Saúde do coração: o que causa palpitações cardíacas?

O que isso parece

Seu coração bate, palpita ou parece pular batidas. Você pode chamar esses sentimentos de palpitações. Embora eles possam se sentir assustadores, a maioria não é séria e raramente precisa de tratamento. Saber o que faz com que seu coração disparar pode ajudá-lo a não entrar em pânico quando isso acontece e saber quando ligar para o seu médico.

Estresse e Ansiedade

Emoções intensas podem desencadear a liberação de hormônios que aceleram o batimento cardíaco. Seu corpo se prepara para enfrentar uma ameaça, mesmo se você não estiver em perigo. Ataques de pânico são intensos ataques de medo que podem durar alguns minutos. Os sintomas incluem coração acelerado, sudorese, calafrios, dificuldade para respirar e dor no peito. Um ataque de pânico pode parecer um ataque cardíaco. Se você não tiver certeza de qual deles está tendo, procure ajuda médica.

Exercício

Trabalhar fora é bom para você. E uma corrida rápida ou intensa aula de ciclismo indoor naturalmente fará seu coração bater mais rápido. Isso ajuda seu coração a bombear mais sangue para alimentar seus músculos durante o treino. Se o seu coração palpita ou bate, pode ser porque você não trabalha há algum tempo e está fora de condição. Um batimento cardíaco irregular, ou arritmia, também pode causar palpitações ao se exercitar.

Cafeína

Seu coração bate mais rápido depois do café da manhã? A cafeína é um estimulante que eleva o seu ritmo cardíaco, quando você o toma do café, refrigerante, uma bebida energética, chá, chocolate ou outra fonte. Um estudo descobriu que a cafeína do café, chá e chocolate não é susceptível de causar palpitações em pessoas com corações saudáveis. Mas os especialistas não sabem se isso pode desencadear em pessoas com problemas no ritmo cardíaco.

Nicotina

A substância química viciante dos cigarros e outros produtos do tabaco, a nicotina aumenta a pressão sanguínea e acelera o ritmo cardíaco. Parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pelo seu coração, embora isso possa não retardar seu batimento cardíaco imediatamente. Patches e outros produtos de reposição de nicotina podem fazer seu coração disparar. As palpitações também podem ser um sintoma de abstinência de nicotina, mas devem parar dentro de 3 a 4 semanas após o término.

Alterações hormonais

As mulheres podem notar que seus batimentos cardíacos aceleram quando estão menstruados, estão grávidas, estão perto da menopausa ou estão na menopausa. O motivo: níveis hormonais. O aumento da freqüência cardíaca é geralmente temporário e não há motivo para preocupação. Se você está grávida, palpitações também podem acontecer se você estiver anêmico, o que significa que você não tem glóbulos vermelhos suficientes que transportam oxigênio por todo o corpo.

Febre

Quando você tem febre durante uma doença, seu corpo usa energia em um ritmo mais rápido do que o habitual. Isso pode desencadear palpitações. Normalmente, sua temperatura precisa estar acima de 100, 4 ° F para afetar sua frequência cardíaca.

Medicamentos

Alguns medicamentos prescritos e vendidos sem prescrição médica causam palpitações como efeito colateral, incluindo:

• Antibióticos
• Medicamentos antifúngicos
• Medicamentos antipsicóticos
• Inaladores de asma
• Medicamentos para tosse e resfriado
• Pílulas dietéticas
• Medicamentos para pressão alta
• Pílulas de tireóide

Se você tomar um ou mais desses tipos de remédios, pergunte ao seu médico se isso pode afetar seu batimento cardíaco. Não pule nenhuma dose antes de consultar o seu médico.

Baixo teor de açúcar no sangue

Você já percebeu que se sente instável, irritadiço e fraco quando pula uma refeição? Também pode levar a palpitações. Quando seu nível de açúcar no sangue cai, seu corpo libera hormônios do estresse, como a adrenalina, para se preparar para uma falta de alimentos. A adrenalina acelera a sua frequência cardíaca.

Glândula Tireóide Hiperativa

Sua tireoide é uma glândula em forma de borboleta no pescoço. Faz hormônios que ajudam a gerenciar seu metabolismo e outras coisas. Uma tireóide hiperativa (chamada hipertireoidismo) pode produzir muito hormônio tireoidiano. Isso pode acelerar tanto o seu coração que você o sente batendo no peito. Tomar muito hormônio da tireóide para tratar uma glândula tireoide com hipoatividade (chamada hipotireoidismo) também pode acelerar o ritmo cardíaco.

Problemas de ritmo cardíaco

Às vezes, um ritmo cardíaco irregular, chamado arritmia, causa palpitações.

• A fibrilação atrial, ou AFib, acontece quando as câmaras superiores do coração, chamadas átrios, vibram em vez de bater normalmente.
• A taquicardia supraventricular é um batimento cardíaco anormalmente rápido que começa nas câmaras superiores do coração.
• A taquicardia ventricular é um ritmo cardíaco acelerado devido a sinais errôneos nas câmaras de bombeamento inferiores do coração, chamadas de ventrículos.

Álcool

Se você bebe muito, ou simplesmente tem mais do que o habitual, você pode sentir seu coração batendo mais rápido ou vibrando. Acontece frequentemente em feriados ou fins de semana, quando as pessoas bebem mais, ganhando o apelido de "síndrome do coração do feriado". Mas, para algumas pessoas, isso pode acontecer mesmo quando elas só bebem um pouco.

Contrações ventriculares prematuras

Contrações ventriculares prematuras (PVCs) são batimentos cardíacos extras. Eles acontecem quando os ventrículos do seu coração se comprimem cedo demais. A batida extra afasta o ritmo normal do seu coração e faz com que ele vibre, bata ou pule em seu peito. Se o seu coração está saudável, ocasionais PVCs não são nada para se preocupar. Mas você pode precisar de tratamento se tiver uma doença cardíaca e receber essas batidas extras com frequência.

Cocaína e outras drogas de rua

Drogas ilegais como anfetaminas, cocaína e ecstasy são perigosas para o coração. A cocaína aumenta a pressão arterial, aumenta o ritmo cardíaco e danifica o músculo cardíaco. Anfetaminas estimulam o sistema nervoso, que aumenta o seu batimento cardíaco. O ecstasy desencadeia a liberação de uma substância química chamada norepinefrina, que faz o coração bater mais rápido.

Quando ver um médico

Se você é saudável, você provavelmente não precisa se preocupar com palpitações que acontecem de vez em quando e duram apenas alguns segundos. Mas marque uma consulta médica com mais frequência ou você também tem sintomas como estes:

• Dor no peito ou pressão
• Falta de ar
• Tontura
• Desmaio

Encontrando a Causa

Esses testes podem ajudar seu médico a descobrir o que está acontecendo:

• Eletrocardiograma (ECG). Este teste procura problemas com os sinais elétricos que controlam seu ritmo cardíaco.
• Monitor Holter. Você usa este ECG portátil por 24 a 72 horas de cada vez. Pode encontrar problemas no ritmo cardíaco e quaisquer padrões que possam necessitar de mais testes.
• Monitor de eventos. Você usa este dispositivo por várias semanas. Ele registra o ritmo do seu coração quando você pressiona um botão enquanto apresenta sintomas.
• Ecocardiograma. Este teste usa ondas sonoras para fazer fotos do seu coração. Pode encontrar problemas com a estrutura do seu coração.