Hipertensão arterial | Causas e sintomas da pressão alta
Índice:
- Sintomas de pressão arterial elevada
- Em alguns casos, a pressão arterial elevada pode ocorrer durante a gravidez. A causa pode ser uma série de fatores, incluindo:
- Ao longo do tempo, a pressão alta não tratada pode causar doenças cardíacas e complicações relacionadas, como ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca.
- Há uma número de tratamentos para hipertensão arterial, que vão desde mudanças de estilo de vida, perda de peso e medicamentos. Os médicos determinarão o plano sobre se você tem hipertensão arterial elevada.
- Você também deve chamar seu médico se você tiver experiência:
- OutlookOutlook
- Com atenção cuidadosa e monitoramento adequado, você pode levar uma vida saudável.
Sintomas de pressão arterial elevada
A pressão arterial elevada geralmente está associada a poucos ou nenhum dos sintomas. Muitas pessoas o têm para anos, sem saber disso, no entanto, só porque a pressão arterial elevada é frequentemente assintomática, não significa que seja inofensiva. Na verdade, a pressão arterial não controlada ou a hipertensão causam danos às suas artérias. A pressão arterial elevada também é um fator de risco para AVC , ataque cardíaco e outros problemas cardiovasculares.
A pressão arterial elevada geralmente é uma condição crônica. Existem duas categorias principais de hipertensão arterial (hipertensão): hipertensão secundária e hipertensão primária .
- A hipertensão secundária é pressão alta que é o resultado direto de um estado de saúde separado.
- A hipertensão primária (ou hipertensão essencial) é a pressão arterial alta que não resulta de uma causa específica, mas, em vez disso, se desenvolve gradualmente ao longo do tempo. Muitos desses casos são atribuídos a h fatores ereditários.
Normalmente, a única maneira de saber que você tem é testar sua pressão arterial.
Sintomas raros de pressão arterial elevada
Raramente, as pessoas com pressão arterial elevada crônica podem ter sintomas como:
- dores de cabeça maçantes
- feitiços de tonturas
- hemorragias nasais frequentes
sintomas de pressão arterial elevada de emergência > Quando os sintomas ocorrem, geralmente é apenas quando a pressão sanguínea aumenta de forma repentina e extremamente alta para ser considerada uma emergência médica. Isso é chamado de crise hipertensiva.
ou 110 ou superior para a pressão diastólica (segundo número). Se você está verificando sua própria pressão arterial e obter uma leitura tão alta, espere alguns minutos e depois verifique novamente para se certificar de que a primeira leitura foi precisa. Outros sintomas de uma crise hipertensiva podem incluir: dor de cabeça severa
- ansiedade grave
- falta de ar
- hemorragia nasal
- Depois de esperar alguns minutos, se sua segunda leitura de pressão arterial ainda for 180 ou superior, não espere para ver se a sua pressão sanguínea vem por sua conta. Ligue para o 911 imediatamente. Se essa não for uma opção, peça a alguém que o leve à sala de emergência.
A crise de hipertensão de emergência pode resultar em complicações graves, incluindo fluidos nos pulmões, inchaço ou hemorragia no cérebro, lágrima na artéria principal do coração, acidente vascular cerebral ou convulsões para gestantes com eclampsia.
Em mulheres grávidas. Pressão sanguínea alta durante a gravidez
Em alguns casos, a pressão arterial elevada pode ocorrer durante a gravidez. A causa pode ser uma série de fatores, incluindo:
obesidade
- sendo inativo
- tabagismo e álcool
- história familiar de problemas renais ou hipertensão
- FIV e outra assistência relacionada à gravidez
- sendo mais de 40 anos de idade
- que transporta mais de uma criança (e.g. , gêmeos)
- gravidez pela primeira vez
- Se a pressão arterial elevada continuar após 20 semanas de gravidez, podem ocorrer complicações como a pré-eclâmpsia. A pré-eclâmpsia pode causar danos aos órgãos e ao cérebro, o que pode causar convulsões fatais.
Os sintomas são proteínas nas amostras de urina, dores de cabeça constantes e inchaço excessivo das mãos e dos pés.
A pressão arterial elevada durante a gravidez pode fazer com que o bebê nasça prematuramente, se separe da placenta ou exija uma cesariana.
Na maioria dos casos, a pressão arterial retornará ao normal após o parto.
Complicações e RiscosComplicações e Riscos de Pressão Arterial
Ao longo do tempo, a pressão alta não tratada pode causar doenças cardíacas e complicações relacionadas, como ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca.
