Cefaleias cervicogênicas: sintomas, causas e tratamentos

Visão geral

As dores de cabeça cervicogênicas podem imitar enxaquecas, por isso pode ser difícil para distinguir uma cefaléia cervicogênica de uma dor de cabeça de enxaqueca. A principal diferença é que uma cefaleia de enxaqueca está enraizada no cérebro e uma cefaléia cervicogênica está enraizada na coluna cervical (pescoço) ou na base da região do crânio.

Algumas dores de cabeça são causada por fadiga ocular, estresse, cansaço ou trauma. Se você sentir uma dor de cabeça chegando, você pode isolar a causa. As dores de cabeça cervicogênicas são diferentes porque são causadas por problemas nos nervos, ossos ou músculos do pescoço. Embora você possa sentir dor na sua cabeça, não começa lá. Em vez disso, a dor que sente é referida dor de outro local na sua corpo.

Sintomas Quais são os sintomas de uma dor de cabeça cervicogênica?

Além de uma dor de cabeça latejante, os sintomas de uma dor de cabeça cervicogênica podem incluir:

• dor em um lado da cabeça ou rosto
• dor rígida
• dor em torno dos olhos
• dor ao tossir ou espirros
• uma dor de cabeça com certas posturas do pescoço ou movimento

As dores de cabeça cervicogênicas também podem causar sintomas semelhantes às dores de cabeça da enxaqueca, como sensibilidade à luz, sensibilidade ao ruído, visão embaçada e dor de estômago.

Causas O que causa dores de cabeça cervicogênicas?

Como as dores de cabeça cervicogênicas surgem de problemas no pescoço, diferentes condições podem desencadear esse tipo de dor. Estes incluem condições degenerativas como osteoartrite, um disco prolapso no pescoço ou uma lesão cervical. Cair ou praticar esportes também pode causar lesões no pescoço e desencadear essas dores de cabeça.

As dores de cabeça cervicogênicas também podem ocorrer devido à sua postura enquanto está sentado ou parado no trabalho. Se você é um motorista, carpinteiro, cabeleleiro ou alguém que se senta em uma mesa, você pode, sem saber, empurrar o queixo para a frente, o que move sua cabeça na frente do seu corpo. Isso é chamado de protração cervical. Sentado ou parado nesta posição por longos períodos de tempo pode colocar pressão ou estresse no pescoço e na base do crânio, provocando uma dor de cabeça cervicogênica.

Adormecer em uma posição embaraçosa (como, com a cabeça, muito longe para a frente ou para trás, ou para um lado) também pode causar esses tipos de dores de cabeça. Isso pode acontecer se você dormir em uma cadeira ou sentado na cama. Um nervo comprimido ou comprimido em ou perto do pescoço é outra causa de dores de cabeça cervicogênica.

Tratamento Como tratar e gerenciar dores de cabeça cervicogênicas

Uma cefaléia cervicogênica pode ser debilitante e recorrente, mas várias técnicas podem ajudá-lo a gerenciar a dor e evitar novas ocorrências.

Seu médico primeiro confirmará que você tem uma dor de cabeça cervicogênica. O seu médico pode aplicar pressão sobre diferentes partes do seu pescoço ou base da sua cabeça para determinar a origem da sua dor e para ver se um ponto particular está desencadeando uma dor de cabeça.O seu médico também pode ver se o posicionamento diferente do pescoço provoca uma dor de cabeça para ocorrer. Se qualquer uma dessas coisas causar uma dor de cabeça, isso significa que a dor de cabeça é cervicogênica.

Medicação

Uma vez que a inflamação e outros problemas com os nervos, músculos, tendões ou articulações podem causar essas dores de cabeça, seu médico pode recomendar medicamentos orais sem receita médica ou prescrever uma medicação oral para aliviar a dor. Estes incluem:

• aspirina ou ibuprofeno (Motrin)
• acetaminofeno (Tylenol)
• um relaxante muscular para aliviar o aperto muscular e reduzir espasmos
• um corticosteróide

Terapia física

O seu médico também pode recomendar Fisioterapia para fortalecer os músculos fracos do pescoço e melhorar a mobilidade de suas articulações. O seu médico também pode recomendar terapias alternativas para diminuir as dores nervosas, articulares ou muscular no pescoço. Estes incluem massagem terapêutica, manipulação espinhal através de cuidados quiropáticos, terapia cognitivo-comportamental, acupuntura e técnicas de relaxamento. Outras opções para administrar a dor incluem:

• evitando atividades que pioram a dor
• aplicando gelo ou calor por 10 a 15 minutos, várias vezes por dia
• usando uma cinta cervical ao dormir em posição vertical para evitar dobrar o pescoço para a frente > praticar boa postura quando sentado, parado ou dirigindo (pare ou sente alto com os ombros para trás e não incline a cabeça muito para a frente)
• Cirurgia ou injeção

Em casos raros, é necessária cirurgia de coluna para aliviar a dor de cabeça cervicogênica devido à compressão do nervo.

Seu médico também pode diagnosticar (e tratar) uma dor de cabeça cervicogênica com bloqueio nervoso. Isso envolve a injeção de um agente anestésico e / ou um corticosteróide em ou perto dos nervos na parte de trás da sua cabeça. Se sua dor de cabeça pára após esse procedimento, isso confirma um problema com os nervos dentro ou perto do pescoço. Às vezes, os médicos usam testes de imagem para tirar fotos do interior do pescoço para verificar problemas com as articulações ou os tecidos moles. Esses testes podem incluir um raio-X, uma tomografia computadorizada ou uma ressonância magnética.

Prevenção

Algumas ocorrências de cefaleias cervicogênicas não são evitáveis. Este é o caso de dores de cabeça decorrentes de uma condição como a osteoartrite, que tende a se estabelecer com a idade. Algumas das mesmas estratégias para gerenciar a dor também podem prevenir essas dores de cabeça. Por exemplo, pratique boa postura quando estiver sentado ou dirigindo. Não durma com a cabeça apoiada demais no travesseiro. Em vez disso, mantenha o pescoço e a espinha em alinhamento e use uma cinta cervical se estiver dormindo em uma cadeira ou sentado de pé. Além disso, evite colisões de cabeça e pescoço ao praticar esportes para evitar lesões na coluna cervical.

OutlookOutlook

Se não for tratada, as dores de cabeça cervicogênicas podem tornar-se graves e debilitantes. Se você tem uma dor de cabeça recorrente que não responde à medicação, consulte um médico. A perspectiva de cefaleias cervicogênicas varia e depende da condição do pescoço subjacente. No entanto, é possível aliviar a dor e retomar um estilo de vida ativo com medicação, remédios caseiros, terapias alternativas e, possivelmente, cirurgia.