O que não comer com artrite reumatóide

Pergunte a um médico

Acabei de ser diagnosticado com artrite reumatóide e estou tentando ser proativo no tratamento, então não preciso tomar muitos comprimidos. Existe uma dieta especial ou regime de suplemento nutricional que ajuda a artrite reumatóide? Existe uma lista de alimentos para não comer com artrite reumatóide?

Resposta do médico

Atualmente, não há alimentos específicos que sejam universalmente recomendados para pessoas com artrite reumatoide, mas a discrição dietética é individualizada com base nas próprias experiências dos pacientes.

Outras mudanças na dieta que algumas pessoas com artrite reumatóide acham úteis incluem aumentar a hidratação para a boca seca da síndrome de Sjögren, aumentar a ingestão de peixe (especialmente salmão) para reduzir a inflamação e tomar medicamentos anti-inflamatórios com alimentos para evitar irritação do estômago (gastrite e dispepsia) . Algumas pesquisas sugeriram que uma dieta de grãos de peixe pode diminuir as chances de desenvolver artrite reumatóide, enquanto uma dieta ocidental rica em gordura pode aumentar as chances de desenvolver artrite reumatóide.

Há pouca pesquisa científica sobre o papel das ervas, produtos naturais e suplementos nutricionais no tratamento da artrite reumatóide. Foi demonstrado em pequenos estudos óleo de peixe em altas doses (ácidos graxos ômega-3) para reduzir a atividade da doença da artrite reumatóide e, em alguns casos, a suplementação com óleo de peixe pode permitir que os pacientes descontinuem os AINEs. Algumas pessoas com artrite reumatóide estão usando turmeric com vários graus de sucesso na redução da inflamação.

Para mais informações, leia nosso artigo médico completo sobre artrite reumatóide.