Saia do sol
• Cobrir a pele exposta
• Não use camas de bronzeamento
• Use SPF (fator de proteção solar) de 30 ou superior e aplique com frequência quando estiver ao ar livre.

Alívio do desconforto se torna importante, e existem vários remédios para queimaduras solares.

• Medicamentos como aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin) e naproxeno (Aleve) para diminuir a dor e a inflamação são úteis, especialmente quando iniciados precocemente.
• Para queimaduras leves, compressas frias com partes iguais de leite e água podem ser suficientes. Compressas frias com solução de Burow também podem ser usadas e podem ser compradas em uma farmácia. Dissolva 1 pacote em 1 litro de água. Mergulhe gaze ou um pano macio e limpo nele. Suavemente, torça o pano e aplique na área queimada por 15 a 20 minutos. Mude ou atualize o pano e a solução a cada 2-3 horas.
• Gel de Aloe Vera ou loções à base de aloe podem aliviar a pele irritada. Estes podem ser encontrados na farmácia.
• Banhos frios (não gelados) podem ajudar. Evite sais de banho, óleos e perfumes porque estes podem produzir reações de sensibilidade. Evite esfregar a pele ou raspar a pele. Use toalhas macias para secar suavemente o corpo. Não esfregue. Use um hidratante de pele leve e sem perfume.
• Fique fora do sol enquanto estiver bronzeado.
• Mantenha-se hidratado para evitar a desidratação.

Fotos de pele danificada pelo sol

Qual é o tratamento médico para queimaduras solares?

O tratamento médico para queimaduras solares é semelhante aos remédios caseiros. Eles são todos projetados para diminuir a inflamação e a dor.

• Se o caso do paciente é leve e não apresenta risco de vida, o médico pode sugerir muitos líquidos, aspirina ou outros medicamentos antiinflamatórios não esteróides (AINEs).
• Podem ser recomendadas medidas tópicas adicionais, como compressas frias, solução embebida em Burow ou cremes e loções hidratantes de alta qualidade.
• Se o caso do paciente for grave o suficiente, a terapia oral com esteróides (medicações semelhantes à cortisona) pode ser prescrita por vários dias. Os cremes esteróides colocados na pele mostram um benefício mínimo ou nenhum benefício para queimaduras solares, mas podem ser úteis para a erupção do sol. Consulte um médico.
• Medicação mais forte para aliviar a dor pode ser prescrita em certos casos.
• Se o paciente tiver bolhas, os esteróides podem ser retidos para evitar um risco aumentado de infecção. Se o paciente estiver desidratado ou sofrer de estresse por calor, líquidos IV serão administrados e a pessoa poderá ser admitida no hospital. Pessoas com casos muito graves podem ser transferidas para uma unidade de queima de hospital.
• A sulfadiazina de prata (creme a 1%, Thermazene) pode ser usada para o tratamento de queimaduras solares. Não use no rosto.

Follow-up de queimaduras solares

O médico agendará uma consulta de acompanhamento no momento da avaliação e tratamento inicial da pessoa ou dará instruções para retornar caso ocorram certos problemas. Queimaduras graves ou dolorosas podem causar dias de trabalho perdidos. Além disso, queimaduras solares podem causar envelhecimento prematuro e câncer de pele.

Como você evita uma queimadura solar?

A melhor prevenção é evitar o sol. Isso muitas vezes não é prático ou desejado.

