Mitos e verdades sobre a alimentação para diabéticos
Índice:
- Blog de autogestão de diabetes
- Scott's Diabetes Blog
- Diabetes pára aqui
- Diabetes Mine
- A Sweet Life
- Blog da Fundação Diabetes Hands
- Bitter ~ Sweet
- Fórum TuDiabetes
- Diabetesaliciousness
- D-Mom Blog
- Diabetes Daily
- Six Until Me
- Diabetes Stories
- dLife
- DiabetesSisters
- Nossa Vida Diabetica
- JDRF Blog
- DiabetesDad
- Este é Caleb …
- Blog da Rede Diabetes da faculdade
- Insulin Nation
- T1 Everyday Magic's Blog
- Diabetogenic
- Previsão de Diabetes
- Diabetes Health
- Diabetic Living
- diaTribe
Escolhemos cuidadosamente esses blogs porque eles estão trabalhando ativamente para educar, inspirar e capacitar seus leitores com atualizações freqüentes e informações de alta qualidade. Se você gostaria de conte-nos sobre um blog, nomeie-os enviando um email para bestblogs @ healthline. com !
Diabetes é um dos maiores problemas de saúde que os americanos enfrentam hoje. Mais de 29 milhões de adultos nos EUA têm diabetes - e quase um quarto deles não sabe que eles têm. Outros 86 milhões de adultos nos EUA têm prediabetes, uma condição que aumenta seu risco de desenvolver diabetes tipo 2. Um enorme 90 por cento dessas pessoas também não sabem disso .
Ambas as formas de diabetes - tipo 1 e tipo 2 - são condições crônicas, o que significa que eles precisam de uma vida útil de tratamento cuidadoso. Rly gerenciado. Se não for tratado ou administrado indevidamente, o diabetes pode causar graves complicações de saúde.
Para aqueles que vivem com diabetes, a condição pode isolar e ocupar uma quantidade significativa de tempo, bem como energia mental e emocional. Ficar em cima de seus tratamentos também pode ser desafiador, pois as coisas cotidianas podem causar um grande impacto nas leituras de glicemia e as opções de tratamento estão sempre mudando. É por isso que reunimos os melhores blogs de diabetes lá fora. Se você está procurando receitas, recursos, opções de tratamento ou dicas simples para viver bem, você certamente encontrará algo aqui para você.
Blog de autogestão de diabetes
A autogestão de diabetes forneceu informações de saúde à comunidade de diabetes por mais de 35 anos. O seu blog acompanhante ronda dicas e informações de profissionais de saúde e pessoas que vivem com diabetes. Os posts variam de notícias difíceis a dicas e informações que você pode usar, como mitos remanescentes sobre o grão. Há também histórias pessoais, como esta Carta para uma Mãe de Tipo 1. Confira o site para uma revista de notícias sobre diabetes e certifique-se de percorrer sua seção de receita também.
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Scott's Diabetes Blog
Scott K. Johnson, com sede em Minneapolis, viveu com diabetes tipo 1 por 37 anos, e ele está escrevendo sobre isso para 17 deles. Naquele tempo, Scott tornou-se uma voz para a comunidade de diabetes, e seu blog reflete isso. As postagens recentes focam menos as experiências pessoais de Scott no controle da diabetes e mais sobre suas experiências envolvidas com outros para lutar por uma cura. Ele informa sobre conferências, viagens legais como uma com a equipe de ciclismo Novo Nordisk e as mais recentes pesquisas em diabetes. As postagens de Scott ainda são pessoais, mas o foco no sucesso da comunidade torna este um ótimo blog para quem quer se sentir um pouco mais conectado à comunidade de diabetes em geral.
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Diabetes pára aqui
Parte do programa Diabetes da Associação Americana de Diabetes (ADA), este blog trata de mantê-lo atualizado sobre os esforços da ADA para acabar com o diabetes.Um dos objetivos do blog é oferecer um olhar por trás das cenas para o ADA, como informar sobre o recente chamado da Associação ao Congresso. As notícias da associação são misturadas com histórias pessoais, de vozes como voluntários do campo de diabetes, defensores de Safe at School e outros impactados pelos recursos e programas da Associação.
