Como posso gerenciar a diarréia em minha quimioterapia?

Alguns medicamentos de quimioterapia podem causar perturbações digestivas, incluindo náuseas, vômitos, constipação e diarréia. Muitas mulheres experimentam uma mudança nos movimentos intestinais, incluindo um aumento ou diminuição da freqüência, durante o tratamento.

A diarréia é um efeito colateral comum. É definido como tendo duas ou mais fezes soltas em um período de quatro horas. A gravidade de seus sintomas, que podem variar de leve e auto-limitante a grave e prolongada, determinará seu tratamento.

Remédios dietéticos

Em geral, ataques de diarréia podem ser controlados com remédios dietéticos.

• Coma refeições pequenas com mais freqüência. O National Cancer Institute recomenda comer cinco ou seis pequenas refeições em vez de três maiores.
• Evite alimentos que desencadeiam ou agravam a diarréia. Estes incluem alimentos gordurosos, cremosos ou açucarados, produtos lácteos, certos vegetais, feijão e cafeína. Preste atenção na forma como alimentos específicos o fazem sentir. Normalmente, frutas e vegetais frescos são escolhas saudáveis, mas você deve evitá-las quando tiver diarréia, pois podem piorar seus sintomas.
• Escolha alimentos que sejam fáceis em seu estômago. Os alimentos leves, incluindo batatas, ovos, frango, bolachas e macarrão, são boas escolhas. Se a diarréia for grave, experimente a dieta BRAT, que inclui B ananas, R gelo, A pplesauce e T oast. Uma vez que seus sintomas diminuem, você pode gradualmente começar a adicionar mais variedade de volta à sua dieta.
• Beba muitos líquidos claros. É importante ficar hidratado. O National Cancer Institute recomenda que pessoas com diarréia bebam de 8 a 12 xícaras de líquido por dia. As boas escolhas incluem água, sumos claros, chá descafeinado, caldo e soluções eletrolíticas, como Pedialyte ou bebidas esportivas.
• Dê probióticos a probióticos. A Clínica Mayo diz que os micróbios benéficos encontrados em iogurte ou suplementos dietéticos podem aliviar a diarréia. Verifique com o seu médico antes de tomar qualquer tipo de suplemento.
• Tome medicamentos de venda livre. O Dana-Farber Cancer Institute recomenda tomar Imodium no primeiro sinal de diarréia. Tome medidas como indicado em intervalos regulares até que seus sintomas desapareçam. A maioria dos medicamentos antidiarréicos tem um limite máximo diário, então consulte o seu médico antes de tomar qualquer medicamento e leia cuidadosamente as instruções do pacote.

Procurando atenção médica

A Sociedade Americana do Câncer recomenda que você ligue para um médico se você tiver seis ou mais fezes soltas sem melhora em dois dias. Você também deve ligar para o seu médico se sua diarréia dura mais de um dia ou se tiver febre, observe sangue em suas fezes ou tenha dor abdominal grave ou cólicas. Estes sintomas podem indicar uma infecção.

A desidratação pode ocorrer se a diarréia for prolongada ou dura vários dias.Tonturas, boca seca ou diminuição da produção de urina são sinais de desidratação e podem requerer hidratação intravenosa. Certifique-se de denunciar esses sintomas se você os tiver.