Para pessoas com diabetes, cada dia é diferente para BG

Eu dormi no final do sábado. E com tanto prazer como isso, eu sabia que estava com problemas. Eu planejei fazer meu grande treino de duas horas às 10: 15 da manhã naquela manhã, e agora eu tinha apenas uma hora para comer e ajustar minha dose de insulina. Isso seria complicado.

Eu tentei fazer o café da manhã super-low-carb, a fim de manter os requisitos de insulina baixos para nulo, mas em vez

reafirmou que eu simplesmente não posso funcionar sem o meu latte - e um pouco de carby para mastigar - no início do dia. Então, eu administrei por cerca de dois terços dos carboidratos entrando e estabeleci um programa basal temporário para -50% durante duas horas. Isso parecia razoável. Eu tentei isso antes com essencialmente as mesmas opções de menu e funcionou.

Bem, nozes. Cerca de meia hora na minha classe de "cardio avançado" (com a música insanamente alta), estava certo de que meus ovos com o lado ensolarado iriam para fora meus ouvidos. Era tudo o que eu podia fazer para manter o pé direito para " Demasiado tarde para se desculpar " enquanto apreendia a barriga que despedaçava o café da manhã. Um problema de digestão. Ok, posso lidar. Mas eu também estava suando como … bem, como um cara . Ainda assim, passei por mais 15 minutos de rebote e bíceps! ! antes que apareça em mim para verificar meu açúcar.

52 mg / dL e presumivelmente deixando cair [ inserir palavrão ]

Não é de admirar que eu me sinta como porcaria! Quão estúpido eu não perceber isso? Quantos mais minutos antes que minhas pernas entregassem e eu teria acabado de frente para baixo no chão BoFlex se eu não tivesse verificado?

E por amor de Deus, por que não consigo dormir e comer um pequeno-almoço tardio como outras pessoas? Por que tudo tem que ser tão complicado? !

Então, depois de um mini-pacote completo de passas e várias abas de glicose com sabor a framboesa (ooh, o estômago!), Consegui me agachar no chão em uma pilha suada e pressionar botões na minha bomba : cancelar -50% temp basal e quick-like enable -75% temp basal. Eu me levantei, ainda me sentindo distorcido e chateado com a minha diabetes e com o mundo em geral, mas de alguma forma ainda era capaz de pular - embora eu não pudesse acompanhar a repetição para salvar minha vida. E continuei pensando: estou sendo punido por dormir. Os diabéticos não podem pagar essa decadência!

Eu continuava pensando em uma conversa que eu tinha no churrasco no dia anterior, tentando explicar a diabetes a um cara bem-intencionado que ficou chocado ao ouvir a frequência com que precisamos testar a nossa glicemia "Você sabe comer e exercitar e dirigir e todas as coisas que as pessoas normais fazem sem pensar nelas?" Perguntei-lhe: "Bem, é muito complicado para nós. Temos que pensar em cada movimento que fazemos". Parecia pensativo. E então me abandonou - então ele poderia realmente se divertir no churrasco, eu presumo.Sim.

E eu também continuava pensando: então esta não conformidade? Não mantendo meus açúcares no sangue na melhor escolha, apesar de ter muitas ferramentas que meus antepassados ​​diabéticos nunca tiveram? Dane-se isso. Para todos vocês, pessoas que acham que você sabe como o controle do açúcar no sangue deve funcionar, deixe-me reiterar: isso NÃO É CIÊNCIA EXACTA. Merda acontece. Bastante frequentemente. Por mais diligente que seja.

Todos os dias é diferente, me pega? Portanto, não fiquemos julgando sobre nós. Apenas assentir e sorrir. Não tente obter também envolvidos em nos ajudar com os nossos BGs, também.

Do meu lado, eu principalmente prefiro ficar sozinho para fazer o meu. Uma vez dentro, durante o mau patch (como o sábado), no entanto, eu poderia REALMENTE usar alguma empatia que não seja julgadora.

OK, rant sobre. Obrigado por ouvir.

[Nota do Editor: O título desta publicação se origina nas Sete Palavras da Sabedoria para Diabetes; spot-on.]

Disclaimer : Conteúdo criado pela equipe Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui.

Disclaimer

Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.