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Diabetes Mine
Iniciado em 2005 "por pacientes para pacientes," Diabetes Mine faz jus ao seu nome, fornecendo uma mina de ouro de informações sobre diabetes. Amy Tenderich fundou o site depois de ter sido diagnosticada com diabetes tipo 1 em 2003. O blog apresenta uma série de vídeo de revisão de produtos chamada cozinha de teste, bem como uma coluna de conselhos e até mesmo diversões do domingo. Além de atualizações de pesquisa e redondas de produtos, as histórias incluem peças reflexivas em marcos recentes e entrevistas com notáveis defensores como George Huntley.
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A Sweet Life
Mike Aviad e Jessica Apple, o casal de A Sweet Life, foram diagnosticados com diabetes tipo 1 como adultos. Seu ângulo é tratar a diabetes como um estilo de vida e se esforçar para viver da melhor forma possível, e seu blog é um conjunto de ferramentas com tudo o que você precisa para fazer exatamente isso. Secções profundizam em tópicos como viagens e pesquisas recentes, bem como as mais recentes ferramentas e aplicativos tecnológicos para ajudá-lo a viver melhor com diabetes. Procure por postagens de blog por Mike, Jessica e blogueiros convidados que cobrem tudo, desde correr maratonas com diabetes até aceitar raiva como parte de viver com diabetes.
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Blog da Fundação Diabetes Hands
A casa online da Fundação Diabetes Hands fornece uma comunidade de apoio para aqueles que trabalham para gerenciar sua diabetes. A partir daqui, você pode acessar os fóruns da comunidade em inglês e espanhol, e acompanhar os acontecimentos na organização. As postagens de blog também cobrem tópicos importantes, como como priorizar o autocuidado nos meses de inverno.
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Bitter ~ Sweet
Diagnosticado com diabetes tipo 1 aos 11 anos, Karen Graffeo obtém. Ela sabe o quão abrupta capacidade de diabetes gerenciável pode ser, e ela não vai sugarcoat. Karen começou esse blog em 2008 e, desde então, escreveu posts pessoais sobre as realidades diárias de viver com diabetes. As mensagens refletem sobre temas como o que um "dia de folga" de diabetes seria parecido com os efeitos que a diabetes pode ter em cônjuges e parceiros, encontrando o revestimento de prata quando você está muito ocupado para comer e lidando com sites de infusão. Karen às vezes polvilha recursos com suas reflexões, tornando este um ótimo blog para alguém que só quer um momento de conversa real e não se importa com a dica ocasional.
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Fórum TuDiabetes
O site complementar de língua inglesa da Fundação Diabetes Hands, este é o lugar ideal para conversas comunitárias sobre qualquer coisa relacionada ao diabetes. Com inúmeros fios e milhares de usuários, as possibilidades de conversação são infinitas. Tópicos recentes abordam tópicos como a "polícia de alimentos" e outras críticas, idéias de crowdsourcing sobre picos estranhos de açúcar no sangue e, claro, diversão na Internet.O fórum é um ótimo espaço para qualquer pessoa em busca de uma comunidade de diabetes, um espaço para desabafar para outros que conseguem, ou respondem a uma pergunta de diabetes ardente.
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Diabetesaliciousness
Iniciado por Kelly Kunik em 2007, Diabetesaliciousness é um blog pessoal infundido com o toque ativista de Kelly. Ela narra suas experiências que representam e estão de pé com a comunidade de diabetes, seja na March for Health, ou participam de uma oficina de acesso à insulina. No meio, ela fala honestamente sobre o dia-a-dia e tira as lições dessas experiências, como quando seu corpo só quer carboidratos.
