Respiração fria: Causas, Tratamento e Mais

Os suores frios são os mesmos que os suores noturnos?

O suor frio acontece quando de repente você sente um arrepio no corpo que ocorre ao lado da transpiração anormal, independentemente de quão quente ou frio está no seu ambiente.

As suoridades frias geralmente aparecem no seu:

• palmas
• axilas
• solas

Ao contrário da suor normal, as suores frias não são resultado de exercícios pesados ​​ou Temperaturas elevadas. Também são diferentes das suoras noturnas.

Com suores noturnos, muitas vezes você acorda no meio da noite com uma camada de suor em todo o seu o corpo e suas roupas, lençóis e cobertores podem sentir-se úmidos ou molhados. As suores noturnas ocorrem apenas enquanto você está dormindo.

O suor frio geralmente não acontece em todo o seu corpo e não se limita a quando você está na cama ou dormindo de noite.

Causas são suores frios?

O suor frio pode ser causado por uma variedade de condições diferentes. Eles são freqüentemente associados à resposta de "luta ou vôo" do seu corpo. Isso acontece quando seu corpo se prepara para fugir ou se machucar.

Eles também são comuns às condições que impedem que o oxigênio ou o sangue circulem por todo o corpo.

Continue lendo para saber mais.

Choque

O choque ocorre quando seu corpo reage a condições ambientais extremas ou ferimentos graves. Quando seu corpo entra em choque, seus órgãos não recebem tanto quanto oxigênio ou sangue como eles precisam funcionar. Se o seu corpo permanecer em estado de choque por muito tempo, seus órgãos podem ser prejudicados. Em alguns casos, o choque pode ser fatal se não for tratado.

Outros sintomas incluem:

• pele anormalmente pálida
• respiração rápida
• pulso anormalmente alto
• sensação de mal-estar ou vomitar
• pupilas anormalmente grandes (dilatadas)
• Sentir-se fraco ou exausto
• sentindo tonturas
• ansiedade anormal ou sentimentos de estresse

Infecção ou sepse

As infecções podem ser causadas por bactérias ou vírus que atacam os tecidos do seu corpo. Em muitos casos, as infecções causam que seus tecidos se inflamem, pois seu sistema imunológico tenta combater a infecção.

Sepsis ocorre quando seu sistema imunológico responde a uma infecção bacteriana ou viral grave em seu abdômen, pulmão, sistema urinário ou outros principais tecidos corporais. Com sepse, a inflamação pode ocorrer em todo o seu corpo. Isso pode fazer com que seu sangue coagule ou derrame seus vasos sanguíneos. Isso torna mais difícil para seus órgãos obter sangue fresco e oxigênio, o que pode causar suores frios.

A sepsis pode ser fatal. Procure ajuda médica de emergência imediatamente se tiver suores frios com algum dos seguintes sintomas:

• febre alta
• frieza e tremores
• confusão ou desorientação
• respiração rápida
• dificuldade anormalmente alta
• respirando
• perda de consciência

Náusea ou vertigem

Náusea é simplesmente sentir como se estivesse doente e vomitasse, embora você não sempre vomite quando sentir náuseas.A náusea pode ser causada por muitas coisas, como comer demais ou tomar certos medicamentos.

A vertigem é tonturas que resulta da sensação de que a sala ao seu redor está se movendo quando na verdade não é. Muitas vezes é causada por problemas com a orelha interna e suas conexões com o cérebro.

Consulte o seu médico se detectar quaisquer outros sintomas comuns de vertigem, incluindo:

• movimento dos olhos nervosos (nistagmo)
• visão embaçada (diplopia)
• dificuldade em andar
• fraqueza ou dormência anormal
• tocando nos ouvidos (zumbido)
• dificuldade em falar ou slurring seu discurso

Desmaie

O desmaie (síncope) acontece quando você não recebe oxigênio suficiente para o seu cérebro. Suores frios podem ocorrer logo antes ou depois de você se desmascarar.

