Cílios crescem Costas? Causas, tratamentos e mais

É natural que as pestanas caírem?

Quando criança, você pode ter Gostei de encontrar uma pestana perdida na sua bochecha para que você pudesse explodi-lo do seu dedo e fazer um desejo. Como adulto, você pode estar menos animado para notar suas cílios caindo. É natural se perguntar se eles vão voltar a crescer. Mas , assim como os cabelos na cabeça, os cílios crescem, caem e recomeçam novamente em um ciclo natural.

Causas Por que as pestanas se quebram?

Se você usa rímel e seus cílios caem excessivamente, você pode ser alérgico ao produto. Ou você pode aplicar o rímel muito grosseiramente. A perda excessiva de cílios também pode ser um sinal de uma condição médica subjacente.

Estes podem incluir:

• alopecia areata
• esclerodermia
• hipertireoidismo
• hipotiroidismo
• lúpus

A perda extrema de cílios também pode ser causada por blefarite, uma inflamação das pálpebras. A blefarite pode ser cau sedado por uma alergia, infecção ou trauma.

Você também pode sofrer perda temporária de cílios se estiver submetido a quimioterapia.

Se houver uma razão médica para a perda de cílios, seu médico poderá tratar a causa subjacente. Isso pode resultar no retorno do crescimento típico das cílios.

Se não houver uma causa raiz para a perda de cílios e você deseja acelerar o crescimento do chicote, existem várias maneiras médicamente saudáveis ​​de fazer isso.

Saiba mais: inflamação das pálpebras (blefarite) "

Ciclo de crescimento Qual é o ciclo de crescimento natural das cílios?

O adulto médio tem 100 a 150 cílios superiores e 50 a 75 cílios inferiores em cada tampa. Cada cílio possui crescimento ciclo que inclui três fases:

fase anágena

Este é o período de crescimento para cada cílio. Esta fase geralmente dura de duas semanas. Se o cílio cai durante este período, ele não crescerá imediatamente. < Fase Telógeno

Esta é a fase mais duradoura, com duração de quatro a nove meses. Considera-se o período de repouso antes do seu cílio sair e um novo cresce no seu lugar.

Em qualquer momento , você pode ter cílios passando por todas as três fases. O ciclo completo de cílios pode durar de cinco a 11 meses. É natural perder alguns cílios na maioria dos dias, mesmo se você não percebe que eles caem.

Dicas para aumentar o crescimento Como posso acelerar o recrudescimento?

Você pode acelerar o crescimento das cílios de várias maneiras:

Coma um resgate por dieta

Uma boa nutrição apóia o crescimento das cílios, bem como a saúde geral. Aqui estão alguns nutrientes que podem ajudar a produção de cílios.

Proteína:

Seu cabelo é composto em grande parte de proteína, então uma dieta alta neste bloco de construção é vital. A proteína fornece o corpo com aminoácidos, que são necessários para produzir queratina.A queratina pode ajudar as pestanas a permanecer saudáveis ​​e fortes. Biotina:

A biotina também apóia a produção de queratina. É encontrado em muitos alimentos, incluindo: nozes

• couve-flor
• brócolis
• couve
• cebolas
• grãos inteiros
• Frutas e vegetais contendo vitaminas A e C:

Estes < frutas e vegetais ajudam a estimular o crescimento de cílios, apoiando a produção de células e colágeno. As opções incluem: frutas e vegetais de laranja escuro e amarelobagas

• abacates
• Niacina:
• A Niacina (vitamina B-3) ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo para os folículos capilares, estimulando o crescimento. A Niacina é encontrada em:

frango peixe

• carne
• peru
• amendoins
• ervilhas verdes
• abacates
• Ferro:
• Uma dieta com falta de ferro pode causar muitos cílios para entrar em sua fase de repouso ao mesmo tempo. Comer alimentos ricos em ferro pode ajudar a prevenir isso. Estes incluem:

verdes escuras, frondosas, como espinafres frutos secos

• aves de capoeira
• frutos do mar
• feijões
• cereais fortificados com ferro
• Tome multivitamins
• Você pode complementar sua dieta com um multivitamínico para garantir que você esteja obtendo nutrientes essenciais. Embora uma série de marcas esteja especificamente orientada para a saúde do cabelo, das unhas e da pele, qualquer multivitamínico de alta qualidade deve fazer o truque. Certifique-se de que você escolhe fornece 100% da ingestão diária recomendada.

Use tratamentos de condicionamento de chicotes sem receita

Você pode encontrar uma variedade de soros de crescimento de cílios e géis de condicionamento. Estes podem ser usados ​​sozinhos ou usados ​​sob maquiagem. Alguns tipos de rímel contêm condicionantes, como complexos lipídicos ou peptídicos, o que pode ajudar a promover o crescimento do chicote.

Fale com o seu médico sobre Latisse

Aprovado pela U. S. Food and Drug Administration, Latisse (bimatoprost) é um tratamento tópico usado para aumentar o crescimento das cílios. Latisse aumenta o número de folículos capilares produzidos durante a fase de crescimento ativo (anágeno). Também pode alongar e escurecer chicotadas.

Prevenção Como posso evitar a perda de cílios futura?

Pequenas mudanças em seus hábitos diários podem evitar a perda excessiva de cílios. Dependendo do seu estilo de vida, você pode querer:

Experimente um novo rímel.

Você pode ser alérgico à sua marca e não saber disso. Se você usar rímel impermeável, tente mudar para uma fórmula não impermeável.

Remova a maquiagem gentilmente. Esfregando ou puxando seus cílios, especialmente quando eles estão revestidos com rímel, podem fazê-los cair. Usar um removedor de maquiagem suave e um toque suave podem ajudar.

Tire a maquiagem antes de dormir. Os cílios revestidos com rímel são mais quebradiços e propensos a quebrarem. Esfregar contra o travesseiro toda a noite também pode fazer com que eles caíssem.

Ditch the curry de cílios. Estes dispositivos podem causar cílios, especialmente se você puxa ou usa-os enquanto usa rímel.

Remova cuidadosamente os cílios postiços e as extensões. Estes produtos aderem aos seus cílios naturais com cola médica. A remoção da cola pode levar os seus chicotes junto com ele. Certifique-se de usar um limpador suave, à base de óleo. Ou deixe as extensões caírem naturalmente.

Perspectiva A linha inferior Os cílios seguem um padrão natural de crescimento e caem a uma taxa regular. Embora isso possa causar preocupação, saiba que eles normalmente crescem de volta sem tratamento. Se você quiser acelerar o processo de crescimento, existem vários tratamentos domésticos e mudanças de estilo de vida que podem ajudar.

Se você está tendo sintomas incomuns e está preocupado com o fato de sua perda de cílios pode ser um sinal de algo mais grave, consulte seu médico. Eles podem trabalhar com você para determinar a causa exata da perda de cílios e aconselhá-lo sobre os tratamentos. Eles também podem fornecer informações sobre medicamentos tópicos, como Latisse.

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