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Quem não às vezes precisa de ajuda para navegar a vida com diabetes? É por isso que oferecemos Ask D'Mine , nossa coluna de conselho semanal, hospedada pelo veterano tipo 1, autor e educador de diabetes Wil Dubois

.

Esta semana, Wil aborda algumas preocupações sobre como as nossas escolhas de medicamentos às vezes são simplesmente inacessíveis, e ele também soa no grande problema do tabagismo com diabetes.

{ Obteve o seu Perguntas próprias: envie-nos um email para AskDMine @ diabetesmine. com }

Katie, tipo 2 do Kansas, escreve: Estou em Victoza e meu co-pagamento subiu para US $ 97. 00 por mês. Rx precisa ser recarregado, mas vou ter que esperar três semanas antes de eu ter os fundos para cobrir o co-pagamento. Você acha que estar sem a medicação por tanto tempo vai me machucar muito? Qualquer sugestão para me ajudar durante esse tempo, como dieta, etc., serão muito apreciados.

Wil @ Ask D'Mine responde: Primeiro, não entre em pânico. Em segundo lugar, ligue para o seu documento e veja se ele ou ela tem uma amostra de caneta que você poderia ter para afetar você. As pessoas amigas da Novo são "amostradores pesados", o que significa que eles são generosos com as amostras gratuitas que eles dão para documentos.

No site da Victoza, também há informações sobre um programa de cartão de poupança instantânea, você aparentemente não precisa pagar mais de US $ 25 para as primeiras 24 prescrições de Victoza … para que possa ser algo a ser explorado como uma opção, juntamente com outros Rx "cupons de desconto" espalhados por internet.

Se essas opções falharem, coma muito baixo em carboidratos durante as poucas semanas que você está sem med. Isso ajudará a manter seu açúcar no sangue sob controle. Esteja ciente do fato de que sua fome aumentará e tentará controlar a tentação de ficar louco na mesa do jantar. E a mesa do almoço. E a mesa do café da manhã.

Depois de voltar a estocar o seu armário, meu conselho é que NÃO recomeça o Victoza na dose total que você estava usando. Re-iniciar com a dose do bebê que você usou quando começou a tomar a medicação e, em seguida, mova gradualmente a dose de volta ao longo de vários dias ou semanas. Você precisa fazer isso porque você estará fora dele o tempo suficiente para que seu corpo "desajuste". Passando de zero a sessenta (ou de zero a 1. 8 mg neste caso) após a ausência de várias semanas, você levará seus sapatos.

Jacob, tipo 2 de Nova Jersey, escreve: Sim, sim, sim, eu sei, eu sei. Fumar é ruim para mim, yada, yada, yada, blá, blá, blá. Mas a vida é muito curta para não se divertir. Então, não me dê a linha da empresa sobre o quão mal é fumar. Em vez disso, diga-me se eu vou fumar com moderação, qual é o fumo "mais saudável"? Ah, e minha esposa disse que tinha que lhe perguntar se fumar é mais perigoso para pessoas com diabetes do que para pessoas "normais".

Wil @ Ask D'Mine responde: Você está certo de que no fumar é "saudável", mas na verdade alguns tipos de tabagismo são menos saudáveis ​​do que outros tipos … então … acho que, por padrão, alguns tipos de tabagismo são "mais saudáveis" do que outros.

Os cigarros comerciais são os menos saudáveis, seguidos de cigarros "naturais", seguidos por tubos e charutos. E o júri está fora desses novos cigarros "eletrônicos". Na verdade, eu só tenho uma pergunta sobre esses cachorros, então vamos abordá-los em detalhes no futuro próximo. Para hoje, ficaremos com fumaça que exigem uma chama para desfrutar, e não os que exigem uma bateria.

Os cigarros comerciais são o "pior" do meu livro porque eles têm muito mais aditivos e produtos químicos neles do que as variedades "naturais". Então, se eu fosse fumante de cigarro, eu seguiria essa rota. [Descargo de responsabilidade da declaração de queima de comentários: há uma linha de pessoas mais longa do que a lista dos 599 aditivos químicos para cigarros comerciais que não concordam com a declaração que acabei de fazer.] Chill out, people. Estou falando de tons sutis de cinza aqui. O próprio jacobé admitiu que fumar é "ruim" para ele. Tudo o que estou fazendo é ajudá-lo a escolher o menos ruim, e isso é um bom remédio.