O desmaie devido à perda de oxigênio no cérebro pode acontecer por várias razões, incluindo:

• sendo desidratado
• ficando muito quente ou suando demais devido ao exercício ou temperatura externa
• sangue que não flui para fora de suas pernas suficientemente rápido (agrupamento)
• está excessivamente exausto
• tendo certas condições cardíacas que causam o seu coração bater muito rápido ou muito devagar

Veja seu médico imediatamente se você acha que uma condição cardíaca pode estar causando que você desmaie.

Dor intensa por lesão

A dor causada por uma lesão, como quebrar um osso ou ser atingida na cabeça, pode causar suores frios, semelhante ao modo como o choque pode causar transpiração, pois seus órgãos não ganham o suficiente oxigênio.

Tomar medicação para dor, como um fármaco antiinflamatório não esteroidal (AINE), como o ibuprofeno (Advil), pode ajudar a aliviar a dor intensa e parar o suor frio. Fale com o seu médico antes de tomar NSAIDs para se certificar de que eles são uma opção segura para você.

Estresse ou ansiedade

O estresse ou a ansiedade causada por responsabilidades esmagadoras em casa, no trabalho ou na escola podem desencadear suores frios.

Outros sintomas podem incluir:

• dor inexplicável
• vômitos
• músculos tensos

Estes efeitos são resultado do estresse que a ansiedade coloca no corpo, o que pode impedir o oxigênio de chegar ao seu cérebro ou outros órgãos.

Ter um transtorno de ansiedade pode prejudicar sua vida e causar efeitos a longo prazo sobre a saúde. Consulte o seu médico se você acredita que pode ter um transtorno de ansiedade. Eles podem encaminhá-lo para um terapeuta ou psiquiatra para avaliar a causa do seu estresse ou ansiedade.

Enxaqueca

A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que pode causar dor intensa por um longo período de tempo. O suor frio geralmente ocorre durante uma enxaqueca, pois seu corpo responde à dor.

As enxaquecas podem ser debilitantes e interromper sua vida. Consulte o seu médico se as suas enxaquecas impedem que você faça tarefas diárias ou se você notar algum dos seguintes sintomas:

• tendo problemas para falar
• tendo visão embaçada ou perda de visão
• se sentindo entorpecido ou fraco de um lado do seu
• sons auditivos que não são reais
• sensação extremamente sensível ao som ou à luz
• sentindo tonturas, confuso ou desorientado

Hipoxia

Hipóxia significa que não há oxigênio suficiente para chegar aos órgãos em seu corpo. Isso pode ser causado por não respirar oxigênio suficiente.Isso pode acontecer quando você respira fumaça ou vai para altitudes elevadas, onde o suprimento de ar diminui.

Quando seu cérebro não recebe oxigênio suficiente, é chamado de hipoxia cerebral. Como seu cérebro está privado de oxigênio, seu corpo responde com suores frios e outros sintomas mentais, tais como:

• ter problemas para andar ou controlar outros movimentos do corpo
• tendo problemas para prestar atenção
• perdendo suas habilidades de julgamento
• tendo dificuldade em respirar

A hipoxia grave pode fazer com que você perca a consciência ou entre coma. Procure ajuda médica de emergência imediatamente se a hipoxia causou que você perca o controle sobre seu corpo ou se sinta como passando.

Hipotensão

A hipotensão ocorre quando sua pressão arterial cai para níveis muito mais baixos do que o normal. A baixa pressão arterial é normal quando você dorme ou está fazendo pouca atividade, mas a hipotensão pode ser séria quando faz com que o cérebro ou seus outros órgãos não obtenham oxigênio suficiente.

Outros sintomas comuns de hipotensão incluem:

• sentindo-se tonto ou confuso
• tendo visão embaçada
• passando sem aviso prévio
• sentindo-se cansado
• sentindo náuseas

Seu corpo pode entrar em choque se sua pressão sanguínea baixa o suficiente. Procure ajuda médica de emergência imediatamente se isso acontecer.

