Diafragma Espasmo: Involuntário, Flutter, Não pode respirar e mais

O que é um diafragma?

O O diafragma está localizado entre a parte superior do abdômen e o tórax. É o músculo responsável por ajudá-lo a respirar. Ao inalar, o seu diafragma se contrai para que seus pulmões se expandam para permitir o oxigênio; enquanto expira, seu diafragma relaxa para liberar monóxido de carbono .

Algumas condições e complicações podem causar espasmos de diafragma, o que pode impedir a respiração normal e pode ser desconfortável.

CausasQue causa um espasmo de diafragma?

Um espasmo de diafragma ocorrem por uma série de razões e em diferentes graus. Às vezes, o espasmo é de curta duração, especialmente se ocorrer como resultado de um "soco de otário".

Outras causas estão mais envolvidas e podem ter uma série de additi sintomas associados a eles.

Hérnia hiatal

Se você tem uma hérnia hiatal, parte do estômago aparece através do seu diafragma na abertura hiatal.

As hérnias hiatais são causadas por tecidos musculares enfraquecidos, que podem ser o resultado de um hiato (músculo) especialmente grande, uma lesão ou pressão persistente nos músculos circundantes.

As hérnias hiatais pequenas geralmente não causam problemas, enquanto que grandes hérnias hiatais podem causar dor e dificuldade em respirar. Outros sintomas de uma hérnia hiatal incluem:

• azia
• dificuldade em engolir
• eructos
• sentindo-se excessivo após as refeições
• passando fezes negras
• vomitando sangue

Irritação do nervo frenico

O nervo frênico controla o músculo do diafragma. Ele envia sinais para o seu cérebro, o que lhe permite respirar sem pensar. Se o seu nervo frênico ficar irritado ou danificado, você pode perder a capacidade de respirar automaticamente. A condição pode ser causada por uma lesão da medula espinhal, trauma físico ou complicações cirúrgicas. Com a irritação do nervo frênico, você também pode experimentar:

• hipo
• falta de ar quando está deitado
• paralisia do diafragma

paralisia temporária

Seu diafragma pode ficar temporariamente paralisado se você tiver "o vento eliminado de você "de um golpe direto ao seu abdômen. Logo após o golpe, você pode ter dificuldade em respirar, pois seu diafragma pode lutar para expandir e contrair completamente. Outros sintomas de paralisia temporária incluem:

• soluços
• aperto no peito
• dor no peito
• dor no estômago

Punções laterais do exercício

Pontos laterais, ou cólicas na caixa torácica , às vezes ocorre quando você inicia o treinamento de exercícios ou quando esse treinamento se torna mais intenso. Para algumas pessoas, beber suco ou comer logo antes de um treino pode aumentar a possibilidade de costuras laterais.

Se você exagerar seu diafragma durante o exercício, pode começar a espasmo. Quando o espasmo é crônico, pode ser devido ao broncoespasmo induzido pelo exercício, e você também pode experimentar:

• dor e aperto no peito
• falta de ar
• tosse seca

Flutter de diafragma

A o flutter do diafragma é uma condição rara que pode ser diagnosticada como um espasmo.Um flutter de diafragma também pode ser causado por irritação do nervo frênico. Outros sintomas associados ao flutter de diafragma incluem:

• opressão no peito
• dificuldade de respirar
• uma sensação de pulsos na parede abdominal

Tratamento Como os espasmos de diafragma são tratados?

Evidências anedóticas sugerem que praticar a respiração controlada pode parar os espasmos do diafragma. Para fazer isso:

• Deite-se de costas no chão ou em uma cama.
• Dobre seus joelhos ligeiramente, colocando um travesseiro debaixo de seus joelhos e outro debaixo de sua cabeça.
• Coloque uma mão no seu coração superior perto do peito e, por outro lado, na parte superior do abdômen logo abaixo da caixa torácica.
• Inspire lentamente pelo nariz. Sinta seu estômago movendo-se contra sua mão.
• Aperte os músculos no estômago, tendo o abdômen caído para dentro e expire pela boca, com os lábios franzidos.

Para tratar uma hérnia hiatal

Esta condição pode ser diagnosticada através de exames de sangue, raios-X esofágicos, endoscopia ou manometria.

Em alguns casos, a cirurgia é necessária. Geralmente é realizada através de uma pequena incisão em seu abdômen ou parede torácica. Estilo de vida e remédios caseiros incluem comer refeições menores, evitando alimentos que podem causar azia, evitando o álcool, perdendo peso e elevando a cabeça da sua cama.

Para tratar a irritação do nervo frênico

Esta condição pode ser gerenciada com um pacemaker respiratório, que assume a responsabilidade de enviar mensagens para o diafragma. Os eletrodos, que são colocados ao redor do nervo, são ativados através do pacemaker e estimulam as contrações do diafragma.

Se um nervo for afetado, você receberá um implante, e se ambos forem afetados, você receberá dois.

Pontos laterais

Levante o braço correspondente ao lado da dor e coloque a mão na parte de trás da cabeça. Segure por 30 a 60 segundos para permitir que os nós se soltem. Você ainda pode continuar exercitando enquanto segura o trecho.

Além disso, você pode aplicar pressão com a mão ao ponto de dor e dobrar para trás e avançar lentamente. Para evitar pontos laterais antes de um treino, execute trechos de núcleo, incluindo o descrito acima.

Outlook: qual é a perspectiva de um espasmo de diafragma?

A perspectiva de espasmos de diafragma varia amplamente dependendo da causa. No entanto, na maioria dos casos, tratamentos em casa ou tratamentos médicos podem curar os sintomas.

Às vezes, os espasmos são devidos ao excesso de esforço normal e podem ser facilmente aliviados. Em outros casos, uma condição subjacente pode ser abordada, e uma vez que a condição é tratada, o espasmo também é tratado.

Com novas tecnologias e equipamentos de imagem, os médicos estão mais preparados do que nunca para determinar a causa de um espasmo de diafragma e apresentar um plano de tratamento positivo.