Pergunte ao especialista: Hiperidrose (transpiração excessiva)

Como eu sei que é hiperidrose e não algo mais grave?

A hiperidrose é definida como transpiração excessiva. Existem dois tipos de hiperidrose:

• A hiperidrose idiopática (ou primária) não tem causa subjacente conhecida.
• A hiperidrose secundária é devida a uma condição subjacente.

Se você tem nova hiperidrose de início, é uma boa idéia ver um dermatologista certificado para determinar a causa subjacente.

A minha hiperidrose melhorará à medida que eu envelhecer? Ou é que normalmente fica o mesmo?

A hiperidrose mais frequentemente começa durante a adolescência e, tipicamente, permanece o mesmo ao longo do tempo.

Preciso ver um médico sobre minha transpiração excessiva, ou é algo que eu posso manipular sozinho?

Se sua transpiração não interfere com sua qualidade de vida e você pode gerenciá-la por conta própria, não há necessidade de consultar um médico.

No entanto, se você estiver frustrado com a transpiração excessiva, você deve consultar um médico para chegar a um plano de tratamento. Há muitas opções disponíveis.

Que tipo de médico devo ver para minha transpiração excessiva?

Você deve ver um dermatologista certificado por placa.

Como posso determinar o que desencadeia minha transpiração excessiva?

Para determinar seus desencadeantes por transpiração excessiva, comece a manter um diário. Anote os alimentos ou situações que precedem os episódios de hiperidrose. Se você não consegue identificar seus disparadores depois de manter um diário, consulte um dermatologista certificado por placa.

Minha hiperidrose piora quando estou nervosa ou excitada. Existe algo que eu possa fazer para ajudar a mantê-lo sob controle?

Se sua hiperidrose é situacional (ou seja, ocorre quando você está nervoso ou excitado), há muitas coisas que você pode fazer para mantê-lo sob controle.

Primeiro, você deve se certificar de que está usando um desodorante com antitranspirante. Na minha prática, trabalho com pacientes em relaxamento, meditação e respiração profunda para evitar que o suor ocorra em situações onde geralmente é antecipado.

Em alternativa, existem medicamentos prescritos que podem ajudar com a ansiedade situacional. O Botox também pode ser útil. Mais recentemente, descobrimos alguns dispositivos baseados em energia que podem produzir efeitos duradouros, alguns ao longo da vida.

Veja um dermatologista certificado pelo conselho para discutir suas opções.

O verão piora meus sintomas. Como posso controlar o excesso de transpiração no calor?

Gerir transpiração excessiva no calor é difícil. A sua melhor opção é usar uma boa roupa antitranspirante e respirável. Muitas pessoas optam por usar cores mais escuras ou sem mangas no verão. Embora isso não diminua a transpiração, ajuda a camuflar a umidade das axilas para que outros não possam dizer que você está vivendo com hiperidrose.

Existem mudanças de estilo de vida que eu posso fazer para manter a transpiração excessiva de interferir com a minha vida diária?

Experimente um desodorante e um relaxamento.

Existem antitranspirantes específicos que são mais eficazes do que outros?

Os antitranspirantes com sais de alumínio são mais eficazes. Estes podem ser sobre o contador ou prescrição. A força de prescrição produz resultados melhores e só pode ser obtida ao ver um dermatologista certificado por placa.

Há alguma mudança que eu deveria fazer na minha dieta para ajudar com transpiração excessiva?

Existem algumas mudanças na dieta que você pode fazer para ajudar com transpiração excessiva. As coisas para reduzir ou evitar são:

• cafeína
• álcool
• alimentos picantes
• tubulação com alimentos quentes
• cebolas
• alho

Qual a frequência da hiperidrose? Isso afeta certas pessoas mais do que outras?

Estima-se que 2 a 3 por cento da população tenha hiperidrose axilar (axila) ou palmoplantar (mãos e pés).

Há uma série de condições médicas, como a obesidade, onde vemos taxas aumentadas de hiperidrose.

Natalie Moulton-Levy, MD, é um dermatologista certificado por placa, especializado em dermatologia cosmética e médica. Sua pesquisa foi publicada em livros didáticos e revistas, e ela deu palestra em inúmeras reuniões nacionais de dermatologia.