Diarreia Após comer: Causas e tratamentos

Isso é típico?

A diarréia que acontece depois de comer uma refeição é conhecida como diarréia pós-prandial (PD). Esse tipo de diarréia é muitas vezes inesperado e a sensação de usar o banheiro pode ser bastante urgente.

Algumas pessoas com A PD apresenta movimentos intestinais dolorosos (BMs). Na maioria dos casos, esta dor se resolve após a BM.

A condição não é incomum, mas chegar ao diagnóstico pode ser difícil. Isso ocorre porque a PD é às vezes o sintoma de outra condição.

Por exemplo, algumas pessoas experimentam apenas diarréia com síndrome do intestino irritável. Isso é chamado de diarréia IBS ou IBS-D. A PD pode ser um sintoma de IBS-D. > Em outros casos, PD ocorre Não há razão para diagnosticar.

As condições ou problemas que podem causar PD se dividem em duas categorias principais: aguda, que dura uma curta duração e crônica, que dura a longo prazo. Continue lendo para aprender mais.

Por que acontece na ocasião O que causa DP aguda?

Algumas condições ou problemas podem causar um breve período de PD. O tempo pode parar os sintomas de PD, ou um medicamento pode ser necessário. Estas causas incluem:

Infecção viral:

As infecções virais, como os estomacais, podem causar PD temporária e tornar o seu aparelho digestivo mais sensível. O PD pode durar alguns dias, mesmo após outros sintomas terem diminuído. Intolerância à lactose:

Pessoas com alergia à lactose, um tipo de açúcar encontrado em produtos lácteos, podem experimentar PD se comem alimentos que contenham lactose. Os sintomas da intolerância à lactose incluem inchaço, cólicas abdominais e diarréia.

Intoxicação alimentar:

O corpo humano faz um bom trabalho ao saber que comeu algo que não deveria. Quando ele detecta a comida ruim, seu corpo provavelmente tentará expulsá-lo imediatamente. Isso pode causar diarréia ou vômito dentro de alguns minutos de comer os alimentos contaminados. Absorção de açúcar:

Esta condição é muito semelhante à intolerância à lactose. Os corpos de algumas pessoas não podem absorver adequadamente açúcares como lactose e frutose. Quando estes açúcares entram no intestino, podem causar diarréia e outros problemas gastrointestinais. Diarréia de criança:

Crianças e crianças pequenas que bebem muito suco de fruta podem desenvolver PD. As altas quantidades de açúcar nessas bebidas podem atrair água nas entranhas, o que pode causar fezes aquosas e diarréia. Verificação: o plano de refeições para aliviar a diarreia infantil <

Parasitas:

Os parasitas transmitidos por alimentos podem causar DP. O tipo mais comum de parasita transmitida por alimentos é a tênia. Os sintomas, incluindo a DP, vão durar até o parasita removido do seu corpo ou morre. Sobredosagem de magnésio:

Níveis altos de magnésio podem causar diarréia. No entanto, obter muito deste mineral é difícil, a menos que esteja tomando um suplemento. Por que acontece regularmente O que causa PD crônica?

As causas crônicas da DP são condições que podem necessitar de tratamento contínuo para prevenir sintomas de DP. Estas condições incluem:

Síndrome do intestino irritável:

IBS é uma doença que causa uma variedade de problemas gastrointestinais. Estes incluem diarréia, inchaço, gás e cólicas abdominais. Não está claro o que causa IBS. Doença celíaca:

Esta condição autoimune causa danos nos intestinos cada vez que você come glúten. O glúten é uma proteína mais comumente encontrada em produtos de trigo. Colite microscópica:

Esta condição provoca inflamação do intestino grosso. Além da diarréia, os sintomas incluem cólicas gástricas e abdominais. A inflamação nem sempre está presente, no entanto. Isso significa que os sintomas da PD podem ir e vir. Verifique: sua dieta pode aliviar seus sintomas de colite microscópica?

