Mau hálito (halitose): sintomas, tratamentos e 6 remédios caseiros

Fatos sobre o mau hálito (halitose)

Mau hálito, também chamado de halitose, pode ser um problema embaraçoso. Pode ser causada pelos alimentos que se come, boca seca, produtos de tabaco ou um distúrbio médico. Manter a saúde bucal adequada pode ajudar a reduzir ou eliminar o mau hálito.

O que causa mau hálito?

Mau hálito (halitose) pode ser causado por uma variedade de coisas, incluindo dieta, medicação, má higiene bucal e doenças ou condições como diabetes, DRGE, intolerância à lactose, doença gengival e muito mais. O tratamento para o mau hálito depende da causa.

Medicamentos que causam uma boca seca podem desencadear o mau hálito. Além disso, certos medicamentos, como o triantereno e o paraldeído, têm mau hálito como efeito colateral.

Causas do mau hálito incluem o seguinte:

Dieta

• Quando uma pessoa não escova ou usa muito o fio dental, partículas de alimento que podem permanecer na boca podem apodrecer e causar mau cheiro. Além disso, as partículas de alimentos ao longo do tempo podem promover o crescimento de bactérias, que também podem causar odores desagradáveis. As bactérias também podem levar a cáries e doenças nas gengivas.
• Alimentos com odores fortes também afetam o ar que uma pessoa exala. Alimentos comumente conhecidos por contribuir para o mau hálito incluem cebola e alho, especiarias exóticas (como curry), alguns queijos, peixes e bebidas ácidas, como café. Esses alimentos também podem causar distúrbios gastrointestinais e do estômago, que podem contribuir para o mau hálito. Além disso, certos suplementos, como as cápsulas de óleo de peixe, podem contribuir para o mau hálito.
• Dietas com baixo teor de carboidratos também podem causar o que é conhecido como "cetona respiratória". As chamadas dietas de baixo carboidrato fazem com que o corpo queime gordura como fonte de energia. O produto final de fazer essa energia são as cetonas, que causam um odor frutado semelhante à acetona na respiração quando exaladas.

Boca seca

• O mau hálito também pode ser causado pela diminuição do fluxo de saliva, que é uma parte vital do processo digestivo e remove as partículas que causam odor na boca. Também chamada xerostomia, a boca seca pode ser causada por medicamentos, respiração pela boca ou problemas na glândula salivar.

Produtos de Tabaco

• Além de causar mau hálito, fumar ou mascar produtos à base de tabaco pode manchar os dentes, irritar o tecido das gengivas e exacerbar a cárie dentária.

Distúrbios Médicos

Os seguintes distúrbios médicos podem causar mau hálito:

• Gengiva ou infecção periodontal
• Infecção de garganta (faringite ou amigdalite)
• Infecção local no trato respiratório
• Sinusite crônica e / ou gotejamento pós-nasal
• Bronquite crônica
• Diabetes
• Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
• Doença hepática ou renal
• Síndrome de Sjögren (causa xerostomia)
• Intolerância a lactose

Dentaduras ou aparelhos dentários

• Dentaduras ou aparelhos dentários, como aparelhos, podem contribuir para o mau hálito. Na maioria das vezes, é devido a partículas de alimentos que não são devidamente limpas dos aparelhos. Próteses soltas podem contribuir para feridas e infecções localizadas na boca, que podem causar mau hálito.

Respiração matinal

• Durante a noite, as bactérias se acumulam na boca, o que pode causar mau hálito, comumente referido como "respiração matinal". Algumas pessoas respiram pela boca durante a noite, o que pode causar boca seca e piorar o hálito matinal.

Quais são os sintomas do mau hálito?

Muitos indivíduos com mau hálito podem não ter consciência de que têm, ou seus sinais e sintomas podem ser apenas temporários. O odor geralmente depende da fonte ou causa subjacente do mau hálito.

Alguns sintomas comuns do mau hálito incluem

• mau hálito,
• gosto ruim na boca, gosto amargo ou mudanças de sabor,
• boca seca,
• um revestimento na língua.

