Bloqueadores de estrogenos naturais e farmacêuticos para homens

desequilíbrio hormonal

À medida que os homens envelhecem, os níveis de testosterona diminuem. No entanto, a testosterona que diminui demais ou muito rapidamente pode resultar em hipogonadismo. Esta condição, caracterizada pela incapacidade do corpo para produzir esse importante hormônio, pode causar muitos sintomas, incluindo: > perda de libido

• queda na produção de esperma
• disfunção erétil (ED)
• fadiga

Estrogênio em homens

Estrogênio, principalmente pensado como um hormônio feminino, garante que o corpo masculino funcione adequadamente. Existem três tipos de estrogênio:

estriol

• estrona
• estradiol
• O estradiol é o tipo primário de Estrogênio que é ativo nos homens. Ele desempenha um papel vital na manutenção das articulações e do cérebro dos homens saudáveis. Também permite que o esperma se desenvolva adequadamente.

Um desequilíbrio hormonal - por exemplo, um aumento no estrogênio e diminuição da testosterona - cria problemas. Muito estrógeno no corpo masculino pode levar a:

ginecomastia, ou o desenvolvimento de tecido mamário feminino

• problemas cardiovasculares
• risco aumentado de AVC
• aumento de peso
• problemas de próstata
• Bloqueadores de estrogênio natural Bloqueadores de estrogênio naturais

Estes produtos naturais podem ajudar a bloquear o estrogênio:

Raiz de urtiga selvagem: as raízes de urtiga ou as folhas de urtiga são freqüentemente usadas para fazer medicação para próstata. As ortigas contêm compostos que atuam como bloqueadores naturais de estrogênio. Tomar suplementos pode regular a produção do hormônio.

• Chrysin: Este flavonóide é encontrado em pastilhas, mel e própolis de abelhas. Os defensores argumentam que isso bloqueia o estrogênio e aumenta a testosterona, e outros afirmam que não há provas.
• Maca: Maca é uma planta cruciferante que se origina no Peru. Os defensores dizem que tem uma série de benefícios, incluindo aumentar a fertilidade e bloquear o estrogênio nos homens. Embora a maca contenha muitas vitaminas e nutrientes, há pouca evidência científica de que ele desempenha um papel na regulação dos hormônios.
• Extracto de semente de uva: este extrato demonstrou atuar como um inibidor de aromatase, ou bloqueador de estrogênio, em mulheres pós-menopáusicas com alto risco de câncer de mama. Os homens podem experimentar benefícios semelhantes ao levá-lo como um suplemento.

Bloqueadores de estrogenos farmacêuticos Bloqueadores de estrogênio farmacêuticos

Certos produtos farmacêuticos têm um efeito bloqueador de estrogênio em homens. Tipicamente projetado para mulheres, eles estão ganhando popularidade entre os homens - e particularmente nos homens que desejam ter filhos.

Os suplementos de testosterona podem levar à esterilidade. Mas os bloqueadores de estrogênio prescritos, como o clomifeno (Clomid), podem restaurar o equilíbrio hormonal sem afetar a fertilidade.

Alguns medicamentos conhecidos como moduladores seletivos do receptor de estrogênio (SERMs) também podem ser usados ​​para bloquear o estrogênio em homens.Eles são comumente comercializados para tratamento de câncer de mama. Eles também podem ser usados ​​fora do rótulo para uma variedade de condições relacionadas à baixa testosterona, incluindo:

infertilidade

• baixa contagem de esperma
• ginecomastia
• osteoporose
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Estes medicamentos devem ser utilizados de forma seletiva, com base na condição a ser tratada. Exemplos incluem:

tamoxifeno

• anastrozol (Arimidex)
• letrozol (Femara)
• raloxifeno ( Evista)
• Restaurando equilíbrio Balanceamento

Você pode tomar uma série de etapas para restaurar o equilíbrio em seus níveis de estrogênio. Por exemplo, se o excesso de estrogênio se relaciona com baixa testosterona, você pode se beneficiar da terapia de reposição de testosterona (TRT) no forma de um bloqueador de estrogênio.

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As seguintes etapas podem ajudá-lo a controlar seus níveis de estrogênio sem terapia:

Controlar o estrogênio por …

evitar estrogênios ambientais, como parabenos em produtos para cuidados pessoais

• perda de peso (ou, mais importante ténue, gordura corporal)
• reduzindo a ingestão de álcool
• adicionando legumes cruciferos (como brócolis) à sua dieta
• Estrogênios ambientais

É impossível evitar todos os estrogênios ambientais. No entanto, evitar produtos de carne de animais criados com hormônios sintéticos é um bom lugar para começar. Envoltórios de alimentos plásticos ou recipientes de alimentos podem lixiviar o estrogênio em alimentos. Shampoos e produtos de higiene que possuem parabenos também contêm estrogênios. Evite esses produtos sempre que possível.

Peso

Perder peso ou, mais importante, perder gordura corporal. Dietas ricas em gordura e excesso de gordura corporal estão ligadas ao excesso de estrogênio.

Dieta

Você também pode achar útil reduzir sua ingestão de álcool. O álcool interfere com a função do fígado e do rim, o que, por sua vez, afeta a capacidade do organismo de regular o estrogênio.

Por outro lado, você pode querer aumentar a ingestão de vegetais crucíferos. Alimentos como brócolis, couves e couves de Bruxelas contêm compostos que regulam o estrogênio. Eles também contêm zinco, o que ajuda a aumentar a testosterona.

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Muito estrogênio pode causar problemas para os homens, mas também pode ser uma pequena testosterona. Por exemplo, você está em maior risco de desenvolver osteoporose se seus níveis de estrogênio forem muito baixos. O objetivo dos bloqueadores de estrogênio nunca deve diminuir o estrogênio para um nível insalubre.

Fale para um médico se você está preocupado com seu nível de estrogênio. Eles podem monitorar cuidadosamente seus níveis hormonais com exames de sangue e discutir as opções de terapia hormonal com você.

Q & AQ & A

Q:

Quais são os possíveis efeitos colaterais de bloqueadores de estrogênio?

A:

Não há dados na literatura médica para os remédios naturais acima, por isso é difícil dizer quais são os efeitos colaterais para esses tratamentos. Também não são monitorados pela FDA, tornando difícil saber o que é verdadeiramente na garrafa.Quanto ao clomifeno, os efeitos colaterais são, geralmente, os descritos em mulheres, que estão relacionadas a altos níveis de estrogênio, como ondas de calor. O tamoxifeno SERM também pode causar ondas de calor, e há um risco aumentado de coágulos sanguíneos, mas efeitos benéficos sobre os lipídios. Os inibidores da aromatase, como o anastrazole, têm menos efeitos colaterais, mas algumas pessoas sofrem dores nas articulações e músculos. Nas mulheres, estas causaram efeitos colaterais sexuais devido às propriedades bloqueadoras de estrogênio. Pelo menos um estudo mostrou alterações cognitivas, aumento da fadiga e mau sono.

Suzanne Falck, MD, FACPAnswers representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado um conselho médico.