OCD: Sintomas, Sinais e Fatores de Risco

TOC: Sintomas, sinais e fatores de risco

Todos nós triplicamos ou triplicamos algumas vezes. Nós esquecemos se fechamos a porta ou nos perguntamos se deixamos a água correndo e queremos ter certeza. Alguns de nós somos perfeccionistas, então examinamos nosso trabalho várias vezes para garantir que esteja certo. Isso não é um comportamento anormal. Mas se você tem transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), você se sente compelido a atuar certos rituais repetidamente, mesmo se você não quer - e mesmo se isso complicar sua vida desnecessariamente.

Obsessões são os pensamentos preocupantes que causam ansiedade. Compulsões são os comportamentos que você usa para aliviar essa ansiedade.

Sinais e sintomas de TOC

Os sinais de TOC geralmente se tornam evidentes na infância ou no início da idade adulta. Ele tende a começar devagar e tornar-se mais intenso à medida que você madura. Para muitas pessoas, os sintomas vêm e vão, mas geralmente é um problema ao longo da vida. Em casos graves, ele tem um impacto profundo na qualidade de vida. Sem tratamento, pode tornar-se bastante incapacitante.

Algumas obsessões comuns associadas ao TOC incluem:

• ansiedade sobre germes e sujeira, ou medo de contaminação
• necessidade de simetria e ordem
• preocupação de que seus pensamentos ou compulsões prejudicarão os outros , sentindo que você pode manter outras pessoas seguras ao realizar certos rituais
• preocupar-se em descartar coisas de pouco ou nenhum valor
• pensamentos ou imagens perturbadoras sobre você ou outros

Alguns dos comportamentos que resultam desses pensamentos obsessivos incluem:

• lavagem excessiva de mãos, banho repetitivo, limpeza doméstica desnecessária
• arrumando e reordenando as coisas de forma contínua para que fiquem com a mesma precisão
• verificando as mesmas coisas uma e outra vez, embora você saiba que já as verificou
• bens materiais desnecessários como jornais antigos e papel de embrulho usado em vez de jogá-los fora
• contando ou repetindo uma determinada palavra ou frase. Realizar um ritual como ter que tocar em algo um certo número de vezes ou ter um número específico de etapas
• focando em pensamentos positivos para combater os maus pensamentos

Sinais sociais: o que procurar

Algumas pessoas com OCD gerenciam para mascarar seus comportamentos para que eles sejam menos óbvios. Para outros, situações sociais desencadeiam compulsões. Algumas coisas que você pode notar em uma pessoa com TOC:

• mãos cruas de muita lavagem das mãos
• medo de apertar as mãos ou tocar coisas em público
• evitando certas situações que desencadeiam pensamentos obsessivos
• ansiedade intensa quando as coisas não são ordenadas ou simétricas
• precisam verificar as mesmas coisas de mais e mais
• necessidade constante de segurança
• incapacidade de interromper a rotina
• contando sem motivo ou repetindo a mesma palavra, frase ou ação < pelo menos uma hora por dia é gasto em pensamentos ou rituais indesejados
• tendo problemas para chegar ao trabalho a tempo ou mantendo um cronograma devido a rituais
• Como o TOC geralmente começa na infância, os professores podem ser os primeiros a notar sinais na escola.Uma criança que é compelida a contar, por exemplo, talvez não seja capaz de completar o ritual. O estresse pode causar explosões de raiva e outros comportamentos inadequados. Quem tem medo dos germes pode ter medo de brincar com outras crianças. Uma criança com TOC pode ter medo de serem loucas. Obsessões e compulsões podem interferir com o trabalho escolar e levar a um desempenho acadêmico fraco.

Crianças com TOC podem ter problemas para se expressar. Eles podem ser inflexíveis e chateados quando os planos mudam. Seu desconforto em situações sociais pode dificultar a amizade e manter amizades. Na tentativa de mascarar suas compulsões, crianças com TOC podem retirar-se socialmente. O isolamento aumenta o risco de depressão.

Fatores de Risco e Complicações

A causa do TOC não é conhecida. Parece funcionar em famílias, mas pode haver fatores ambientais envolvidos. Na maioria das vezes, os sintomas do TOC ocorrem antes dos 25 anos.

Se você tem TOC, você também está em maior risco de outros transtornos de ansiedade, incluindo depressão maior e fobias sociais.

Apenas porque você gosta das coisas de uma certa maneira ou organiza seu rack de especiarias em ordem alfabética, isso não significa que você tenha TOC. No entanto, se pensamentos obsessivos ou comportamentos rituais se sente fora do seu controle ou estão interferindo com a sua vida, é hora de procurar tratamento.

O tratamento geralmente envolve psicoterapia, terapia de modificação comportamental ou medicamentos psiquiátricos, isolados ou em combinação. De acordo com a Harvard Medical School, com tratamento, aproximadamente 10 por cento dos pacientes se recuperam completamente e cerca de metade dos pacientes apresentam alguma melhora.