Quando ver um médico para o mau hálito

A maioria das causas do mau hálito ocorre devido à higiene bucal inadequada e raramente ameaçam a vida. Se boas práticas de higiene oral não eliminam o mau hálito, consulte um profissional da área odontológica. Na maioria dos casos, um dentista pode tratar a causa do mau hálito.

Um indivíduo deve consultar seu médico para um diagnóstico se tiver

• boca seca persistente,
• feridas na boca,
• dor com mastigar ou engolir,
• manchas brancas nas amígdalas,
• febre,
• quaisquer outros sintomas de preocupação.

Aqueles que têm mau hálito e acabaram de iniciar um novo medicamento ou que fizeram uma cirurgia dentária recente devem consultar seu médico.

Mau hálito em bebês ou crianças pequenas pode ser um sinal de infecção ou problemas médicos não diagnosticados. Consulte o médico ou dentista da criança se um recém-nascido ou uma criança pequena tiver mau hálito.

Diagnóstico de mau hálito

• Um histórico médico e odontológico completo deve ser feito. O paciente será questionado sobre o problema de mau hálito, hábitos alimentares, uso de tabaco, medicamentos, condições médicas e histórico familiar.
• Um dentista examinará a boca do paciente. Raios-X podem ser tomadas, e gráficos periodontais podem ser feitos para determinar se o odor é devido à doença da gengiva.

Quais são os 6 remédios caseiros para o mau hálito?

Pessoas que sofrem de mau hálito querem saber como se livrar do mau hálito. Alguns exemplos de medidas que um indivíduo pode fazer para evitar ou se livrar do mau hálito incluem o seguinte:

• Pratique uma boa higiene bucal, que envolve
  • escovar pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor,
  • escovar os dentes depois das refeições,
  • escovando a língua,
  • substituindo a escova de dentes a cada dois ou três meses,
  • usando fio dental regularmente,
  • remover próteses de noite e limpá-las completamente antes de colocá-las de volta na boca,
  • check-up odontológico pelo menos duas vezes por ano.
• Parar de fumar / mascar produtos à base de tabaco.
• Mantenha a boca úmida
  • água potável,
  • mastigar chiclete sem açúcar ou chupar balas sem açúcar para estimular a produção de saliva.
• Evite alimentos como cebola ou alho, que podem causar mau hálito.
• Enxaguatório bucal fornece uma maneira temporária de mascarar odores do mau hálito, mas pode não tratar a causa subjacente.
• Remédios naturais mau hálito incluem mastigação de hortelã ou salsa.

Qual é o tratamento para o mau hálito?

• Tratamento médico específico para curar o mau hálito depende da causa.
• Em pacientes que sofrem de boca seca (xerostomia), a saliva artificial pode ser prescrita por um dentista.
• Dentistas também podem prescrever creme dental especial e enxaguatório bucal que podem melhorar os sintomas do mau hálito.

Acompanhamento para o mau hálito

• Siga todas as instruções fornecidas pelo profissional médico ou odontológico e use qualquer enxaguatório bucal prescrito ou pasta de dente conforme as instruções.
• Se o dentista do paciente determinar que o mau hálito não é de origem oral, o paciente pode ser encaminhado a um médico.
• Se o odor for causado por doença da gengiva, o dentista pode encaminhar o paciente a um periodontista especializado em tratar as condições da gengiva.

Como faço para evitar mau hálito

A prevenção do mau hálito inclui:

• Boa higiene bucal,
• visitas odontológicas regulares,
• parar de fumar / fumar e
• Evitar certos alimentos pode prevenir a maioria dos casos de mau hálito.

Qual é o prognóstico do mau hálito?

• O prognóstico do mau hálito é geralmente bom, pois o mau hálito geralmente é mais um incômodo do que uma condição médica séria.
• A maioria dos indivíduos com mau hálito pode tratar e eliminar a doença por conta própria.
• Além disso, dentistas e médicos podem ajudar com casos de mau hálito crônico.