A Diabetes pode causar perda auditiva?

Quando comecei a escrever a nossa série 411 sobre complicações do diabetes, esperava que isso me levasse cerca de um ano para cobri-las todas. Ao topo da minha cabeça, conheci o Big Four: cegueira, insuficiência renal, neuropatia e doença cardíaca. Eu sabia que havia algumas "menos conhecidas" - ou, pelo menos, menos reconhecidas - complicações como depressão e disfunção erétil. Mas agora somos 18 meses

nths na série 411, e ainda há mais . Oy!

Porque, honestamente, parece que, se uma parte estiver em seu corpo, o diabetes encontrará alguma maneira de afetá-lo.

Como sua audiência, por exemplo, que pode ser comprometida devido a diabetes. Quem sabia? ! Acontece que o mês de maio também é um mês melhor da audiência.

Minha primeira reação a um comunicado de imprensa recente sobre a Sonus, uma empresa com sede em Minnesota que distribui aparelhos auditivos, em conjunto com a American Diabetes Association, foi: " Por quê? " Quando aprendi essa audiência A perda é duas vezes mais comum em pessoas com diabetes e 14% em mulheres diabéticas, tudo o que pude fazer foi passar os olhos. "Bem, é claro!" Eu pensei (o sarcasmo, ao que parece, é outra complicação da diabetes).

Mais tarde, falei no telefone com a Dra. Kathleen Yaremchuk, presidente de Otorrinolaringologia (ouvido, nariz e garganta) na Clínica Henry Ford e chefe de pesquisa para um estudo observacional sobre perda de audição e diabetes. A primeira coisa que eu disse a ela foi que a maioria de nós PWDs nunca considerou a perda auditiva como uma possível complicação da diabetes.

"Por que o mundo afeta a audição no mundo?" Eu perguntei.

" Conhecemos em doenças renais, problemas visuais e neuropatia periférica, há alterações nos próprios nervos e a hipótese de que é o mesmo processo nos ouvidos ", explicou o Dr. Yaremchuk.

No estudo realizado por ela e sua equipe, os resultados mostraram que homens e mulheres com bom controle (definidos como A1c com menos de 9% - uma definição muito boa de bom!) Tiveram melhor audição do que aqueles com controle insuficiente , mas o grupo de controle bom teve pior audiência do que aqueles que não tinham diabetes. O estudo também indicou que as diferenças na qualidade da audição eram mais proeminentes em mulheres com diabetes.

Se esta notícia é uma surpresa, então confira este PSA da Sonus e da American Diabetes Association, que leva uma "abordagem surpresa" para compartilhar fatos sobre perda auditiva e diabetes:

Você pode me ouvir agora?

Não é sempre óbvio quando você tem perda auditiva. Ao contrário da surdez profunda, a perda auditiva do diabetes geralmente é mais leve e às vezes pode demorar um pouco antes de perceber que há um problema.Se você se encontrar constantemente pedindo que as pessoas se repitam, ou se você achar que tem dificuldade em se concentrar em uma conversa quando em um restaurante ou outro local público ruidoso, você pode estar sofrendo perda auditiva.

"Muitas vezes, as pessoas sabem que têm perda de audição por causa de seus entes queridos, que dirão:" Você não pode me ouvir? ", Diz a Dra. Rebecca Younk, Diretora de Desenvolvimento Profissional da empresa-mãe da Sonus, a Amplifon." É não é que você não entende, você simplesmente não consegue entender o que eles disseram. "

Pessoas com perda auditiva mais severa muitas vezes encontram maneiras de se adaptarem à deficiência aprendendo a ler ou simplesmente fingindo que podem ouvir o que as pessoas estão dizendo. Mas isso é perigoso porque quanto mais você for sem ajuda, pior sua audição pode ser obtida.