Menopausa

A menopausa ocorre quando o equilíbrio do seu corpo de dois hormônios, estrogênio e progesterona, muda drasticamente e seu ciclo menstrual termina.

Além de ondas de calor repentinas, suores frios estão entre os sintomas físicos mais visíveis da menopausa.

Outros sintomas comuns da menopausa incluem:

• experimentando mudanças no seu ciclo menstrual
• tendo problemas para controlar sua micção
• com problemas para dormir
• experimentando mudanças em seu humor ou estado mental
• ganhando peso
• sentindo menos prazer durante o sexo devido à secura vaginal ou alterações hormonais

Hiperidrose

A hiperidrose é outro nome para transpiração excessiva. A hiperidrose pode acontecer quando você suar por causa do exercício ou do calor, mas as suores frias freqüentes com hiperidrose também podem ocorrer sem aviso prévio.

A hiperidrose geralmente não é motivo de preocupação, especialmente se ocorrer sem outros sintomas. Pode ser transmitido nas famílias, por isso pode ser simplesmente causado por seus genes e não por uma condição de saúde subjacente. Se a hiperidrose estiver interrompendo a sua vida, consulte o seu médico.

Hipoglicemia

Com hipoglicemia, o açúcar no sangue cai abaixo dos níveis normais. Seu corpo reage a uma falta de açúcar no sangue de forma semelhante à falta de oxigênio.

Se você tem diabetes, procure ajuda médica de emergência imediatamente para restaurar os níveis de glicose do seu sangue. Comer ou beber alimentos e bebidas açucaradas, como uma barra de substituição de refeições ou suco de frutas, também podem ajudar a restaurar o açúcar no sangue em um curto período de tempo.

É um ataque cardíaco? É um ataque cardíaco?

O suor frio pode ser um dos primeiros sinais de um ataque cardíaco. Procure imediatamente ajuda médica de emergência se de repente você tiver um suor frio, juntamente com qualquer um dos seguintes sintomas:

• desconforto ou dor no peito que se sente como puxar, apertar ou inchar
• dificuldade em respirar
• desconforto ou dor no seu pescoço, mandíbula, estômago ou costas
• tonturas ou tontura
• uma sensação de que você vai passar para fora

Opções de Tratamento de Tratamento

O tratamento depende do que está causando suores frios.Beber muita água durante todo o dia pode impedir que você fique desidratado. Fazer exercícios regulares e evitar hábitos como fumar ou beber álcool excessivo pode evitar suores frios.

Em alguns casos em que o seu suprimento de oxigênio é baixo, respirar fundo pode ajudar a restaurar o suprimento de oxigênio do seu sangue. As técnicas de meditação e relaxamento podem ajudar a aliviar a ansiedade ou o estresse e ajudá-lo a recuperar a respiração. Você pode meditar em qualquer lugar, e essas posições podem ajudar a orientar a prática em todos os níveis.

As condições subjacentes podem ser gerenciadas com medicamentos, incluindo:

• antitranspirantes de prescrição
• bloqueadores nervosos que impedem seus nervos de dizer ao seu cérebro para induzir sudores
• antidepressivos
• Injeções de Botox, que também podem bloquear os nervos que Diga ao seu cérebro para induzir a transpiração

Consulte o seu médico quando ver o seu médico

Se o seu corpo entrar em choque, se infectar ou ficar gravemente ferido, é necessário um atendimento médico de emergência para evitar danos a longo prazo. Você também deve procurar atendimento médico de emergência se você acha que está sofrendo um ataque cardíaco.

Você também deve ver o seu médico se você:

• tiver uma coloração azulada de suas unhas ou lábios
• sentir um aperto na garganta
• sentir significativamente menos alerta do que o normal
• vencer o sangue ou passar o sangue quando você tem um movimento intestinal

Se o seu suor frio é causado por uma condição subjacente, como ansiedade ou menopausa, seu médico pode trabalhar com você para desenvolver um plano de gerenciamento de sintomas. Eles são o seu melhor recurso para obter mais informações sobre o que esperar e como lidar com os sintomas que você está enfrentando.