Abordando diabetes ignorância | Pergunte a D'Mine

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Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês

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Anonim

Ei, todos - se você tiver dúvidas sobre como navegar a vida com diabetes, então você veio ao lugar certo! Essa seria nossa coluna de conselho de diabetes semanal, Ask D'Mine , hospedado pelo veterano tipo 1 e autor de diabetes Wil Dubois no Novo México.

Esta semana, Wil põe o pé sobre comentários ignorantes sobre diabetes do exterior. Aparentemente, esse fenômeno exasperante existe em todo o mundo …

{ Tens suas próprias perguntas? Envie-nos um email para AskDMine @ diabetesmine. Com }

Shammy, LADA tipo 1 das Filipinas, escreve: Receio que você tenha respondido a mesma pergunta repetidamente, mas estou enfrentando um dilema Todas as PWDs são: como você explicaria a alguém, um não-PWD e não um Tipo 1 em particular, que a água potável embebida com okra durante a noite não nos curaria, e nem faria outra grama estranhamente chamada (ou ervas como elas chamam ele) chá nem comer um certo superalto?

Isso é tão cansativo porque até mesmo meus pais nem sequer tentam entender que o que preciso é injetar-me com insulina todos os dias durante o resto da minha vida. Se eu tentar explicar-lhes, eles só vão me dizer o meu rosto que "Eu não sou a única pessoa no mundo que tem isso", e eu simplesmente me sentirei mal. Por desgraça, eu sei que eles estão se referindo ao Tipo 2 que pode (ou não) se beneficiar de tentar essas coisas. Eles sempre me forçam a comer e a beber, então "me educem" que eu não tenho que confiar no meu D-kit, dizendo que as coisas teriam sido muito melhores se eu tentar. Eu tentei, mas eu realmente não posso. Além de não ajudar, como já observei, (esses chás) são ruins - muito ruins. Poupe algumas dicas e pensamentos? Estou disposto a memorizar uma frase ou um parágrafo para manter suas bocas fechadas e as mentes mais abertas. Obrigado!

Wil @ Ask D'Mine responde: Oi, Shammy, sinto que você está tendo problemas com imitadores bem intencionados. Infelizmente, como você diz, este é um problema comum. Eu vou ajudá-lo a criar um discurso de elevador para eles em um momento, mas primeiro eu quero lidar com a questão mais séria da falta de D-conhecimento de seus pais. Eu suspeito que este também é um problema comum, pelo menos para aqueles de nós que obtivemos o tipo 1 como adultos.

Os pais das PWDs que recebem o tipo 1 como crianças tiveram a "boa sorte" para aprender muito sobre o tipo 1 de forma forçada: foram jogados no crisol da diabetes com seus filhos como uma unidade familiar e todos aprenderam juntos . Por outro lado, aqueles de nós diagnosticados como adultos tiveram que aprender a navegar nesta estrada torcida por conta própria, longe da casa e do coração de nossa gente. Nossos pais não tiveram a mesma oportunidade de aprender conosco enquanto dominamos nossa diabetes.

Mas, da maneira como vejo você, você tem duas escolhas com seus pais. Você pode insistir para que eles façam um passo para o prato e aprendam sobre o que você tem, ou que eles parem de dar conselhos. Você precisa escolher o que deseja, e você precisa manter sua escolha imposta.

Se você decidir que deseja que eles intensifiquem, sugiro que diga algo como: "Sim, eu sei que não sou a única pessoa no mundo que tem isso, mas eu sou a única pessoa em essa família que faz, e eu realmente preciso de sua ajuda e apoio. "Então faça sua demanda: eles precisam começar a receber consultas do seu médico e professor com você.

Se eles recusarem, ou se você optar por ir A outra rota, quando eles começam a dar conselhos, apenas segure sua mão e diga: "Meu diabetes, não o seu. Eu estou no comando. Obrigado, agora vamos mudar o assunto."

Claro, Tão doente para dar a seus pais um dos cartões de etiqueta do Diabetes do Behavioral Diabetes Institute. Ele também vem em espanhol, o que eu acho que pode ser uma escolha melhor para seus amigos, dado onde você mora?

Agora, no bem - os imigrantes que estão empurrando D-curas não solicitadas para você (alguns dos quais, como você diz, podem ter algum efeito positivo no tipo 2). Não estou sendo irreverente quando Eu chamo essas pe opons mal-intencionados. As pessoas que nos oferecem conselhos não solicitados sobre "curar" o nosso diabetes realmente significam bem, eles simplesmente não têm todos os fatos. E enquanto é tentador carregar os canhões snark e disparar um lado para a frente, nós realmente não deveríamos. Eu não sei sobre o resto de vocês, mas estou cada vez mais alarmado com a diminuição da falta de civilidade na civilização.

Além disso, se você voltar e tomar o tempo para pensar sobre isso, dar um conselho médico a um estranho completo, ou a alguém que você mal conhece, é um tremendo ato de coragem. Deve ser recompensado com, no mínimo, respeito. E talvez mais. Em vez de ser exasperado, podemos optar por ver isso como uma oportunidade para educar.

Talvez.

Quando temos energia.

Eu digo o que. Eu vou lhe dar duas ferramentas hoje. Um é um discurso de educação do elevador para manter fechada a boca das pessoas e as mentes abertas - que você pode implantar quando você tem energia mental, física e espiritual para conquistar o mundo. Mas eu também quero dar-lhe uma opção de reserva - uma resposta educada para usar quando você não tem energia para assumir o mundo.

Primeiro, tente isso para o tamanho: "Por que muito obrigado por esse conselho. Sabe, eu ouvi dizer que (insira a cura milagrosa aqui) ajuda algumas pessoas com diabetes tipo 2, mas eu tenho o outro tipo de diabetes. É chamado de diabetes tipo 1, e é uma condição auto-imune em que o corpo destrói as células no pâncreas que fazem insulina. Médicos, cientistas e xamãs em todo o mundo tentaram quase tudo o que é imaginável para ajudar pessoas como eu, mas a injeção de insulina é o único que funciona, e as terapias alternativas podem realmente nos deixar muito doentes ou mesmo nos matar. Então, para minha saúde e para minha família, eu preciso ficar com o que eu sei funciona.Mas obrigado novamente por sua preocupação e conselho, eu realmente aprecio isso (insira o sorriso falso aqui). "

Sinta-se livre para modificar isso para o seu estilo de falar. Você poderia expandir em que tipo 1 é, mas eu suspeito que se você fizer isso, você verá os olhos da pessoa espreitar. Então eu acho que um tidbit que pode ser absorvido supera um excelente ensaio que não será ouvido.

A educação pública não é um banquete. Acontece um grão de arroz por vez.

Quando você não tem a energia para ser a fonte da educação pública, sugiro a seguinte resposta: "Muito obrigado, isso é tão gentil que você sugere. Você sabia, eu tentei isso quando eu fui diagnosticado pela primeira vez e não funcionou para mim então, mas talvez eu possa tentar novamente algum tempo em breve. "

E isso é tudo o que você precisa dizer. Você foi gentil e não confrontativo, mas você efetivamente (e simplesmente) encerrou a conversa.

Esta não é uma coluna de aconselhamento médico. Nós somos PWD livremente e abertamente compartilhando a sabedoria de nossas experiências coletadas - o nosso been-there-done - que o conhecimento das trincheiras. Mas não somos MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs ou perdizes em pereiras. Bottom line: somos apenas uma pequena parte de sua receita total. Você ainda precisa do conselho profissional, tratamento e cuidado de um profissional médico licenciado.
Disclaimer : Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui.

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Este conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.