Como baixar triglicerídeos em 30 dias
Índice:
- Triglicerídeos não invasivos versus jejum
- Procedimento O que se espera durante um teste de triglicerídeos
- BenefíciosDo eu tenho que rápido?
- Resultados O que significam os meus níveis?
- Complicações: fatores e complicações
- Depois de confirmar que você tem triglicerídeos sanguíneos elevados, seu médico pode sugerir várias opções dependendo do nível de triglicerídeos em seu sangue e outros fatores de risco que você possa ter. O seu médico provavelmente irá testar outras condições que podem ser causas secundárias de níveis elevados de triglicerídeos.Em muitos casos, mudanças de estilo de vida e dieta podem ser suficientes para gerenciar a condição.
- Os níveis de triglicerídeos sem restrições gradualmente são aceitos como uma opção eficaz e mais simples para a triagem dos níveis de triglicerídeos. Ambos os níveis de triglicerídeos em jejum e sem gordura podem ser usados para determinar seu risco de doença cardíaca e várias outras condições. Antes de ter um teste de triglicerídeos, fale com seu médico sobre se eles querem que ele seja rápido. É importante que eles saibam se você fez ou não rápido, pois isso pode afetar a maneira como eles usam seu resultados
- Em muitos casos, é possível controlar e até mesmo reduzir os níveis de triglicerídeos através de mudanças de estilo de vida:
Triglicerídeos não invasivos versus jejum
Os triglicerídeos são lipídeos. Eles são um componente principal da gordura e são usados para armazenar energia. Eles circulam no sangue para que seu corpo possa acessar facilmente.
Os níveis de triglicerídeos no sangue aumentam depois de comer alimentos. Eles diminuem quando você foi embora um tempo sem comida.
Para verificar se há níveis anormais de triglicerídeos no sangue, seu médico usará frequentemente um teste de colesterol. Este teste também é chamado de um painel lipídico ou perfil lipídico. Os triglicerídeos podem ser medidos após o jejum ou quando você está não é jejum. Normalmente, para um teste de triglicerídeos em jejum, você será solicitado a ir sem alimentos por 8 a 10 horas. Você pode beber água enquanto está em jejum. Os níveis de riglicéridos são geralmente superiores aos níveis de jejum. Eles podem variar grandemente dependendo de quão recentemente você consumiu gordura dietética.
Procedimento O que se espera durante um teste de triglicerídeos
Seu médico pode medir seus níveis de triglicerídeos usando um desenho de sangue simples. O processo é o mesmo se o teste estiver medindo seus níveis de triglicerídeos em jejum ou sem dilatação. Se você é médico quer medir seus níveis de triglicerídeos em jejum, eles provavelmente instruirão você a jejuar por um determinado período de tempo. Eles também podem pedir que você evite certos medicamentos.
Se o teste estiver medindo triglicerídeos sem resíduos, geralmente não há restrições dietéticas. No entanto, o seu médico pode solicitar que você evite comer uma refeição que é excepcionalmente alta em gordura antes do teste.
BenefíciosDo eu tenho que rápido?
Os médicos tradicionalmente testaram níveis de triglicerídeos em condições de jejum. Isso ocorre porque os níveis de triglicerídeos aumentam durante várias horas após uma refeição. Pode ser mais fácil obter uma linha de base para os seus triglicerídeos quando eles são testados em estado de jejum porque sua última refeição não afetará os resultados. Na última década, a pesquisa mostrou que níveis não trifásicos de triglicerídeos podem ser bons preditores para certas condições. Isto é especialmente verdadeiro para aqueles relacionados à doença cardíaca.
O seu médico pode ter em conta alguns fatores ao decidir se deve medir níveis de triglicerídeos em jejum ou não-gordurosos. Estes podem incluir:
- suas condições médicas atuais
- quaisquer medicamentos que você está tomando
- quais as condições em que você está sendo testado
Você deve conversar com seu médico sobre a rapidez antes de um teste de nível de triglicerídeos .
Testes de níveis de triglicerídeos são recomendados para adultos a partir dos 45 anos para mulheres e 35 para homens. Os testes podem começar já em 20 anos ou mais para pessoas com:
- diabetes
- pressão arterial elevada
- obesidade
- fumantes
- história familiar de doença cardíaca precoce
A freqüência de teste depende dos resultados de testes passados, medicamentos e saúde geral.
Este teste geralmente é incluído como parte de um teste de colesterol. Os resultados desses testes, juntamente com outros fatores, como status de tabagismo, pressão sanguínea e açúcar no sangue, podem ajudar seu médico a determinar seu risco de doença cardíaca ou acidente vascular cerebral a 10 anos.
As grandes federações médicas europeias recomendam agora o uso de triglicerídeos sem refluxo como ferramenta para determinar o risco de doença cardíaca. Um teste não-eficiente é muitas vezes mais confortável e mais fácil porque você não precisa evitar comer. Também pode diminuir o risco de açúcar no sangue extremamente baixo em pessoas com diabetes. Nos Estados Unidos, os testes de nível de triglicerídeos em jejum são muitas vezes ainda realizados. No entanto, mais médicos americanos estão começando a seguir as diretrizes européias. Ainda há um papel para o teste de colesterol em jejum quando os resultados não claros são anormais.