Agora, um dos argumentos contra os cigarros "naturais" é que, embora não haja produtos químicos adicionados, os pesticidas e similares ainda são usados ​​no cultivo das plantas de tabaco, então, se você quer ser realmente Orgânica e natural, você sempre pode cultivar seu próprio tabaco legalmente. Claro, não vamos esquecer que o tabaco, não importa o quão puramente crescido, ainda carrega um monte de riscos para a saúde, que vão desde a pressão arterial até o câncer de cara a comer.

Oh, desculpe. Você me pediu para não lhe dar a linha da empresa.

Movendo-se. "Mais saudáveis" ainda que um cigarro natural seria tomar um fumo ou cachimbo para sua diversão. Existem duas razões pelas quais os charutos e charutos são "mais saudáveis" do que os cigarros. Primeiro, os produtos - como os cigs naturais - tendem a ter menos produtos químicos adicionados a eles; e em segundo lugar, a maioria dos fumantes de charutos e cachimbos não inalam a fumaça nos pulmões (você tossiria por três semanas, se você fizesse). Em vez disso, os tubos e os charutos estão "inchados", a fumaça é atraída para a sua boca, saboreada pelo seu sabor e calor, e depois explodiu novamente. A fumaça ainda é cancerígena, mas os riscos são muito baixos, mantendo o carcinógeno em sua boca, em vez de todo o caminho até o inferno em seus pulmões (sem se preocupar com o fato de que esses pequenos alvéolos delicados em seus pulmões são facilmente entupidos com fuligem) .

Eu duvido que um charuto seja mais saudável do que qualquer outro, e há um conjunto vertiginoso para escolher. J • R em Selma, Carolina do Norte, se orgulha de ter o maior humidor de caminhada do mundo - e está totalmente abastecido com mais de 200 marcas de charutos diferentes. Tenha em mente que a maioria das marcas tem muitas marcas e modelos. Ah, e trivialidades divertidas, os charutos variam de preço a partir de centavos cada um a mais de mil dólares por pop.As pessoas que fumam este último provavelmente as acendem com cem notas de dólar - e o impacto na saúde dos fumos na queima de dinheiro nunca foi avaliado corretamente, é muito caro estudar.

Provavelmente há tantas opções para escolher quando se trata de preencher um antigo e antigo tubo de briar (dos quais há exatamente 35, 462 para escolher no eBay esta manhã. Eu sei porque eu chequei).

Quanto à pergunta da sua esposa: Desculpe, a resposta é talvez. As pessoas com diabetes, especialmente a variedade de tipo 2, como você, são mais propensas do que as normais do açúcar a ter ataques cardíacos. E o tabagismo tem um efeito vasoconstrital, aumentando a pressão arterial, o que, na teoria médica, aumenta ainda mais o risco de ataque cardíaco. Claro, da minha perspectiva mais humanista, não poder relaxar é realmente ruim para a pressão sanguínea e, portanto, também para o risco de ataque cardíaco, então, se um stogie ajuda a relaxar, é quase uma receita médica, certo?

Mas, sério, não penso assim. Eu não acho que fumar é pior para us do que para as normais de açúcar. Ainda assim, não podemos nos enxergar que qualquer forma de fumar é saudável. E quando você fuma, você também precisa pensar sobre aqueles que estão ao seu redor, e estar ciente dos perigos da fumaça de segunda mão e de terceiros.

Então, é melhor para a sua saúde não fumar? Sim. Claro que é. Mas vai fumar com moderação, especialmente algo como um cachimbo ou um charuto, matá-lo? Provavelmente não antes que algo mais o obtenha.

A vida é um negócio perigoso.

Esta não é uma coluna de aconselhamento médico. Nós somos PWD livremente e abertamente compartilhando a sabedoria de nossas experiências coletadas - o nosso been-there-done - que o conhecimento das trincheiras. Mas não somos MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs ou perdizes em pereiras. Bottom line: somos apenas uma pequena parte de sua receita total. Você ainda precisa do conselho profissional, tratamento e cuidado de um profissional médico licenciado.

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