Tratamentos alternativos de esclerose múltipla (MS) | Healthline

Medicina complementar e alternativa

A medicina complementar e alternativa (CAM) combina produtos e terapias que estão fora da medicina convencional. Terapias complementares devem ser utilizadas juntamente com tratamentos médicos. Por outro lado, terapias alternativas são usadas em vez de tratamentos médicos. Nos Estados Unidos, cerca de 70 por cento das pessoas com EM usaram tratamentos alternativos.

Os tratamentos CAM não foram provados eficazes. Alguns podem ser úteis, enquanto outros podem ser prejudiciais. Sempre fale com o seu médico antes de tentar qualquer tratamento alternativo ou complementar.

CategoriasCategorias de CAM

Existem várias categorias de CAM, mas a maioria das abordagens envolve produtos naturais ou práticas mente-corpo. De acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa, as abordagens de saúde complementares mais populares entre os adultos nos Estados Unidos são:

• produtos naturais, como suplementos dietéticos
• respiração profunda e meditação
• exercícios físicos e respiratórios combinados, como ioga, qi gong e tai chi
• massagem, medicina quiroprática e manipulação osteopática

UseCAM no tratamento de MS

Os tratamentos CAM não cura a EM, mas alguns podem ajudar a aliviar os sintomas. CAM é amplamente utilizado para gerenciar:

• dor
• fadiga
• estresse
• distúrbios do sono

Os seguintes tratamentos foram relatados para ser benéficos:

• Exercício. O exercício regular ajuda a fortalecer os músculos e a reduzir a espasticidade
• Vitaminas. A vitamina D reduz o risco de osteoporose e pode reduzir o risco de progressão da doença.
• Técnicas de relaxamento. O estresse pode desencadear ou piorar seus sintomas. Yoga, tai chi, meditação, massagem, respiração profunda e ouvir música podem ajudar a reduzir o estresse.
• Acupuntura e acupressão. Estas técnicas podem reduzir a dor.
• Cannabis. Usar cannabis pode ajudar a aliviar a dor.

Sempre fale com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento com CAM. Alguns podem não ser adequados para você. Alguns podem interagir com seus outros medicamentos ou causar efeitos colaterais desagradáveis ​​ou mesmo perigosos.