Mecanismo da pressão alta | Dicas de Saúde
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Pergunte a um médico
Eu só fui ao meu cardiologista e ele disse que minha pressão arterial estava muito alta - 138/87. Ela me colocou em um inibidor da ECA chamado Capoten e me disse que eu precisava mudar minha dieta, cortar sal e exercícios se eu quisesse manter minha hipertensão fora da “zona de perigo”. Qual é a zona de perigo para pressão alta? O que os números significam?
Resposta do médico
Com base nos seus números de pressão arterial, você tem hipertensão de estágio 1. Fico feliz que você esteja recebendo o tratamento que você precisa. Por favor, siga os conselhos do seu médico sobre dieta e exercícios, porque quanto mais rapidamente você reduzir sua pressão arterial, menor o risco de desenvolver uma série de outras complicações.
A pressão arterial alta não controlada é responsável por muitos casos de morte e incapacidade resultantes de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e insuficiência renal. De acordo com estudos, o risco de morrer de um ataque cardíaco está diretamente ligado à hipertensão arterial, particularmente à hipertensão sistólica. Quanto maior sua pressão arterial, maior o risco. A manutenção do controle da hipertensão ao longo da vida diminui o risco futuro de complicações como ataque cardíaco e derrame.
A pressão arterial é medida com uma braçadeira de pressão arterial e registrada como dois números, por exemplo, 120/80 mm Hg (milímetros de mercúrio). As medidas de pressão arterial são geralmente tomadas no braço sobre a artéria braquial.
- O maior e maior número é chamado de pressão sistólica. Isso mede a pressão gerada quando o coração se contrai (bombas). Reflete a pressão do sangue contra as paredes arteriais.
- O menor número é chamado de pressão diastólica. Isso reflete a pressão nas artérias enquanto o coração está se enchendo e descansando entre os batimentos cardíacos.
A American Heart Association e o American College of Cardiology recomendaram diretrizes para definir a pressão arterial normal e alta (todos os valores estão em mmHg).
- Pressão arterial normal : sistólica <120 e diastólica <80
- Pressão arterial elevada : sistólica 120-129 e diastólica <80
- Hipertensão estágio 1 : sistólica 130-139 ou diastólica 80-89
- Hipertensão estágio 2 : sistólica> 139 ou diastólica> 89
Com base nessas diretrizes de 2017 que definem a hipertensão arterial, até metade de todos os americanos terão essa doença (48% dos homens e 43% das mulheres).
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Você pode se curar de pressão alta?
Meu cardiologista disse que eu preciso controlar minha hipertensão para evitar uma possível doença renal. Ela disse que eu provavelmente teria que tomar remédios para o resto da minha vida, mesmo que eu mude minha dieta e comece a me exercitar. Eu odeio a ideia de estar tomando medicação a longo prazo. Você pode se curar de pressão alta?
Como você se sente quando tem pressão alta?
Acabei de completar 46 anos este ano e não tenho me sentido ultimamente. Eu tenho dores de cabeça o tempo todo e me sinto tonto se eu fico muito rápido. Acreditei que estava ficando velho, mas a hipertensão e a doença cardíaca acontecem na minha família. Devo fazer uma checagem de pressão alta? Qual a sensação de ter pressão alta?
