Gripe na gravidez: como evitar, e tratar com receitas caseiras
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A sua pele sofrerá muitas alterações durante a gravidez. As marcas de estiramento começam a se formar na barriga. Um aumento na produção de sangue faz com que sua pele comece a brilhar. O excesso de secreção de óleo causa irritações e acne. À medida que seu bebê cresce, você também pode experimentar pele seca.
É comum que as mamãs sejam tóxicas durante a gravidez. As alterações hormonais fazem com que sua pele perca sua elasticidade e umidade enquanto se estica e se aperta para acomodar uma barriga crescente. Isso pode levar a pele escamosa, batidas vermelhas brilhantes, prurido ou outros sintomas freqüentemente associados à pele seca.
Enquanto a maioria das mulheres experimenta uma pele seca e com coceira na área do estômago, algumas mulheres grávidas também sentirão coceira nas coxas, peitos e braços. Durante o terceiro trimestre, um pequeno número de mamães até mesmo desenvolverá coceiras vermelhas na barriga.
Se você é uma dessas mulheres, então você sabe que não há nada mais doce que o alívio que você sente ao cuidar da sua pele seca. Aqui estão alguns remédios naturais para ajudá-lo a se sentir melhor até a entrega.
Bem, na verdade, na mercearia. Mas uma série de produtos que você compra como ingredientes de receita podem dobrar como hidratante. O azeite e o óleo de jojoba fornecem umidade intensa na pele e estão cheios de antioxidantes. (Nota: o óleo de Jojoba é seguro para se aplicar à sua pele, mas pode ser perigoso para ingerir.) Você só precisa de um par de gotículas para esfregar sua pele para o óleo funcionar sua magia. Tente aplicar sobre a pele úmida para cortar um pouco de gordura.
A manteiga de karité ea manteiga de cacau também são ótimas alternativas naturais aos hidratantes para farmácias. Eles ajudarão a limpar e hidratar a sua pele.
Fique longe de lavagens corporais e sabonetes que contenham álcool áspero. Em vez disso, tente misturar uma parte de vinagre de maçã com duas partes de água para um limpador natural que pode restaurar os níveis de pH da sua pele e aliviar a pele seca.
Você também pode misturar o óleo de coco hidratante, o mel cru, o sabão líquido de Castile e os óleos essenciais para a gravidez como os citros para fazer sabão de banho caseiro. Isso deixará sua pele mais magra do que nunca. Mas não vá ao mar em quanto você aplica. Basta usar o suficiente para remover a sujeira e o óleo. Você nunca quer sobrecarregar sua pele com o produto.
O iogurte é rico em ácido láctico e proteína. Estes ajudam a desintoxicar e hidratar a pele. Eles também ajudam a remover as células mortas da pele, apertar os poros e fazer você parecer mais jovem, reduzindo a aparência de linhas finas.
Massageie uma fina camada de iogurte natural na sua pele com a ponta dos dedos e deixe-a em funcionamento durante dois ou três minutos. Depois, limpe com água morna e seque com uma toalha.
Os banhos de leite são outra solução baseada em lácteos que pode acalmar a pele seca. Como o iogurte, o ácido láctico natural no leite pode eliminar as células mortas da pele e hidratar a pele.
Para fazer um banho de leite caseiro, combine 2 xícaras de leite em pó inteiro, 1/2 xícara de amido de milho, 1/2 xícara de bicarbonato de sódio e um óleo essencial para a gravidez.Despeje toda a mistura na água do banho. Se você é vegano, pode usar arroz, soja ou leite de coco em vez disso.
A Associação Americana de Gravidez sugere fortemente que a água do banho deve ser quente, em vez de quente, e que as mães-a-ser limite seu tempo no banho a 10 minutos ou menos.
Gastar muito tempo em um banho quente pode ser a secagem para sua pele. A água quente pode tirar os óleos naturais da sua pele. Tente usar apenas água morna e limite seu tempo para manter sua pele hidratada.
Devo estar preocupado com minha pele seca?
Devido à mudança dos níveis de estrogênio, alguns pruridos (especialmente nas palmas das mãos) são normais. Mas vá ao médico se você sentir uma forte coceira nas mãos e nos pés. Também procure urina escura, fadiga, perda de apetite, depressão e coloração clara em suas fezes.
Estes podem ser sinais de colestase intra-hepática de gravidez (ICP). ICP é uma doença hepática relacionada à gravidez que afeta o fluxo normal de bile. Pode ser perigoso para o bebê e levar à morte fetal ou parto prematuro.
Os hormônios da gravidez alteram a função da vesícula biliar, fazendo com que o fluxo da bile diminua ou pare. Isso pode levar ao acúmulo de ácido biliar que derrama o sangue. De acordo com a American Liver Foundation, ICP afeta 1 a 2 gravidezes para cada 1 000 nos Estados Unidos.
A colestase geralmente desaparece nos dias de entrega.
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