Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Quem diz que é tudo apenas conversa ociosa? Nós PWDs (pessoas com diabetes) estão encontrando formas novas e diferentes de usar as mídias sociais para impactar nossas vidas todos os dias.
A última campanha é uma troca de receita amigável para todo o mundo, chamada D-Feast Friday, engenheiro de D-bloggers Lorraine (Mom of Caleb), Elizabeth Arnold, Kelly Kunik, "Bittersweet" Karen e algumas outras. Não muito tempo atrás, eles começaram a fazer fotos tweeting sobre o que eles estavam fazendo para o jantar, em resposta a perguntas, publicando as receitas e logo veio a idéia de "formalizar" o esforço.
Veja como funcionará, de acordo com Lorraine:" Convidamo-lo a blogar sobre suas receitas favoritas para D na próxima sexta-feira, 23 de julho! " É "diabetes amigável "o mesmo que baixo teor de carboidratos? Pode ser, mas não precisa ser. Você pode ter uma refeição que é sempre gentil com os açúcares do sangue, baixo teor de carboidratos ou de outra forma. "Blog sobre sua receita no dia 23. Sinta-se livre para incluir fotos e técnicas especiais que você usa. Informações nutricionais são sempre bem-vindas, particularmente contagens de carboidratos com tamanhos de porções definidos, por favor. Calorias, gorduras, proteínas, seja sem glúten, sem amendoim ou qualquer outra informação pertinente também seria útil. "Adicione o link à sua publicação no blog D-Feast Friday clicando no botão acima. Inclua o título de sua receita onde ele pede 'seu nome. 'Você também pode navegar em todas as receitas da D-Feast Friday clicando neste link para facilitar a referência. Este botão será incluído em todos os nossos blogs. "Esperamos que você compartilhe nossa excitação para trocar receitas experimentadas e verdadeiras que não terminem com um passeio na montanha-russa BG. "btw, devo mencionar que os fundadores da D-Feast têm uma penchante para qualquer coisa que contenha bacon / facon, e também cupcakes. (Ei, temos diabetes, mas ainda não morremos!)
Agora, aqui vem a parte "nunca disse-nunca" para mim: tenho certeza de que, em algum momento da minha carreira de blogueiro, eu jurei que nunca publicaria receitas. Mas nunca se deve jurar. Encontrar boas escolhas alimentares é tão importante para administrar esta doença, que eu deveria andar alto no vagão de receita.
Há um monte de receitas para escolher no site da comunidade DiabeticConnect, btw. E uma das minhas outras fontes favoritas pessoais é BigOven. com, que também me inscrevo no meu iPhone. Como uma pequena prévia do D-Feast, aqui está um link para um dos meus melhores números do BigOven: Chicken Basque. A minha família gosta com o chouriço e as azeitonas - delicioso e muito baixo-carb, sem o arroz.
Agora saia e encontre algo gostoso para compartilhar na próxima sexta-feira, quando é hora de toda a D-comunidade preparar seu cozinheiro!
Disclaimer
Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
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