Refluxo ácido e náuseas

Visão geral

Você pode experimentar náuseas por uma variedade de razões. Estes podem incluir gravidez, uso de medicação, intoxicação alimentar e infecção. A náusea pode variar desde um pouco desconfortável e desagradável até grave o suficiente para interferir com sua vida diária.

O refluxo ácido, um sintoma de refluxo gastroesofágico (DRGE), pode causar náuseas. Reconhecer os sintomas de DRGE e tratá-los sob a supervisão do seu médico pode ajudá-lo a evitar a náusea induzida por refluxo ácido.

Causa Como o refluxo ácido provoca náuseas

Você pode estar se perguntando como seu refluxo ácido pode causar náuseas. Vários fatores são responsáveis. Muitos deles se relacionam com o refluxo ácido que acontece.

O refluxo ácido ocorre quando o esfíncter esofágico inferior (LES), um anel de músculo que separa seu esôfago e seu estômago, é incapaz de fechar-se firmemente após ter ingerido alimentos ou fluidos. Um LES que não funciona corretamente permite que os ácidos do estômago e as partículas de alimentos fluam de volta ao seu esôfago para a garganta.

O LES pode enfraquecer por vários motivos. Se você tem LES fraco, você pode ter mais problemas com o refluxo se você comer os seguintes alimentos:

• alimentos fritos, gordurosos ou gordurosos
• tomates e molhos vermelhos
• frutas cítricas e sucos
• alimentos picantes
• chocolate
• hortelã
• bebidas carbonatadas
• bebidas com cafeína
• álcool
• café (normal e descafeinado)

As pessoas que têm refluxo ácido geralmente experimentam um sabor azedo na boca dos ácidos do estômago. O sabor, juntamente com a freqüente eructamento e tosse associada ao refluxo e DRGE, podem criar náuseas e até mesmo vômitos em alguns casos.

Indigestão, ou azia, é outro sintoma de refluxo e DRGE que pode contribuir para a náusea. A indigestão é a sensação produzida pelo ácido estomacal ao refluxo e conteúdo que irrita o esôfago.

Tratamento Tratamento de náuseas induzidas por refluxo ácido

Geralmente, você pode tratar náuseas induzidas por refluxo ácido com uma combinação de mudanças de estilo de vida, remédios caseiros e medicamentos. Aqui estão alguns passos que você pode seguir:

Alterações de estilo de vida

Mude os padrões de alimentação. Coma refeições menores e reduza a ingestão de gordura para reduzir a indigestão e manter seu LES funcionando como deveria. Refluxo e náuseas podem ocorrer quando o estômago está muito vazio, então tente comer refeições menores e mais frequentes.

Pare de fumar. Os produtos de nicotina podem enfraquecer o LES, aumentando seus sintomas.

Use roupas soltas . As roupas ajustadas colocam pressão adicional no estômago, o que pode contribuir para refluxo ácido e náuseas. As roupas soltas não adicionarão esta pressão.

Mantenha-se ereto depois de comer. Mantenha os ácidos do estômago no estômago, mantendo-se em posição vertical durante duas a três horas após o consumo.

Elevar a cabeça quando você dorme. Coloque blocos de 6 polegadas debaixo da cabeça da sua cama para ajudar a gravidade em manter o ácido no estômago.

Home Remedies

Chew gum. A goma de mascar pode reduzir sua incidência de refluxo ácido, de acordo com um estudo publicado no Journal of Dental Research. Também pode ajudar a eliminar o sabor azedo na boca que pode causar náuseas.

Aproveite o poder do gengibre. O Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa sugere verificar com seu médico sobre tomar suplementos de gengibre como forma natural de aliviar a náusea.

Leia mais: Usando gengibre para refluxo ácido "

Medicamentos

Tome antiácidos.

comprimidos anti-ácido ou líquidos podem conter náuseas e refluxo ácido neutralizando os ácidos do estômago obter uma receita

Os inibidores da bomba de protões reduzem a quantidade de ácido produzido pelo estômago, o que pode diminuir o refluxo e seus sintomas associados. Os medicamentos antieméticos são outra opção para aliviar a náusea. OutlookOutlook

As pessoas geralmente são capazes de reduzir os sintomas de refluxo ácido e náuseas por Fazendo mudanças no estilo de vida. Você ainda deve discutir o refluxo ácido com o seu médico para obter um diagnóstico adequado.

O seu médico pode ajudá-lo a apresentar um plano de tratamento, que pode incluir a alteração da sua dieta ou a adição de medicamentos. Deixe a sua atenção primária médico ou gastroenterologista saber se você não consegue comer devido a náuseas, pois isso pode colocá-lo em risco de desidratação.

Se você tem uma longa história de DRGE, você deve discutir com você médico se precisa ou não de uma esofagogastroduodenoscopia (EGD) para verificar seu esôfago por sinais de danos devido ao refluxo.

Um EGD é um teste realizado por um gastroenterologista. Eles lhe darão um sedativo e passarão luz e câmera pela boca até o estômago para procurar anormalidades e tomar biópsias, se necessário.