Cinco passos para ajudar uma criança com ansiedade de separação. Entenda com a Psicóloga Raquel
Índice:
- O que é ansiedade de separação desordem
- Sintomas Sintomas de distúrbio de ansiedade de separação < Os sintomas do SAD ocorrem quando uma criança é separada dos pais ou cuidadores. O medo da separação também pode causar comportamentos relacionados à ansiedade. Alguns dos comportamentos mais comuns incluem:
- história familiar de ansiedade ou depressão
- Tratamento Como tratamento de ansiedade de separação é tratado?
- A terapia mais eficaz é a terapia cognitivo-comportamental (CBT). Com CBT, as crianças são ensinadas técnicas de enfrentamento de ansiedade. Técnicas comuns são respiração profunda e relaxamento.
- atividades familiares que são limitadas por comportamento negativo
O que é ansiedade de separação desordem
A ansiedade de separação é uma parte normal do desenvolvimento da infância. Geralmente ocorre em bebês entre 8 e 12 meses de idade, e geralmente desaparece em torno da idade 2. No entanto, também pode ocorrer em adultos.
Algumas crianças têm sintomas de ansiedade de separação durante a sua escola primária e adolescência. Esta condição é chamada de distúrbio de ansiedade de separação ou TRISO. Três a quatro por cento das crianças têm SAD.
SAD tende a indicar humor geral e problemas de saúde mental. Cerca de um terço das crianças com SAD serão diagnosticadas com doença mental como adulto.
Sintomas Sintomas de distúrbio de ansiedade de separação < Os sintomas do SAD ocorrem quando uma criança é separada dos pais ou cuidadores. O medo da separação também pode causar comportamentos relacionados à ansiedade. Alguns dos comportamentos mais comuns incluem:
- choro extremo e severo
- recusa a fazer coisas que exigem separação
- doença física, como dores de cabeça ou vômitos
- violentos, crises de estranhamento emocional > recusa de ir à escola
- desempenho escolar pobre
- incapacidade de interagir de forma saudável com outras crianças
- recusando-se a dormir sozinho
- pesadelos
- Fatores de risco Fatores de risco para o transtorno de ansiedade de separação
história familiar de ansiedade ou depressão
personalidades tímidas e tímidas
- baixas status socioeconômico
- pais sobreprotegentes
- falta de interação adequada dos pais
- problemas relacionados com crianças de sua idade
- SAD também pode ocorrer após um evento de vida estressante, como:
- mover para um novo lar < trocando escolas
divórcio
- a morte de um familiar próximo
- Diagnóstico Como é diagnosticado distúrbio de ansiedade de separação?
- Os filhos que vivenciam três ou mais dos sintomas acima podem ser diagnosticados com SAD. Seu médico pode solicitar testes adicionais para confirmar o diagnóstico.
- Seu médico também pode assistir você interagir com seu filho. Isso mostra se seu estilo de pais afeta a forma como seu filho lida com a ansiedade.
Tratamento Como tratamento de ansiedade de separação é tratado?
Terapia e medicação são usadas para tratar SAD. Ambos os métodos de tratamento podem ajudar uma criança a lidar com ansiedade de forma positiva.
Terapia
A terapia mais eficaz é a terapia cognitivo-comportamental (CBT). Com CBT, as crianças são ensinadas técnicas de enfrentamento de ansiedade. Técnicas comuns são respiração profunda e relaxamento.
A terapia de interação pai-filho é outra maneira de tratar SAD. Tem três fases principais de tratamento:
Interação dirigida por criança
(CDI), que se concentra na melhoria da qualidade da relação pai-filho.Envolve calor, atenção e louvor. Estes ajudam a fortalecer o sentimento de segurança de uma criança.
Interação dirigida pela bravura
- (BDI), que educa os pais sobre por que seu filho sente ansiedade. O terapeuta do seu filho desenvolverá uma escada de bravura. A escada mostra situações que causam sentimentos ansiosos. Estabelece recompensas para reações positivas. Interação dirigida pelos pais
- (PDI), que ensina os pais a se comunicarem claramente com seus filhos. Isso ajuda a gerenciar o comportamento deficiente. O ambiente escolar é outra chave para o tratamento bem-sucedido. Seu filho precisa de um lugar seguro para ir quando se sente ansioso. Também deve haver uma maneira para o seu filho se comunicar com você, se necessário, durante as horas escolares ou outras vezes, quando estiverem longe de casa. Finalmente, o professor de seu filho deve incentivar a interação com outros colegas de classe. Se você tem dúvidas sobre a sala de aula do seu filho, fale com o professor, princípio ou conselheiro de orientação.
- Medicamentos Não existem medicamentos específicos para SAD. Os antidepressivos às vezes são usados em crianças mais velhas com essa condição se outras formas de tratamento são ineficazes. Esta é uma decisão que deve ser cuidadosamente considerada pelo pai ou tutor da criança e pelo médico. As crianças devem ser monitoradas de perto para efeitos colaterais.
Efeitos sobre a vida familiar Efeitos da desordem de ansiedade de separação na vida familiar
O desenvolvimento emocional e social são afetados pela SAD. A condição pode fazer com que uma criança evite experiências cruciais para o desenvolvimento normal.
SAD também pode afetar a vida familiar. Alguns desses problemas podem incluir:
atividades familiares que são limitadas por comportamento negativo
pais com pouco ou nenhum tempo para si ou para si, resultando em frustração
irmãos que ficam com ciúmes da atenção extra dada à criança com SAD
- Se o seu filho tiver SAD, fale com o seu médico sobre as opções de tratamento e as formas em que pode ajudar a controlar o seu efeito na vida familiar.
Os efeitos da ansiedade: sintomas, sinais e fatores de risco
Todos têm ansiedade de vez em quando, mas os efeitos da ansiedade durante um período prolongado período de tempo pode afetar negativamente sua saúde física e emocional.
A depressão, a ansiedade e a hiperidrose <[SET:descriptionpt]Depressão, ansiedade e transpiração excessiva podem ocorrer às vezes > a transição entre depressão, ansiedade e transpiração excessiva (hiperidrose)
Depressão, ansiedade e transpiração excessiva podem ocorrer às vezes > a transição entre depressão, ansiedade e transpiração excessiva (hiperidrose)
Ansiedade de separação em bebês, crianças e adolescentes
A ansiedade de separação é uma característica normal em bebês e crianças pequenas. Leia sobre causas, sintomas, diagnóstico, tratamento, prevenção e grupos de apoio para pais e cuidadores primários.