• Evite o sol durante o horário de pico das 10 às 14 horas.
• Use chapéus de abas largas, camisas de mangas compridas, calças compridas e óculos de sol com proteção UV apropriada.
• Protetores solares e proteção solar
  • Use protetor solar. Preste atenção ao fator de proteção solar (FPS) e se o PABA (ácido para aminobenzóico) está ou não no produto. A pele de algumas pessoas é sensível ao PABA. O PABA deve ser evitado em crianças menores de 6 meses porque pode causar irritação na pele. Devido à tendência de produzir irritação, a maioria dos protetores solares não contém mais esse produto químico.
  • Quanto maior o número SPF, mais proteção o agente bloqueador solar pode ter. O FPS é na verdade uma proporção do tempo necessário para produzir uma reação da pele na pele protegida e desprotegida. Assim, um protetor solar de 30 FPS teoricamente permitiria que uma pessoa fosse exposta 30 vezes mais do que sem filtro solar. No entanto, isso geralmente não é verdade na prática, porque a quantidade de exposição ao sol depende de vários fatores, incluindo a duração da exposição, a hora do dia, a localização geográfica e as condições climáticas.
  • A Academia Americana de Dermatologia recomenda que um filtro solar à prova d'água de "amplo espectro" (UVA e UVB) de pelo menos FPS 30 seja usado durante o ano todo.
  • A partir de 2012, a Food and Drug Administration (FDA) exige que a indústria classifique o filtro solar de modo a incluir o potencial de proteção contra a radiação UVA e UVB. A radiação UVA (anteriormente não incluída na rotulagem) é responsável por uma parcela significativa dos danos causados ​​pelo sol. Os fabricantes não podem mais solicitar que os filtros solares sejam "à prova d'água" ou "à prova de suor", ou identificar seus produtos como "bloqueadores solares". As reclamações de filtros solares resistentes à água devem ter informações sobre quanto tempo uma pessoa pode esperar para ter o nível declarado de proteção do FPS enquanto estiver suando ou nadando.
  • As pessoas raramente aplicam protetor solar suficiente e raramente o reaplicam. O filtro solar deve ser aplicado em quantidades generosas em camadas e reaplicado depois de exposto.
  • A Academia Americana de Dermatologia recomenda usar pelo menos um copo de protetor solar e reaplicar a cada 2 horas.
  • Use protetor labial com FPS 30. Suando e nadando degradam a eficácia do filtro solar.
  • Nem todos os protetores solares são resistentes à água, e mesmo aqueles que ainda precisam ser reaplicados regularmente.
• Certos medicamentos podem sensibilizar a pele para lesões por radiação. Evite o sol se tomar essas drogas. Um médico ou farmacêutico pode ainda aconselhá-lo sobre seus medicamentos e sensibilidade ao sol.
  • Os mais prováveis ​​de causar sensibilidade ao sol são antibióticos, antipsoriaticos (prescritos para problemas de pele) e medicamentos para acne.
  • A droga à base de plantas, a erva de São João, também é considerada uma pessoa mais vulnerável a queimaduras solares.
• As drogas que alteram a mente (incluindo o álcool) podem diminuir a consciência de uma pessoa de se queimar e devem ser evitadas.
• Tempos de exposição curtos e sequenciais podem levar a mudanças no pigmento da pele, que a maioria de nós chama de bronzeamento. Isso pode levar a uma maior tolerância ao sol, mas também pode levar a problemas de longo prazo, como câncer de pele. Conseguir um bronzeado é muitas vezes a principal razão para as pessoas saírem ao sol com o máximo de pele exposta em primeiro lugar.
• A queimadura solar é mais comum em crianças e adultos jovens.
• Evite camas de bronzeamento inteiramente. Os usuários de curtumes em ambientes fechados têm maior probabilidade de desenvolver melanoma do que os não usuários. Aqueles que usam bronzeadores no interior também são 2, 5 vezes mais propensos a desenvolver carcinoma de células escamosas e 1, 5 vezes mais chances de desenvolver carcinoma basocelular.

Áreas importantes para cobrir para evitar queimaduras solares

Também é importante lembrar-se de cobrir todas as áreas do corpo com protetor solar ou roupas protetoras. Os pontos a seguir são comumente perdidos, o que pode resultar em queimaduras solares dolorosas nessas áreas. Preste atenção especial para cobrir:

• Lábios
• Orelhas
• Ao redor dos olhos
• Pescoço
• Mãos
• Pés
• Couro cabeludo (se o cabelo estiver afinando)
• A linha de biquíni ou maiô

Qual é o prognóstico de queimaduras solares?

• Casos menores e descomplicados de queimadura solar causam desconforto e ausência de efeitos duradouros. Uma pessoa pode esperar se sentir melhor em 4-7 dias. O indivíduo afetado pode ter perda de pele ou descascar. Isto é frequentemente associado a comichão grave, especialmente à noite, após a transpiração ou após o banho.
• Outros problemas de pele, como herpes simplex, lupus e porfiria (um distúrbio hereditário da sensibilidade à luz solar) podem piorar com o aumento da exposição ao sol.
• A exposição crônica ao sol pode levar ao envelhecimento prematuro, ao enrugamento grave, ao desenvolvimento de lesões cutâneas pigmentadas (moles) e a vários tumores malignos (cancerosos) da pele. Formação de catarata prematura no olho também pode resultar.