Outros problemas potenciais são:
perda de visão
- danos nos rins
- disfunção erétil
- acumulação de fluido nos pulmões
- perda de memória
- Tratamento Tratamento para pressão arterial elevada
Há uma número de tratamentos para hipertensão arterial, que vão desde mudanças de estilo de vida, perda de peso e medicamentos. Os médicos determinarão o plano sobre se você tem hipertensão arterial elevada.
Alterações dietéticas
Comer saudável é uma maneira eficaz de ajudar a baixar a pressão arterial elevada. Recomenda-se a ingestão de alimentos com baixo teor de sódio e sal e alto teor de potássio.
A dieta dietética para parar a hipertensão (DASH) dieta é um plano alimentar prescrito pelos médicos para manter a pressão arterial em ordem. O foco é sobre alimentos com baixo teor de sódio e baixo teor de colesterol, como frutas, vegetais e grãos integrais.
Alguns alimentos saudáveis para o coração incluem:
maçãs, bananas e laranjas
- brócolis e cenouras
- leguminosas
- peixes ricos em óleos gordurosos ômega-3
- Os alimentos a evitar são: > alimentos e bebidas com alto teor de açúcar
carne vermelha
- óleo de coco
- Também é sugerido não consumir excesso de álcool enquanto tenta administrar a pressão arterial elevada. Os homens não devem beber mais do que duas bebidas por dia. As mulheres não devem beber mais do que uma bebida.
- Exercício
A atividade física é outra mudança de estilo de vida importante para controlar a pressão arterial elevada. Fazer aeróbica e cardio algumas vezes por semana são exercícios simples para adicionar a uma rotina cardíaca saudável. Esses exercícios receberão o bombeamento de sangue.
Com boa alimentação e exercício vem um peso saudável. O controle adequado do peso ajuda a reduzir o colesterol e a pressão arterial elevada. Outros riscos causados pelo excesso de peso também são diminuídos.
Outra maneira de tratar a pressão arterial elevada é tentar eliminar e evitar o estresse. O estresse aumentará a pressão arterial. Experimente diferentes métodos de alívio do estresse, como exercício, meditação ou música.
Medicamentos
Há uma variedade de medicamentos que podem ser usados para tratar a pressão arterial alta se as mudanças de estilo de vida sozinhas não ajudem. A maioria dos casos exigirá até dois medicamentos diferentes.
Comprimidos de água ou fluidos (chamados diuréticos) lavam o excesso de sódio do corpo. Estes são mais frequentemente utilizados com outra pílula.
Os beta-bloqueadores retardam o batimento cardíaco. Isso ajuda a reduzir o fluxo sanguíneo através das veias.
- Os bloqueadores dos canais de cálcio relaxam as células do sangue bloqueando o cálcio de dentro das células musculares do coração e dos vasos sanguíneos.
- Os inibidores da enzima conversora de angiotensina (ECA) ajudam a relaxar e estreitar os vasos sanguíneos.
- Os bloqueadores alfa fazem com que o sangue flua livremente, impedindo os nervos de apertar os vasos sanguíneos.
- Os beta-bloqueadores Alpha plus funcionam da mesma maneira, mas também diminuem o ritmo cardíaco.
- Os agentes de atuação central fazem com que o cérebro diminua os sinais nervosos que dizem aos vasos sanguíneos que se estreitam.
- Quando consultar seu médicoQuando ver o seu médico para pressão arterial elevada
- Ligue para o seu médico se algum dos tratamentos não estiver trabalhando para baixar a pressão arterial elevada após duas ou três leituras. Nenhuma mudança pode ser o resultado de outro problema que ocorre com a pressão arterial elevada.
Você também deve chamar seu médico se você tiver experiência:
visão embaçada
fadiga
- náusea
- confusão
- falta de ar
- Estes também podem ser os sintomas de outra coisa ou um efeito negativo da medicação. Neste caso, outro medicamento pode precisar ser prescrito para substituir o causante de desconforto.
- Encontrar um médico Encontrar um médico de hipertensão
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OutlookOutlook
Uma vez que você tem pressão alta, você deverá monitorar e tratá-la pelo resto da sua vida. Há uma chance de a pressão arterial alta retornar ao normal, mas é incomum. Mudanças de estilo de vida e remédios devem continuar a fim de manter uma pressão de objetivo no sangue. O tratamento também reduzirá muito a chance de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e outras complicações relacionadas a doenças cardíacas.
Com atenção cuidadosa e monitoramento adequado, você pode levar uma vida saudável.
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