Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Feliz sábado, todos! Bem-vindo de volta a outra edição de nossa coluna de conselhos semanais Pergunte a D'Mine , hospedado pelo veterano tipo 1, autor e educador de diabetes Wil Dubois.
Claro, a nossa D-comunidade online ainda se diverte com Diabetes Blog Week, então Wil's
É uma "novela fotográfica" de conselhos de diabetes, se você quiser, uma vez que as imagens devem dizer 1 000 palavras. Apreciar!
Glenda, tipo 2 do Missouri, escreve: Muitas vezes eu vejo você escrever que não dói fazer um puxão de dedo, mas acho muito doloroso. Talvez eu esteja fazendo isso de errado. Você pode ajudar?
Wil @ Ask D'Mine responde: Sim, sim, eu posso. Algumas fotos me vêm à mente que eu acho que podem ser úteis.
Não espere até que a agulha de lança pareça com isto:
Mude-a cada vez com uma nova:
Oh, e essa parte superior clara?
--->
Use apenas a tampa sólida.
Esses números são os medidores de profundidade …
=
E
=
Então, você é um bebê ou um lenhador canadense, ou em algum lugar intermediário?
Lembre-se, é assim que você NÃO DEVE segurar um dispositivo de lança no dedo:
OU …
Oh, e por favor não tente assim!
Se você não sangrar imediatamente, "ordenar seu dedo" não é a melhor maneira de obter mais sangue …
O "efeito de ordenha de vaca" não pode apenas mexer com sua amostra de sangue, mas também torna seus dedos mais suscetíveis à dor.
Então essa é a resposta para sua pergunta, Glenda.
Espero que a minha versão divertida te ajude na frente do dedo. Pode não haver uma maneira "certa" de 100% de fazê-lo, mas definitivamente há alguns finger-on-No para ter em mente. E lembre-se: certifique-se de celebrar todas as suas vitórias de diabetes ou outras vitórias de diabetes, grandes ou pequenas, sempre que puder!
Você pode verificar mais as postagens da semana D-Blog hoje, e também seguindo o Twitter #DBlogWeek do hashtag.
Tenha suas próprias perguntas Ask D'Mine em mente? Por favor, pedimos ping na AskDMine @ diabetesmine. com.
Esta não é uma coluna de aconselhamento médico. Nós somos PWD livremente e abertamente compartilhando a sabedoria de nossas experiências coletadas - o nosso been-there-done - que o conhecimento das trincheiras. Mas não somos MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs ou perdizes em pereiras. Bottom line: somos apenas uma pequena parte de sua receita total. Você ainda precisa do conselho profissional, tratamento e cuidado de um profissional médico licenciado.
Disclaimer
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