Resultados O que significam os meus níveis?
Os resultados dos testes podem ajudar o seu médico a identificar seu risco potencial de doença cardíaca ou outras condições. Seu médico usará esses resultados para ajudar a estabelecer um plano de prevenção para reduzir seu risco. As seguintes são algumas definições de níveis anormais de triglicerídeos do American College of Cardiology:
Tipo | Resultados | Recomendação |
níveis não-avançados | 175 mg / dL ou superior | resultado anormal; deve ser acompanhado com um teste de nível de triglicerídeos em jejum |
níveis de jejum | 500 mg / dL ou superior | hipertrigliceridemia significativa e grave, que muitas vezes requer tratamento |
Complicações: fatores e complicações
Os triglicerídeos sanguíneos elevados podem seja um fator de risco para doença cardíaca. Não está claro se os triglicerídeos podem causar o acúmulo de placa em suas artérias, que está associada a vários tipos de doenças cardíacas. Em níveis extremos de 1000 mg / dL ou mais, os triglicerídeos no sangue podem causar pancreatite aguda.
Os níveis elevados de triglicerídeos podem ser um sinal de síndrome metabólica. A síndrome metabólica é uma coleção de condições que incluem:
- uma cintura excessivamente grande, que é definida como maior que 35 polegadas em mulheres ou 40 polegadas em homens
- pressão arterial elevada
- açúcar no sangue elevado
- baixa HDL , ou "bom", colesterol
- triglicerídeos elevados
Cada uma dessas condições traz riscos e complicações próprias e todas podem estar ligadas ao desenvolvimento de doenças cardíacas. A diabetes tipo 2, caracterizada por alto nível de açúcar no sangue e resistência à hormona insulina, também é freqüentemente associada a triglicerídeos elevados. Outras causas de níveis elevados de triglicerídeos são:
- hipotireoidismo, que é causado por uma glândula tireoideada
- doença hepática ou renal
- uso regular de álcool
- uma variedade de doenças genéticas do colesterol
- algumas doenças autoimunes < certos medicamentos
- gravidez
- Tratamento Tratamento e próximas etapas
Depois de confirmar que você tem triglicerídeos sanguíneos elevados, seu médico pode sugerir várias opções dependendo do nível de triglicerídeos em seu sangue e outros fatores de risco que você possa ter. O seu médico provavelmente irá testar outras condições que podem ser causas secundárias de níveis elevados de triglicerídeos.Em muitos casos, mudanças de estilo de vida e dieta podem ser suficientes para gerenciar a condição.
Se seus níveis de triglicerídeos são muito altos ou seu médico está preocupado com seu risco de doença cardíaca ou outras complicações, eles podem prescrever medicamentos como estatinas. As estatinas podem ajudar a diminuir os níveis de lipídios no sangue. Outros medicamentos chamados fibratos, como gemfibrozil (Lopid) e fenofibrato (Fenoglide, Tricor, Triglide), também têm um papel importante no tratamento de triglicerídeos elevados.
Saiba mais: Como funcionam as estatinas? "
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Os níveis de triglicerídeos sem restrições gradualmente são aceitos como uma opção eficaz e mais simples para a triagem dos níveis de triglicerídeos. Ambos os níveis de triglicerídeos em jejum e sem gordura podem ser usados para determinar seu risco de doença cardíaca e várias outras condições. Antes de ter um teste de triglicerídeos, fale com seu médico sobre se eles querem que ele seja rápido. É importante que eles saibam se você fez ou não rápido, pois isso pode afetar a maneira como eles usam seu resultados
Dicas para diminuir os seus níveis
Em muitos casos, é possível controlar e até mesmo reduzir os níveis de triglicerídeos através de mudanças de estilo de vida:
exercitar regularmente
- perder peso se estiver com sobrepeso
- parar usando produtos de tabaco
- reduz sua ingestão de álcool se você beber
- comendo uma dieta equilibrada e reduzindo seu consumo de alimentos excessivamente processados ou açucarados
- Saiba mais: o guia prático de 12 etapas para separar o açúcar "<
Você deve compartilhar seus níveis de A1C?
Não gosto de chamar a atenção para o meu A1C. Mesmo que o meu A1C seja perfeito, eu ainda posso sentir como uma falha se eu souber que é de muitos níveis baixos ou açúcares sanguíneos saltitantes.
Você deve compartilhar seus níveis de A1C?
Não gosto de chamar a atenção para o meu A1C. Mesmo que o meu A1C seja perfeito, eu ainda posso sentir como uma falha se eu souber que é de muitos níveis baixos ou açúcares sanguíneos saltitantes.
Níveis elevados de triglicerídeos: resultados, teste, sintomas, dieta e álcool
Triglicérides elevados são um tipo de distúrbio lipídico. Os lipídios são um tipo de gordura transportada pela corrente sanguínea. Os testes de triglicerídeos diagnosticam níveis elevados de lipídios no sangue, que podem ocorrer isoladamente ou com outros distúrbios lipídicos (colesterol LDL alto ou baixo). Doenças renais e hepáticas, obesidade e medicamentos podem causar altos níveis de lipídios. Os tratamentos incluem dieta, mudanças no estilo de vida e medicação.