Medicina alternativa para enxaqueca e dores de cabeça cluster

Quais são algumas abordagens alternativas para dores de cabeça?

• Nos Estados Unidos, o campo da medicina alternativa e complementar está crescendo rapidamente e inclui o tratamento de muitas condições de saúde, incluindo a dor.
• Medicina alternativa e complementar inclui práticas como a acupuntura, yoga, tai chi, meditação, ervas, homeopatia e manipulação, para citar apenas alguns.
• Outro termo, que reflete o uso dessas terapias dentro dos conceitos da prática médica ocidental, é a medicina integrativa .
• Muitos médicos que são certificados em suas respectivas especialidades, e que buscaram treinamento adicional em cuidados alternativos e complementares, preferem usar este termo porque engloba o melhor dos dois mundos no gerenciamento geral de um paciente.
• Na última década, as práticas médicas integrativas têm sido cada vez mais utilizadas no gerenciamento da dor crônica.
• Este artigo fornece uma visão geral das abordagens médicas integrativas mais utilizadas para o tratamento da dor, especificamente a dor da enxaqueca e cefaleias em salvas.

Quais são as dores de cabeça da enxaqueca?

A dor da enxaqueca pode estar localizada em um lado da cabeça, atrás do olho, na nuca ou no rosto. A dor está associada a náuseas e vômitos. Os pacientes tornam-se sensíveis à luz (fotofobia) e a certos cheiros (osmofobia). Tontura intermitente pode ocorrer. Alguns pacientes, chamados de enxaquecos, podem desenvolver uma aura, isto é, um sentimento que surge antes de as dores de cabeça começarem. Essas auras podem estar associadas a alterações visuais, como manchas, visão de túnel ou linhas onduladas. As dores de cabeça podem durar até três dias e podem ocorrer várias vezes por semana ou tão raramente quanto uma ou duas vezes por ano. As mulheres são mais propensas a enxaquecas do que os homens.

O que são dores de cabeça cluster?

Dores de cabeça em cluster recebem seu nome com base no fato de que os ataques de dor ocorrem em grupos que podem durar várias semanas a meses. A dor é agonizante e geralmente afeta um lado da face, envolvendo dor severa atrás de um dos olhos com congestão nasal e nariz escorrendo. Os homens tendem a obter esses tipos de dores de cabeça com mais freqüência do que as mulheres.

Como eu começo a encontrar tratamento para minha enxaqueca ou dores de cabeça de cluster?

Antes de procurar uma abordagem alternativa à sua dor de cabeça, certifique-se de que ela seja diagnosticada corretamente. As avaliações para a sua dor de cabeça podem incluir exames do seu médico da atenção primária, um neurologista consultor e um especialista em ouvido, nariz e garganta. É importante que você tenha sua (s) condição (ões) adequadamente diagnosticada (s); se não, qualquer terapia que você receba, seja de uma abordagem médica ocidental ou integrativa, provavelmente não será benéfica. É essencial que todas as causas graves, emergentes e urgentes de sua dor sejam excluídas por um médico médico tradicional antes de tentar algumas das abordagens não tradicionais.

Terapias Alternativas: Manipulação Espinhal

A manipulação da coluna vertebral tem sido bem documentada nos escritos de Hipócrates e na literatura da medicina tradicional chinesa (MTC). Na sociedade ocidental, a manipulação espinhal começou no final do século 19 com o desenvolvimento da medicina osteopática por um médico de fronteira chamado Andrew Taylor Still, MD. Esta escola de medicina, como ele desenvolveu, começou em 1874. Hoje, formou médicos osteopatas que podem ser certificados em todas as subespecialidades médicas e cirúrgicas reconhecidas nos Estados Unidos. Os médicos osteopatas são médicos que, além das abordagens médicas e cirúrgicas tradicionais, utilizam princípios e práticas osteopáticas no manejo de seus pacientes. Parte de sua abordagem filosófica é reconhecer que a estrutura e a função estão inter-relacionadas, e sua prática inclui o uso criterioso da medicina manipulativa osteopática. Estas técnicas variadas tentam normalizar os problemas dentro do sistema músculo-esquelético, melhorando assim o equilíbrio do corpo.

Outra forma de manipulação foi desenvolvida em 1895 por David Daniel Palmer, um curandeiro magnético local, e um estudante do Dr. Still. Palmer denominou sua arte de cura "quiropraxia", das palavras gregas chiro e praktikos, que significa "feito à mão". Quiropráticos não são médicos no sentido tradicional do termo. Eles não praticam medicina ou cirurgia. Eles não prescrevem medicamentos. Quiropráticos tratam desalinhamentos, ou subluxações, dentro da coluna vertebral que eles acreditam causar problemas no sistema nervoso, levando a doença. Os quiropráticos tratam essas subluxações com a manipulação da coluna e podem usar terapias adjuvantes, como calor, estimulação elétrica e ultra-som.

Ambas as abordagens cresceram e desenvolveram seus próprios sistemas de credenciamento. A maioria dos pacientes que recebem manipulação hoje é tratada por um desses dois grupos de praticantes.

O público tende a ter um conceito restrito de manipulação. Técnicas de alta velocidade e baixa amplitude, tipicamente referidas por pessoas leigas recebendo manipulação como tendo meu "pescoço partido", é a percepção mais comum das técnicas de manipulação cervical. De fato, dentro de ambas as escolas de manipulação, isso está longe da verdade. A técnica de empuxo (alta velocidade, manipulações de baixa amplitude) é apenas uma forma de terapia que pode ser usada. Outras técnicas manipulativas, como liberação miofascial, tensão / contra-tensão e técnicas de energia muscular, podem ser usadas em vez dos procedimentos comuns de empuxo. Essas técnicas tendem a se concentrar nas estruturas dos tecidos moles.