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D-Mom Blog
O autor e pesquisador Leighann Calentine administra este blog, com base em suas experiências criando dois filhos, um dos quais tem diabetes tipo 1. Leighann baseia-se em seu papel como mãe para fornecer dicas para outros pais sobre uma variedade de problemas, como baixos kits de açúcar no sangue e como lidar com feriados como a Páscoa, além de conselhos sobre praticar autocuidado quando cuidar de outra pessoa. Suas "3 coisas de diabetes pouco", enquanto isso, cobrem tidbits como artigos e livros recentes, novidades e produtos legais. Confira a página de recursos para ferramentas on-line, ajuda para os recém-diagnosticados e guias sobre lanches e restaurantes.
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Diabetes Daily
David Edelman e Elizabeth Zabell fundaram Diabetes Daily em 2005. A beleza deste blog é a sua simplicidade; O conteúdo e o layout se concentram apenas em três coisas: aprender, perguntar e comer. O primeiro fornece um guia A-to-Z para diabetes, abrangendo tudo, desde sintomas a medicamentos até complicações, enquanto o último é um tesouro de receita! Navegue pelas receitas para deleites saborosos, como a bruschetta de halloumi grelhado ou procure por restrição dietética. De qualquer forma, todas as receitas são favoráveis ao diabetes. Junte-se ao fórum do diabetes para fazer perguntas ou compartilhar histórias, ou examinar artigos sobre praticamente todos os tópicos relacionados ao diabetes que você pode pensar!
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Six Until Me
Kerri Morrone Sparling tinha seis anos quando foi diagnosticada com diabetes tipo 1. Ela começou a blogar em 2005 como forma de compartilhar as histórias que ela desejava que ela pudesse encontrar sobre viver com diabetes. A voz criativa de Kerri brilha, e torna este blog não apenas divertido de ler, mas profundamente confiável - como sua postagem em lidar com "distractabetes". "Ela também é uma mãe e escreveu extensivamente sobre estar grávida de diabetes. De acordo com o objetivo do blog para compartilhar histórias, os blogueiros convidados também escrevem mensagens sobre suas experiências de diabetes. Continue com Kerri se você estiver procurando por histórias reais, pessoas reais e calor real.
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Diabetes Stories
Riva Greenberg vive com diabetes tipo 1 há mais de 45 anos. Embora tenha usado muitos chapéus diferentes, ela começou a blogar sobre diabetes como um meio para compartilhar suas próprias experiências, bem como o que ela aprendeu ao longo do caminho. O objetivo do Diabetes Stories é ajudar os outros a florescer, pois é uma prova viva de que você pode viver bem com diabetes.Seu trabalho de advocacia significa viagens frequentes, e suas publicações recentes seguem suas jornadas e reflexões. A Riva também publica atualizações sobre o avanço da pesquisa, bem como oportunidades para se envolver.
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dLife
Iniciado em 2004, dLife liga pacientes com diabetes e cuidadores com a informação que eles precisam para gerenciar sua diabetes. Com uma ligeira ênfase em comer e perda de peso, este site é ideal para quem luta com a dieta da sua dieta para ajudar a gerenciar sua diabetes. Procure por questionários informativos sobre a descoberta de sua personalidade da dieta, teste de açúcar no sangue 101 e dissipando os mitos do diabetes. Além disso, confira a extensa "O que posso comer?" "Seção para receitas sazonais e dicas sobre contagem e corte de carboidratos. Muitos artigos incluem uma seção de "linha inferior", então você tem certeza de obter as informações que você veio, tornando este um ótimo site para quem procura respostas diretas.
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DiabetesSisters
Fundado em 2008, DiabetesSisters é um oásis para as mulheres que administram diabetes em todos os pontos da vida, incluindo a gravidez. A seção de blog sisterTALK é o coração do site, cobrindo todos os tipos de tópicos de diabetes. Mensagens recentes abordam a compulsão alimentar e a diabetes tipo 2, o exercício e o esgotamento relacionado com o diabetes. Se o que você deseja é comunidade, este blog é um ótimo lugar para começar, mas não termina por lá - não se esqueça de parar nos fóruns para conversas mais reais sobre temas como viagens e gerenciamento de dinheiro com diabetes.
