Colocar uma Parada para a Dor da Artrite Psoriática

Ajuda para prevenção de dor e danos

A psoríase não afeta apenas sua pele. De acordo com a Fundação Nacional de Psoríase, cerca de 30 por cento das pessoas com psoríase também desenvolvem uma condição conjunta dolorosa chamada artrite psoriática. Assim como seu sistema imunológico ataca sua pele para produzir uma erupção escandalosa, também pode atacar suas articulações, deixando-as inchadas e inflamadas.

A dor da artrite psoriática geralmente é centrada nos dedos das mãos e dedos dos pés. Você também pode notar dor nos pulsos, joelhos, tornozelos, pescoço e parte inferior das costas. A dor piora quando você está sob estresse ou tem uma explosão de psoríase. Entre estas crises são períodos sem dor chamados remissões.

Não sofra através da sua dor. A artrite psoriática faz mais do que apenas doer. Ao longo do tempo, pode danificar as articulações. Se você não for tratado, você pode perder a capacidade de usar as articulações afetadas. Faça uma consulta com o seu reumatologista para falar sobre as opções de tratamento.

Aqui está um guia para ajudá-lo a gerenciar a dor da artrite psoriática e parar o dano das articulações em suas trilhas.

MedicationMedicines para dor de artrite psoriática

Medicamentos antiinflamatórios não esteróides (AINEs)

O seu médico pode primeiro recomendar o tratamento da dor da artrite psoriática com ibuprofeno (Motrin, Advil) ou naproxeno (Aleve). Essas drogas aliviam a dor e diminuem o inchaço nas articulações. Você pode comprar alguns AINEs sem receita médica. Versões mais fortes desses medicamentos estão disponíveis com receita médica.

Celecoxib (Celebrex) é outro tipo de NSAID chamado inibidor de COX-2. Só está disponível por prescrição. Os inibidores da COX-2 aliviam a dor e a inflamação com menos dano no estômago do que outros AINEs, mas eles ainda podem causar problemas cardíacos e outros efeitos colaterais.

Inibidores de PDE4

Esta é uma nova classe de medicamentos aprovados para artrite psoriática. Atualmente, apremilast (Otezla) é a única droga disponível que cai nesta categoria.

Medicamentos anti-reumáticos modificadores de doença (DMARDs)

Os DMARDs não apenas aliviam a dor - também diminuem o dano das articulações da artrite psoriática. Você toma essas drogas por via oral, através de uma injeção, ou diretamente em uma veia.

DMARDs incluem:

• leflunomida (Arava)
• ciclosporina (Neoral, Sandimmune)
• metotrexato (Rheumatrex, Trexall)
• sulfasalazina (Azulfidina)

Os DMARD podem demorar algumas semanas para começar a trabalhar . Porque eles amortam a resposta do sistema imunológico, eles podem diminuir a capacidade do seu corpo para combater infecções.

Os medicamentos biológicos são uma forma mais nova de DMARD. Eles impedem que certas substâncias no seu sangue apresentem a resposta imune contra as articulações.

Os produtos biológicos chamados inibidores de TNF-alfa visam uma proteína chamada fator de necrose tumoral alfa, o que leva à inflamação das articulações. Os inibidores de TNF-alfa incluem:

• adalimumab (Humira)
• certolizumab (Cimzia)
• etanercept (Enbrel)
• golimumab (Simponi)
• infliximab (Remicade)

Secukinmab (Cosentyx) não é um inibidor de TNF, mas é um inibidor de interleucina-17A.

Outros medicamentos para artrite psoriática

Se os AINE e os DMARDs não ajudam com a sua dor, o seu médico pode sugerir um ou mais destes medicamentos:

• antidepressivos : Amitriptilina (Elavil, Endep), desipramina ( Norpramin, Pertofrane) e imipramina (Tofranil, Norfranil) podem aliviar a dor crônica de condições como artrite psoriática.
• analgésicos tópicos : Você pode esfregar estes cremes, géis e unguentos em sua pele sobre as articulações dolorosas. A capsaicina é um tipo de analgésico tópico que contém um ingrediente ativo encontrado em pimentas. Isso funciona diminuindo os sinais de dor.
• medicamentos para esteróides : estes medicamentos são injectados directamente na articulação para reduzir o inchaço e aliviar a dor.

Outros métodos Métodos não farmacológicos para administrar sua dor

A medicina é uma maneira de aliviar a dor da artrite psoriática. Você também pode tentar algumas terapias não farmacológicas para aliviar seu desconforto:

Acupuntura

Neste tratamento, agulhas longas e finas são inseridas na pele. As agulhas desencadeiam a liberação de produtos químicos analgésicos naturais no corpo. Acupuntura é considerada segura e tem poucos efeitos colaterais.

Exercício

Quando você magoa, muitas vezes a última coisa que você quer fazer é trabalhar. No entanto, o exercício é uma das melhores coisas que você pode fazer para suas articulações. Manter o ajuste mantém as articulações flexíveis. Também ajuda você a perder peso, o que tira pressão sobre suas articulações. Os melhores exercícios para artrite psoriática são aqueles que são gentis nas articulações, como yoga, tai chi e natação. Trabalhar em água morna também pode ajudar a aliviar a dor nas articulações. Pergunte ao seu médico quais exercícios são os melhores para você. O médico pode recomendar que você veja um fisioterapeuta para ajudá-lo a iniciar um programa de exercícios. O fisioterapeuta pode ensinar-lhe como fazer cada movimento de forma segura e correta.

Calor e frio

Tanto o calor como o frio podem ajudar com a dor, então escolha qual deles funciona melhor para você. Aplicar um pacote frio às articulações doloridas ajuda a adormecer a dor. Uma almofada de aquecimento irá aliviar os músculos apertados.

Meditação

Esta prática ajuda você a relaxar e se concentrar em sua respiração para aliviar o estresse. Menos estresse pode significar menos dor de artrite psoriática.

Rest

Não tente fazer demais. Quando você está com dor, faça uma pausa e descanse para tirar o estresse das articulações.

Suporta

Use uma cinta ou uma tala para aliviar a pressão sobre as articulações doloridas.

PersonalizaçãoCustomize seu tratamento

Trabalhe com seu médico para encontrar a melhor opção de alívio da dor para você. Pode levar algum teste e erro, mas, eventualmente, você deve encontrar algo que funcione. Como último recurso, se suas articulações estiverem gravemente danificadas, você pode precisar de cirurgia para corrigi-las ou substituí-las.