Sobrevivendo em Hope

Outra publicação que apareceu pela primeira vez no site Diabetes OC quando eu estava " Blogger Destaque da Semana" durante os feriados. Este tipo resume o que me mantém em pé, mesmo nos piores dias D …

Esperança

Se eu aprendi alguma coisa sobre viver com diabetes (veja minha postagem anterior aqui), é essa atitude é tudo.

Quando outras pessoas ouvem que eu tenho diabetes e eles perguntam: "Oh, isso é ruim?" Eu posso optar por ficar chateado, ou não. Eu também posso começar a pensar sobre isso com a mesma negatividade: "Sim, é ruim. É extremamente invasivo, e as estatísticas dizem que há algumas complicações de diabetes bastante feias no meu futuro …"

Deixe-nos enfrentá-lo, tenho mais de 40 anos e não espero ver uma cura para esta doença na minha vida. Se eu me concentrar em todas essas coisas, posso ficar bastante deprimido. E então, é difícil se preocupar com o fato de o meu pós-café da manhã BG estar no alcance hoje. É um ciclo viscoso.

Para aqueles que conhecem o meu blog, claro sou cético e muitas vezes sarcástico sobre novos tratamentos e descobertas. Mas não confunda meu humor pouco frequente e meu uso do sarcasmo como mecanismo de defesa para o pessimismo fundamental. Eu permaneço cheio de esperança para o futuro, o que, creio, é essencial para viver uma vida saudável e produtiva.

Conheço o Dr. Bill Polonsky do Behavioral Diabetes Institute há bastante tempo agora. Ele tem sido muito inspirador e me solidificou o valor de uma atitude de can-do: "Os pacientes que melhor são os otimistas - não porque sejam por natureza" felizes ", mas porque o otimismo é realmente uma solução de problemas abordagem. Quando uma coisa ruim acontece com uma pessoa otimista, essa pessoa se sente habilitada a fazer algo a respeito. Os pessimistas, por outro lado, não se sentem capacitados e compram o problema dizendo a si mesmos: "isso sempre acontecerá comigo. '"

Na minha opinião, uma atitude de can-do só pode surgir da crença de que as coisas podem e vão melhorar, apesar de quaisquer contratempos ocorrerem.

Em outras palavras, a Qualidade de Vida com Diabetes é toda sobre sua atitude. E para ter uma atitude positiva, pode-fazer, você tem que ter esperança. A esperança é tudo.

1hope

Função: verbo

1: para apreciar um desejo com antecipação

2: desejar com expectativa de obtenção

3: esperar com confiança

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