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Nossa Vida Diabetica
Nossa vida diabética narra as experiências de Meri criando três meninos com diabetes tipo 1. O que torna esse blog tão especial é que é real. Meri escreve honesta e abertamente sobre a ansiedade que vem com a criação de crianças que têm diabetes, o que é ser sobrecarregado de preocupação e querer ceder e por que é tão importante que você não. As postagens de Meri são perfeitas para qualquer mãe ou cuidadora de diabetes que só precisa ouvir um "Eu também", às vezes.
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JDRF Blog
A JDRF tem financiado pesquisa de diabetes de tipo 1 desde 1970. O blog da organização fornece uma espiada no seu trabalho e sugere maneiras de aumentar seu ativismo para ajudar a entender e acabar com a diabetes. Mensagens recentes descrevem o que a comunidade T1D precisa de Washington, e você também pode entrar dentro das experiências dos membros da Fundação vivendo com diabetes. Acompanhe-se se quiser continuar com a JDRF e pegar a garrafa interna, ou se quer ficar no topo dos grandes esforços no movimento para acabar com o diabetes.
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DiabetesDad
Tom Karlya é o pai do diabetes por trás deste blog e ele escreve para educar e inspirar outros pais de diabetes com uma dose de experiência pessoal obtida de criar duas crianças com diabetes. As postagens de Tom são simpáticas e doces, bem como criativas, como esta carta escrita a um pai de diabetes. Tom também compartilha notícias e acontecimentos da comunidade do diabetes, como atualizações sobre o aumento do custo da insulina.
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Este é Caleb …
Depois de ter sido diagnosticado em 2007, Caleb e a mãe Lorraine começaram a blogar como uma forma de compartilhar suas histórias e oferecer suporte para aqueles que lidam com novos diagnósticos. As postagens de blog variam de informativo a pessoal e em todos os lugares. Lorraine também coloca perguntas aos leitores em suas postagens, fazendo da comunidade uma parte central do blog. Embora Caleb seja mais o sujeito que o autor nos dias de hoje, não se esqueça de verificar a seção "por Caleb", com postagens de blog e vídeos do próprio Caleb. Em suma, este é um recurso maravilhoso e relatable para os pais que precisam de um pouco de segurança por parte de alguém no seu nível.
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Blog da Rede Diabetes da faculdade
A College Diabetes Network é uma organização sem fins lucrativos, projetada para conectar jovens adultos que vivem com diabetes tipo 1 com os recursos e suporte que precisam para navegar na experiência da faculdade. Os recursos do site são abrangentes, incluindo como solicitar o que você precisa durante os testes padronizados, comer no refeitório e se formar no mundo real (completo com oportunidades de trabalho). As postagens de blog colocam um giro pessoal na experiência da faculdade, como sendo diagnosticado com diabetes tipo 1 logo antes do ano de primeiro ano, planejando um semestre no exterior ou tendo que pedir ajuda para navegar sozinho no seguro de saúde.
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Insulin Nation
Uma plataforma de notícias sobre diabetes para pessoas que vivem com diabetes tipo 1, a Insulin Nation informa sobre pesquisa, tecnologia e muito mais sobre diabetes. O site mantém seções sobre tratamento, pesquisa e vida saudável, embora os artigos também incluam histórias pessoais, pedidos de ajuda comunitária e diversão relacional (momentos de palma da cara, qualquer um?). Há também um site da irmã, Tipo 2 Nação, para aqueles que vivem com diabetes tipo 2.
