Falando com o seu Ob / Gyn: 9 perguntas importantes a serem feitas

A menopausa pode ser um momento desafiador. As mudanças no seu corpo podem causar ondas de calor, aumento de peso, dificuldade em dormir e até perda de memória. À medida que você entra na menopausa, você pode ter muitas perguntas que deseja discutir com o seu OB-GYN. É importante que você confie no seu OB-GYN para que você possa confiar neles e fazer perguntas desconfortáveis. Quanto mais aberto você for, melhor eles podem orientá-lo para o tratamento certo.

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Preparando-se para o seu compromisso

É importante que você seja honesto com o seu OB-GYN. Não segure nada de volta. O seu médico poderá para obter melhores cuidados se tiverem a imagem completa da sua saúde.

Antes de cada visita com o seu OB-GYN, tenha uma estratégia e anote uma lista de perguntas que você deseja cobrir. Além disso, acompanhe os sintomas que você " Tenho e quando você os experimentou. Use esta informação para iniciar uma discussão sobre os sintomas que estão incomodando você, opções de tratamento e quaisquer outras preocupações sobre a menopausa.

No compromisso

Aqui estão algumas dicas para um compromisso produtivo:

• Torne-se um especialista. Faça perguntas durante o exame para entender melhor sua saúde. E se você não entender a resposta a uma pergunta, peça esclarecimentos.
• Responda as perguntas do seu médico também. Dizer ao seu médico o máximo possível sobre sua saúde irá ajudá-los a receitar o tratamento certo para você.
• Traga uma lista completa de medicamentos. Certas drogas podem interagir com outras pessoas, por isso, informe o seu médico sobre todas as medicações que você está tomando, mesmo as que estão em balcão.
• Discuta seu histórico de saúde pessoal e familiar. Condições como câncer de mama e doenças cardíacas podem afetar seu tratamento com menopausa.
• Compartilhe detalhes sobre seu estilo de vida. Informe o seu médico se você beber ou fumar e informá-lo sobre o seu exercício e hábitos alimentares. Eles podem usar essa informação para orientar seu tratamento.
• Programe uma visita de acompanhamento. Antes de sair, organize uma visita de acompanhamento e descubra a melhor maneira de chegar ao seu médico. Às vezes, os OB-GYNs ocupados acham mais fácil responder a perguntas simples por e-mail ou telefone, em vez de pessoalmente.

Perguntas para discussão

Use estas perguntas para ajudá-lo a iniciar e manter uma conversa aberta com o seu OB-GYN:

• Quais testes eu precisarei e por quê?
• Quais são as minhas opções de tratamento?
• Qual tratamento você recomenda com base em meus sintomas?
• Como este tratamento recomendado me ajuda?
• Quais são os possíveis efeitos colaterais?
• Como faço para tomar esse tratamento?
• Posso obter uma segunda opinião?
• Você pode recomendar um terapeuta ou conselheiro se eu precisar de mais apoio?
• Qual a melhor maneira de alcançá-lo se eu tiver mais perguntas?

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Discussão de assuntos estranhos

Você pode não se sentir confortável em discutir sua sexualidade com seu médico.No entanto, é importante falar sobre sua sexualidade porque a menopausa pode levar a mudanças significativas na sua vida sexual.

Muitas mulheres pós-menopáusicas experimentam secura vaginal. Lubrificantes e hidratantes sem receita médica podem ajudar a neutralizar a secura.

É o seu papel de OB-GYN falar com você sobre sua saúde reprodutiva. Não seja tímido ou envergonhado por quais sintomas você está experimentando. Eles provavelmente já ouviram isso antes.

Tratamentos

Cada mulher experimentará menopausa de forma diferente, então seu plano de tratamento pode não ser o mesmo que o de outra mulher. Existem vários tratamentos disponíveis para os sintomas da menopausa, incluindo:

• terapia de reposição hormonal
• antidepressivos
• medicamentos sem receita
• lubrificantes
• ervas e suplementos
• mudanças de estilo de vida, como alterar sua dieta

Certifique-se de discutir as várias opções de tratamento com seu médico para criar um plano de tratamento melhor para você.

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Seguimento

Não se esqueça de abordar a sua saúde em geral. Descubra quais exames você precisará para condições comuns nas mulheres pós-menopáusicas. ajudá-lo a prevenir doenças como doenças cardíacas e câncer antes de começar.

Certifique-se de agendar um compromisso de acompanhamento com o seu OB-GYN para monitorar seu progresso e ver como certos tratamentos o afetam. Não pense na menopausa como o fim da juventude. Veja isso como o início de mais uma nova fase em uma vida longa e saudável.