Os pacientes que buscam qualquer forma de manipulação devem fazer sua lição de casa sobre os fornecedores e técnicas propostas, a fim de encontrar profissionais competentes capazes de realizar tais procedimentos com a maior segurança possível. Os riscos e benefícios devem ser claramente discutidos. Um paciente deve avaliar qualquer praticante que tentaria manipular cuidadosamente, assim como escolhe o cirurgião cuidadosamente.

Note-se que não há resultados claros do estudo na literatura baseada em evidências, revisada por pares, que demonstre que o uso da manipulação cervical tem algum efeito duradouro no manejo da enxaqueca ou cefaleias em salvas. Além disso, o procedimento não é isento de riscos. Relatos na literatura médica confirmam que, embora seja raro, o derrame pode ser uma complicação dos procedimentos de empuxo.

Tratamentos não medicamentosos para enxaqueca

Terapias Alternativas: Acupuntura, Medicina Chinesa e Lataria

A acupuntura e a medicina tradicional chinesa (MTC) são outra forma de abordagens médicas alternativas que se pode buscar para o manejo da dor de cabeça. O provedor de tais terapias pode ser um acupunturista leigo ou um médico (MD, DO) que teve treinamento adicional em acupuntura médica. Novamente, é importante que o indivíduo que busca esses cuidados escolha o profissional com o qual seria mais confortável.

A base da acupuntura deriva da teoria de que a saúde é governada por um equilíbrio de seu "chi". Chi, como é conhecido neste contexto, é a força vital. Acredita-se que os desequilíbrios dentro desta força podem levar à doença. O equilíbrio do chi é tentado e mantido pela colocação de agulhas estéreis e descartáveis ​​nas regiões do corpo chamadas de meridianos. Os meridianos são uma complexa rede de caminhos que circulam o chi por todo o corpo. A teoria meridiana é um conceito fundamental dentro da MTC, e dentro da acupuntura em particular.

As manipulações do corpo oriental dentro do escopo da MTC adotam uma abordagem diferente das manipulações baseadas no Ocidente da medicina osteopática e da quiropraxia. Essas técnicas podem fazer parte de uma abordagem abrangente da MTC ou podem ser executadas completamente por conta própria. Eles são baseados na teoria dos meridianos, com a tentativa de equilibrar o chi do corpo através das manipulações oferecidas. A carroçaria oriental pode incluir as seguintes práticas:

• Tui na
• Jin Shin faz
• Massagem tailandesa
• Shiatsu
• Terapia de amma
• Acupressão

Muitas outras técnicas são variantes ou desenvolvimentos contínuos de sistemas anteriores. Como sempre, deve-se pesquisar a terapia que está sendo proposta e pedir para conhecer as credenciais dos provedores envolvidos.

Terapias Alternativas: Homeopatia

A prática da homeopatia foi desenvolvida e fundada pelo médico alemão Samuel Hahnemann em 1790. O termo homeopatia foi derivado dos homoios gregos, significando similar, e pathos, significando sofrimento. O princípio fundamental de Hahnemann, a Lei dos Semelhantes, observou que, se um remédio pudesse imitar os sintomas de uma doença em particular, fortaleceria a resposta de cura. Em termos simples, este conceito tem sido referido como "semelhante cura semelhante". Hahnemann desenvolveu remédios homeopáticos baseados em ervas medicinais, vitaminas, minerais e até mesmo veneno de abelha. Os praticantes atuais até fizeram formulações de drogas como antibióticos.

Além de "semelhante cura semelhante", Hahnemann desenvolveu dois outros princípios pelos quais seu sistema de cura era guiado. A primeira chamava-se Lei da Infinitesimal Dose, que afirmava que quanto mais diluído fosse um remédio, mais poderoso seria seu efeito no tratamento de uma doença. O outro princípio observou que, para que uma avaliação precisa seja feita, o paciente e a doença devem ser observados individualmente, porque não há dois indivíduos que respondam ao mesmo remédio da mesma maneira.

Os remédios são formulados com base em diferentes potências. A potência de um remédio baseia-se no conceito de que uma determinada substância, uma erva por exemplo, é diluída inúmeras vezes para alcançar um efeito desejado. As potências de um determinado remédio são expressas em escalas centesimal (c) e decimal (x). Com base na teoria homeopática, menores potências são usadas para doenças físicas, enquanto as maiores potências são usadas para problemas mentais ou emocionais.

O que devo ter cuidado ao procurar terapias alternativas para enxaqueca?

Como observado anteriormente, o paciente com dor de cabeça deve entender que um diagnóstico adequado e preciso deve ser feito antes de pensar em qualquer terapia integrativa. Todas as causas graves, emergentes e urgentes de dor devem ser excluídas por um médico médico tradicional antes que abordagens não tradicionais sejam tentadas. O axioma da cura fundamental do "primeiro não fazer mal" deve ser um princípio orientador sempre que um médico integrador encontra um paciente. Consultas com tais provedores devem ser abertas e honestas de ambos os lados. Caso o provedor ou paciente retenha informações clínicas, qualquer tentativa de avançar é infrutífera. O provedor não deve fazer falsas promessas, e nenhum contrato deve ser assinado ou truques oferecidos. Se um paciente é apresentado com tal cenário, ele ou ela não deve continuar vendo esse provedor.

O paciente pode precisar tentar abordagens diferentes para o problema. Se uma abordagem integrativa particular falhar, isso não significa que os outros terão o mesmo resultado. Paciência, prudência e devida diligência são necessárias à medida que se exploram essas abordagens em desenvolvimento.