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T1 Everyday Magic's Blog
O resultado de uma colaboração entre Lilly Diabetes e Disney, T1 Everyday Magic é projetado para ajudar as famílias a gerenciar a diabetes tipo 1 do seu filho com um toque desse brilho da Disney. Além dos recursos para o recém-diagnosticado, navegando diariamente, e receitas de todos os tipos, o blog do site oferece notícias, dicas e histórias inestimáveis informadas por experiências de outros paises. Procure postagens em cometer erros, com histórias de pais sobre como navegar seus próprios percalços, como cortar sua lista de tarefas e como construir uma comunidade de pais com diabetes. Para uma dose extra de pó de fadas, confira a página de atividades para jogos, artesanato e adesivos imprimíveis para tornar a vida com T1 um pouco mais mágica.
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Diabetogenic
A Renza Scibilia, com sede em Melbourne, tem vivido com diabetes tipo 1 desde 1998 e seu blog é um retrato aberto e honesto de como ela afetou e continua impactando sua vida cotidiana. Leia mensagens reflexivas, como a forma como a tecnologia está mudando a maneira como ela planeja suas refeições e confira seu diário de gravidez arquivado, no qual ela relatou o que era esperar uma criança enquanto gerenciava seu diabetes.Renza também está no topo de todas as últimas notícias no mundo do diabetes, e publica um "Interweb Jumble" regular com links para ler da web.
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Previsão de Diabetes
Com suporte da American Diabetes Association, este é o site da revista Diabetes Forecast . Com foco na vida saudável, o site oferece artigos sobre alimentação, bem-estar, exercício, medicamentos e outros recursos para viver bem. Confira a guia Hot Topics para o mais recente tópico sobre pesquisa e tendências de diabetes, ou clique em People para entrevistas com celebridades e figuras públicas que vivem com diabetes, como a justiça da Suprema Corte Sonia Sotomayor. Se você preferir algo mais portátil, procure a edição mais recente da diabetes diabetes podcast Diabetes Discovery.
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Diabetes Health
Nadia Al-Samarrie é o fundador e editor-chefe da revista Diabetes Health . Este site tem tudo o que você quer de uma revista, incluindo o mais recente em pesquisa e notícias de diabetes, receitas e palavras cruzadas. Nadia escreve uma coluna, pergunte a Nadia, na qual ela responde a perguntas e musicas submetidas ao leitor sobre suas próprias experiências e encontros (como conhecer alguém que parou de tomar medicamentos para diabetes tipo 2). Se o que você deseja é ajudar a selecionar as opções de medicamentos e dispositivos, confira a seção Gráficos, que compara bombas, medidores, agulhas e mais para que você possa tomar decisões informadas sobre seu tratamento.
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Diabetic Living
Uma revista de estilo de vida, o Diabetic Living concentra-se principalmente em alimentos e nutrição, com uma pitada de conteúdo focado em motivação, medicação e perda de peso. Faz sentido, então, que a página da frente esteja coberta de fotos de pratos de aparência gostosa, como café-da-manhã impulsivo de energia. Não tem certeza do que pode comer? Diabetic Living tem coberto com guias úteis para comer bem em casa e jantar com diabetes. Se a perda de peso é de seu interesse, a seção Dieta tem muitas idéias, independentemente da sua capacidade.
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diaTribe
A missão da diaTribe, uma publicação da DiaTribe Foundation, é ajudar as pessoas a "ter sentido do diabetes", fornecendo à comunidade informações acionáveis. Ao fazê-lo, a DiaTribe oferece uma grande quantidade de recursos em diabetes tipo 1 e tipo 2, bem como em prediabetes e em opções de tratamento. A publicação também possui uma grande variedade de colunas, para que você possa encontrar uma que se adapte às suas necessidades.
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Os melhores blogs ADHD de 2017
Os efeitos do TDAH começam na infância e podem se estender até a idade adulta. Aqui estão os melhores recursos para ajudar você ou seu filho a gerenciar a condição.
Os Melhores Blogs de Alergia de 2017
De alimentos para animais de estimação, arrumamos algumas das alergias mais influentes blogs na web.