5 Psychological Effects of Yelling at Kids
Índice:
- 1. Gritar faz com que seus problemas de comportamento pioram
- 2. Gritar mudanças na forma como o seu cérebro se desenvolve
- 3. Gritar pode levar a depressão
- 4. Gritar tem efeitos sobre a saúde física
- 5. Gritar pode causar dor crônica
Queremos o que é melhor para nossos filhos. É por isso que muitos pais lutam com as escolhas dos pais. E só somos humanos, afinal.
É normal ficar frustrado com seus filhos, especialmente se eles estão se comportando mal. Mas a maneira como você expressa essa frustração e lida com a situação pode ter grandes implicações no desenvolvimento da personalidade e na saúde a longo prazo.
Na verdade, medidas severas de disciplina dos pais, como gritar, podem ter um impacto ainda maior em crianças do que se acreditava anteriormente. Continue lendo para saber o que os estudos clínicos descobriram sobre os efeitos a longo prazo que o grito pode ter nos filhos.
1. Gritar faz com que seus problemas de comportamento pioram
Você pode pensar que gritar com seus filhos pode resolver um problema no momento ou pode impedir que eles se comportem mal no futuro. Mas pesquisas mostram que ele poderia realmente criar mais problemas a longo prazo. Gritar pode realmente tornar o comportamento do seu filho ainda pior. O que significa que você tem que gritar mais para tentar corrigi-lo. E o ciclo continua.
Um estudo sobre relações pai-filho mostrou que este é o caso em muitas famílias. No estudo, os jovens de 13 anos que foram gritados por seus pais reagiram ao aumentar seus níveis de mau comportamento ao longo do ano seguinte.
E se você acha que importa qual pai está fazendo a disciplina, não. Outro estudo descobriu que não há diferença se a disciplina áspera vem do pai ou da mãe. O resultado é o mesmo: os problemas comportamentais pioram.
Saiba mais sobre os efeitos a longo prazo do abuso emocional infantil
2. Gritar mudanças na forma como o seu cérebro se desenvolve
Gritar e outras técnicas ásperas para pais podem mudar literalmente a forma como você O cérebro da criança se desenvolve. Isso ocorre porque os seres humanos processam informações e eventos negativos de forma mais rápida e completa do que os bons.
Um estudo comparou as varreduras de ressonância magnética cerebral de pessoas que tiveram história de abuso verbal parental na infância com varreduras de pessoas que não tinham uma história de abuso. Eles encontraram uma diferença física notável nas partes do cérebro responsável pelo processamento de sons e linguagem.
3. Gritar pode levar a depressão
Além de crianças se sentindo doloridas, assustadas ou tristes quando seus pais Grita para eles, o abuso verbal tem a capacidade de causar problemas psicológicos mais profundos que levam à idade adulta.
No estudo que rastreou problemas comportamentais crescentes por crianças de 13 anos que foram gritados, os pesquisadores também encontraram um aumento nos sintomas depressivos toms. Muitos outros estudos também mostram uma conexão entre abuso emocional e depressão ou ansiedade. Esses tipos de sintomas podem levar a um agravamento do comportamento e podem até se desenvolver em ações autodestrutivas, como o uso de drogas ou o aumento da atividade sexual de risco.
4. Gritar tem efeitos sobre a saúde física
As experiências que crescemos nos moldam de várias maneiras, algumas das quais talvez nem possamos perceber. O estresse na infância de um pai verbalmente abusivo pode aumentar o risco de uma criança de certos problemas de saúde como adulto. A pesquisa nos diz que enfrentar o estresse como uma criança pode ter impactos a longo prazo sobre a saúde física.
5. Gritar pode causar dor crônica
Um estudo recente encontrou uma ligação entre as experiências de infância negativas, incluindo tipos de abuso verbais e outros, e o desenvolvimento posterior de doenças crônicas dolorosas. As condições incluíram artrite, maus dores de cabeça, problemas nas costas e no pescoço e outras dor crônica.
Nunca é tarde demais para fazer uma mudança no seu comportamento parental ou aprender algumas técnicas novas. Se você se notar gritando muito ou perder o seu temperamento, peça ajuda. Um terapeuta ou mesmo outro pai pode ajudá-lo a classificar alguns desses sentimentos e desenvolver um plano para lidar com eles de maneira mais saudável.