Malabsorção de ácido biliar:

Sua vesícula biliar produz bile para ajudar a quebrar e digerir gorduras em seus alimentos. Se esses ácidos não forem adequadamente reabsorvidos, Eles podem irritar o intestino grosso. Isso pode levar a fezes aquosas e diarréia. Remoção da vesícula biliar:

As pessoas que têm a vesícula biliar removida podem sofrer diarréia freqüente nas primeiras semanas e meses após a cirurgia. Na maioria dos casos, A diarréia acabará por parar, mas algumas pessoas continuarão a ter diarréia crônica ou PD após a cirurgia. Síndrome de despejo:

Esta complicação da cirurgia de perda de peso não é comum, mas pode ser uma causa de DP. Com esta condição, seu estômago esvazia-se muito rapidamente depois de comer. Isso desencadeia o reflexo que gerencia os movimentos intestinais, então a diarréia pode ser mais comum. Se o seu médico o diagnostica com IBS-D ou PD, pergunte se é possível que outra condição seja responsável por seus sintomas. n alguns casos, um diagnóstico IBS-D pode impedir que alguns médicos considerem outras condições.

Tratamento Como encontrar alívio

Muitas das condições que causam DP exigem tratamento médico, mas esses quatro tratamentos de estilo de vida também podem aliviar a condição:

Evite alimentos com gatilho:

Certos alimentos podem contribuir para a PD. Se você não tem certeza do que seus alimentos de gatilho são, mantenha um diário de comida. Anote o que você come e quando experimenta PD. Procure por alimentos comumente associados à PD, como alimentos gordurosos, fibras e produtos lácteos. Pratique a segurança alimentar:

Mantenha as bactérias ruins à margem, lavando frutas e vegetais antes de comer, cozinhando a carne à temperatura apropriada e alimentos devidamente refrigerados que precisam ser mantidos com frio. Coma refeições menores:

Coma cinco a seis pequenas refeições por dia em vez de três grandes. Isso pode ajudar seus intestinos a digerir mais facilmente os alimentos e isso pode reduzir os sintomas de DP. Reduza o estresse:

Sua mente tem muito poder sobre o seu intestino. Quando você está estressado ou preocupado, você pode fazer seu estômago virar com mais facilidade. Aprender a gerenciar seu estresse e ansiedade é bom não só para sua saúde mental, mas também para sua saúde digestiva. Verificação: 10 maneiras simples de aliviar o estresse "

Consulte o seu médico. Quando ver o seu médico

Diarréia acontece de tempos em tempos.Não é muitas vezes uma preocupação séria. No entanto, complicações graves são possíveis, por isso, verifique com seu médico se você tiver algum desses sintomas adicionais:

Freqüência:

Se a diarréia ocorrer várias vezes por semana durante mais de três semanas ou se tiver diarréia por três dias em uma fileira, marcar uma consulta com seu médico. Febre:

Se você tem diarréia e febre acima de 102 ° F (38. 8 ° C), procure tratamento médico. Dor:

Se a diarréia é comum, mas comece a sofrer dor abdominal intensa ou dor retal durante uma BM, fale com o seu médico. Desidratação:

É importante permanecer devidamente hidratado quando tiver diarréia. Beber água ou bebidas com eletrólitos podem ajudá-lo a ficar bem apesar da diarréia. No entanto, se você começar a mostrar sinais de desidratação, procure atendimento médico. Sinais de desidratação incluem: sede extrema

• confusão
• cãibras musculares
• urina de cor escura
• fezes descoloridas:

Se você começar a ter fezes pretas, cinzentas ou sangrentas, fale com o seu médico. Estes podem ser sinais de um problema gastrointestinal mais grave. Não existe uma única ferramenta ou teste que possa ajudar os médicos a identificar e diagnosticar a fonte de PD. Devido a isso, muitas vezes recomendam certas opções de tratamento uma de cada vez até encontrar uma que funcione de forma consistente.

Quando um tratamento funciona, ajuda seu médico a entender o que é responsável pela PD. A partir daí, eles podem continuar a diminuir as causas potenciais e chegar a um plano de tratamento completo.