Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
Índice:
(Para ser justo, Diabetes Health revista Me espancem neste tópico com algumas boas dicas na semana passada. Abaixo estão meus 2 centavos)
Em todos os lugares que viramos no momento, vemos notícias recentes sobre a gripe suína que infectou milhares no México e entrou no Reino Unido Estados e Europa. A partir de
29 de abril, a Organização Mundial de Saúde elevou o nível mundial de alerta de pandemia para a Fase 5, o que significa "sinal forte de que uma pandemia é iminente e que o tempo para finalizar a organização, a comunicação e a implementação das medidas de mitigação planejadas é curto. " , há evidências crescentes de que esta gripe pode não ser tão perigosa quanto as cepas de gripe que causaram pandemias anteriores. (Dica superior de um perito da saúde: evite o açúcar para manter o seu sistema imunológico forte - obtendo) Mas o que tudo significa para aqueles de nós que já vivemos com diabetes?Uma nova doença nunca é boa para os doentes crónicos. Qualquer doença pode causar dificuldade em comer normalmente e geralmente causa excesso de açúcar no sangue elevado. Em casos graves, a hospitalização pode ser necessária. É por isso que tem sido recomendado que as pessoas com diabetes recebam a vacina contra a gripe anual cada outono. Mas com a gripe suína, a vacina contra a gripe comum não vai fazer nada de bom. Não existe uma vacina existente contra a gripe suína, mas os especialistas estão correndo para criar uma.
Então, qual é o tratamento? Atualmente, as autoridades estão aconselhando as pessoas em risco de tomar uma medicação antiviral como Tamiflu ou Relenza. Para aqueles que têm gripe ou estão em contato com alguém que tem gripe suína, Tamiflu pode ser prescrito por um médico. Não é over-the-counter, então você não pode ir para estocar, e não é recomendado que você tome isso, a menos que você absolutamente PRECISA. Dr. Edelman relata que o Tamiflu não deve ter nenhum impacto adicional sobre o açúcar no sangue.
Outra coisa: você não consegue que a gripe suína coma carne de porco, e você certamente não consegue que a gripe suína tire insulina de porco.Confie em mim, você está a salvo - apesar de os russos estarem ocupados proibindo as importações de carne de porco (não-econômico!)
Vamos enfrentá-lo, as chances de contrair gripe suína são bastante pequenas. Aqueles de nós com diabetes realmente deveriam estar mais preocupados com a gripe de inverno da corrida. No ano passado, mais de 35 000 pessoas na U. S. morreram pela gripe "regular". Apenas uma pessoa até agora morreu da gripe suína nos EUA. Por isso, desculpe-me por ser mãe-ish, mas repito: por favor, sempre tire sua gripe cada outono, lave suas mãos, fique em casa se estiver doente e tome cuidado de você com uma boa sopa de frango à moda antiga (assumindo que você pode mantê-lo para baixo!).
Além disso, o medblogger Dr. Enoch Choi realizou recentemente um valioso bate-papo educacional sobre a gripe suína, e ele estará fazendo outro nesta quarta-feira, 6 de maio, a partir de 1-2 horas. Então pegue o meu conselho (acima), agrupe e fique lá. Fique bem.
Disclaimer
: Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui. DisclaimerEste conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
Vacinas contra a gripe: a importância da proteção contra a gripe
Uma vacina contra a gripe é a melhor maneira de evitar gripe. Descubra qual o tipo de vacina contra a gripe melhor para você.
Gripe suína (h1n1, h3n2v) causa, tratamento, sintomas e vacinas
Saiba mais sobre os sintomas da gripe suína (H1N1 e H3N2v), tratamento, prevenção e histórico de vacinas. Houve uma pandemia de gripe suína em 2009.
Sintomas variante do vírus da influenza (gripe suína)
Não raramente, há uma notícia de outro surto de gripe suína, onde um tipo de influenza A que normalmente infecta porcos atravessa e infecta um humano. Na verdade, no entanto,