De volta para a escola: Meu primeiro semestre como formador de babá D-Educador

No verão passado, eu fiz a decisão ousada de deixar meu trabalho a tempo inteiro (e incrível!) como Editor Assistente aqui em o "Mine para perseguir um sonho de toda a vida de se tornar um Educador Certificado em Diabetes.

Isso significava voltar para a escola para obter algum tipo de diploma de medicina (eu escolhi enfermagem), trabalhando nesse campo por dois anos, depois encontrando um trabalho de educador de diabetes e acumulando 1 000 horas de pacientes antes de finalmente passar um exame com a National Certification Board of Diabetes Educators. Whew!

Antes mesmo de começar meu primeiro semestre em setembro, eu sabia que eu teria o meu trabalho cortado para mim!

Apenas algumas semanas depois de tomar a decisão, eu estava matriculado na minha primeira rodada de aulas na minha faculdade comunitária local. Embora eu já tenha um diploma de Bacharel em Artes, há vários pré-requisitos necessários antes que eu possa frequentar a escola de enfermagem. As aulas em torneira foram: Anatomia e Fisiologia, Química e Álgebra. Se você está se perguntando para onde a Álgebra se encaixa, é uma pré-requisição para as Estatísticas, que é a pré-req real para muitas escolas de enfermagem (e não é um grande problema de álgebra D-Matemática como diabetes?).

Honestamente, até agora, estou apenas tendo um monte de antecedentes e coisas de introdução necessárias para a escola de enfermagem, mas não aborda os cuidados com diabetes em particular. Ainda assim, há uma quantidade razoável de "educação corretiva" sobre diabetes incluída, e isso é o que surpreendeu muitas pessoas quando eu anunciei pela primeira vez que eu estava voltando para a escola: não seria capaz de ignorar o Diabetes 101? Os meus 19 anos como PWD (pessoa com diabetes) não contam para nada?

próprio > diabetes. Escusado será dizer que a classe que eu estava ansiosa pela maior parte - Anatomia e Fisiologia - definitivamente me ensinou uma coisa ou duas! Algumas dessas coisas que eu já achei que eu já conheci, já que não eram necessariamente coisas que compreendi ou que podiam explicar a outra pessoa (o que é bastante importante para uma carreira na educação!). Deixe-me tentar explicar algumas lições agora, para a prática, se você quiser. Três coisas Anatomia e fisiologia me ensinaram:

1. Não culpe as calorias

Uma teoria comum é que "as calorias fazem você ganhar peso", e é por isso que as pessoas se concentram na contagem de calorias. Mas eu aprendi que não está correto.

Quando você come alguma coisa com carboidratos, seja um bagel de trigo integral ou o último dos biscoitos de Natal, seu corpo o destrói em glicose.Este é Diabetes 101. Seu corpo usa esta glicose para alimentar suas células musculares para que elas possam se contrair e relaxar. E se você comer muitos carboidratos? A quantidade certa de insulina "cancela" tudo o que o açúcar (i. E. Glucose) está indo para suas células?

Não é exatamente. O excesso de glicose é transformado em gordura pela sua insulina. Portanto, não são calorias que fazem você gordo; É a glicose, que é principalmente feita a partir de carboidratos. Mas a proteína e a gordura também podem ser convertidas em glicose pelo fígado. As calorias são apenas uma unidade de medida, como um medidor (não, não um glucômetro, mas o tipo que mede o comprimento!). Seu corpo não usa

use calorias

, mas você usa a medida de calorias para monitorar sua dieta composta de carboidratos, proteínas e gorduras. O que a contagem de calorias pode ajudar com o controle de porções: muito alta contagem de calorias significa que você provavelmente está apenas tomando muita comida em geral. 2. Cortisol e nossos fígados estressados ​​ Eu sempre soube que o estresse levanta o açúcar no sangue. Mas eu suponho que isso significava que o hormônio do estresse, o cortisol, de alguma forma, inibe a insulina de trabalhar. E isso é verdade - o cortisol provoca resistência à insulina nas células. Mas não é toda a história. O cortisol também aumenta a produção de glicose no fígado, utilizando a gluconeogênese. Esse é o termo científico para a criação de glicose a partir de fontes não-carboidratos, e é algo que o fígado gosta de fazer um

lote

. É também o processo que os alvos metformina, o que ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue. O cortisol inicia a resposta de vôo ou luta, de modo que o corpo registra que talvez precise de mais glicose logo. Ele despeja glicose no sistema para se preparar. Claro, porque temos diabetes, esta resposta de glicose não é neutralizada automaticamente pelo pâncreas, e é por isso que você vê seu pico de açúcar no sangue durante os momentos estressantes. Então, quando você está estressado, não só o seu sistema bateu com açúcar, não esperava, mas a insulina que você tem no seu sistema não é tão eficiente. 3. O açúcar elevado no sangue adquire açúcar elevado em sangue

Quando finalmente chegamos à seção sobre diabetes em nossa unidade do Sistema Endócrino, eu estava bastante convencido de que eu teria esse tapinha. Quero dizer, com certeza, como a glicose afeta não-PWDs pode ser um mistério completo, mas não a própria doença que eu tenho vivido desde a infância. Eu estava presunçoso, sentado no meu assento, esperando que meu professor fizesse um erro flagrante. Mas meu professor realmente fez muito bem - ele mesmo enfatizou que diabetes juvenil e diabetes de início adulta são agora chamados de Tipo 1 e Tipo 2!

O que eu aprendi foi que, quando seu açúcar no sangue é cada vez mais alto, desencadeia uma "resposta simpática" em seu sistema nervoso para realmente fazer

mais

açúcar (usando esse oh-tão-irritante para PWDs gliconeogensis). A sério? ! Quando pensei nisso, fazia todo o sentido! Quantos de vocês acertaram com um açúcar no sangue de 350 ou 400 mg / dL - ou algo superior a um "normal" alto - e observado como o seu açúcar no sangue demorou seu tempo !) caindo mais baixo, apesar de seus melhores esforços, em comparação com o tratamento de alta quando você é 200 mg / dL. Na verdade, muitas vezes notei que, quando eu for super-alto, nem vou voltar ao normal, mas, em vez disso, vou parar nos 100s superiores ou 200s baixos, em nenhum lugar perto do meu alvo de 100 mg / dL. Você pode precisar de ainda mais

insulina de correção para tratar uma maior altura porque seu corpo realmente pode estar lutando contra sua própria tentativa. Apenas quando você acha que já ouviu tudo … Então, esses foram meus três melhores pepitas tirados deste primeiro semestre.

Como aconteceu, recebi um B + em Anatomia e Fisiologia, com um A- em Álgebra e um B em Química. No geral, estou satisfeito com as minhas notas. Considerando que muitas pessoas falharam Anatomia e Fisiologia pela primeira vez, fico excitada, eu fiz tão bem! Eu começo as aulas novamente no dia 22 de janeiro e estou cadastrado na segunda metade da Anatomia e Fisiologia, Microbiologia e Estatística.

Agora estou começando o processo emocionalmente tributário de se candidatar às escolas de enfermagem. Enviei meu pedido e solicitei transcrições para a minha escola de primeira escolha, então agora eu só tenho que esperar e ver. É um pouco alcançável, já que o meu GPA de graduação não atende aos requisitos mínimos.

Espero que gostem de mim de qualquer maneira. Afinal, eu tenho um histórico de 19 anos como PWD real no meu cinto!

Disclaimer

: Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui.

Disclaimer

Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade do diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.