Se você já sofre de perda auditiva, isso não significa necessariamente que você terá que usar aparelhos auditivos volumosos. As estratégias de enfrentamento incluem a mudança do ambiente onde você escuta, certificando-se de que está enfrentando a pessoa falando (em vez de se esforçar para ouvir de outra sala), ou sentado em um estande em um restaurante em vez de uma mesa aberta, o que pode ajudá-lo a se concentrar ; sua orelha está estruturada de modo que ele ouça som diretamente na sua frente melhor. Observando os lábios das pessoas, todos têm alguma habilidade de "lê-lo", e você pode melhorar com isso ao longo do tempo. As pessoas também se comunicam através da linguagem corporal, então, olhar para a pessoa que fala pode muitas vezes ajudar a preencher as lacunas.

Também é importante não manter sua perda auditiva em segredo de amigos e familiares, porque parte da adaptação é garantir que você e a pessoa com quem você está falando entendam boas técnicas de comunicação. Não vai ajudar se eles estão murmurando ou se movendo enquanto conversa!

Se necessário, também há aparelhos auditivos, que amplificam o som. A tecnologia de auxílio auditivo percorreu um longo caminho nos últimos anos, e eles são muito menores do que você pensa. A maioria dos aparelhos auditivos se encaixa dentro do canal auditivo e outros provavelmente não o verão, a menos que você esteja muito perto!

Protegendo seu ouvido

Aqui está um choque: a principal dica para prevenção é … mantenha seu A1c abaixo de 7%! Mas isso é muito fácil de recomendar. O que mais você pode fazer?

Proteja seus ouvidos sensíveis, é claro. Uma das razões pelas quais a audição vai para baixo para as pessoas mais velhas é que, além da progressão natural da idade, expomos nossos ouvidos ao ruído alto muitas vezes do que é saudável.

Younk diz que o volume mais alto sustentado que uma pessoa pode tolerar é de cerca de 85 decibéis, que é o ponto em que uma pessoa precisaria gritar para ser ouvida sobre o ruído de fundo.

"85 decibéis é o ponto de ruptura", explicou Younk. "Você não quer estar nesse nível por mais de 4 a 8 horas. Infelizmente, por cada 3 a 5 decibéis sobre isso , você deve dividir seu tempo de exposição pela metade ". Então, por exemplo, você não gostaria de ir a um concerto, onde o nível de ruído geralmente é de cerca de 105 a 110 decibéis, por mais de uma hora a uma hora e meia.Mas diga que você não frequenta shows com muita frequência. Você conheceu os relógios de cortar relva em 95 decibéis? Os ventiladores de folha e os ventiladores de neve também são perigosos para a sua audição, então, se você está planejando fazer um pouco de paisagismo, certifique-se de fazer pausas ou usar tampões para os ouvidos!

A regra básica, de acordo com Younk, é: "Se você tiver que elevar sua voz para conversar sobre isso, esse ruído é perigoso."

Rastreio regular para suas orelhas Too

Com seus olhos, pés e rins, suas orelhas também precisam de rastreio regular. Novamente, isso é algo que a maioria de nós não é susceptível de pensar em associação com o diabetes! Amplifon e a ADA recomendaram ser exibidos por um audiologista a cada 2 a 3 anos se você tiver menos de 50 anos e todos os anos quando tiver mais de 50 anos ou se você já tiver perda auditiva. (Sim, um audiologista é um médico auditivo, e aqui está um link útil para encontrar um na sua área.)

Ser examinado para a audição é importante porque a perda auditiva está correlacionada com outros problemas de saúde, como a depressão - e as pessoas com perda auditiva são menos propensas a serem sociais e fisicamente ativas, de acordo com a rede HearUSA e outros especialistas. Como parte desse ciclo velho e desagradável, essas mudanças de estilo de vida podem contribuir para outras complicações do diabetes, como doenças cardíacas.

No vídeo, vimos que apenas 15% dos médicos jamais perguntarão a um paciente com PWD sobre sua audição … e em 18 anos de diabetes tipo 1, eu nunca fizesse minha audiência testada. Yikes! Hora de entender isso …

E você? Você já foi testado para perda auditiva? Você está lidando atualmente com perda auditiva relacionada ao diabetes? Adoramos saber de você.

Disclaimer : Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui.

Disclaimer

Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.