Histórias verdadeiras: viver com enxaqueca

A dor de cabeça da família

Desde uma idade jovem, Jimmy lembra de seu pai, Tommy, tendo "dores de cabeça doentes" - as enxaquecas de Matt o deixariam enjoado, faz com que ele vomite e deixa-o doente na cama por vários dias. Quando ele tinha mais ou menos 45 anos, Jimmy também começou a ter dor de cabeça. "É um dos piores sentimentos do mundo. A pressão do edifício vai piorar e pior até que quase pareça como se sua cabeça explodisse. "

Muito parecido com seu pai, Jimmy, agora com 58 anos, sente tonturas, sensibilidade à luz e náuseas quando ele tem uma enxaqueca. Ele deve ficar em uma sala escura para ajudar a aliviar sua fotofobia. Ele pode tomar analgésicos sem receita para aliviar a dor, mas ele não encontra alívio real até ele poder vomitar. "É realmente o único que funciona para mim, mas a dor de cabeça ainda vai demorar algumas horas mais, mesmo assim. "

O filho de Jimmy, William, um júnior na faculdade, experimentou sua primeira enxaqueca quando tinha 13 anos. "Eu nunca tive dor de cabeça antes desse ponto, então não estava inteiramente certo do que eu era experimentando ", diz William. Ele explicou os sintomas (visão embaçada, sensibilidade à luz e dor atrás dos olhos) para seus pais, que imediatamente reconheceram as semelhanças entre os sintomas de William e os de seu pai. Eles o levaram a seu médico de família, que prescreveu naproxeno. Mais tarde, à medida que os sintomas de William pioraram, seu médico prescreveu Maxalt, o que ele toma quando sente um início de enxaqueca. Agora, aos 21 anos, ele mede um episódio por ano.

"Eu comecei a ter enxaquecas em uma idade muito mais precoce que meu pai, mas eu sei o que estar ciente de meus próprios filhos", diz William. "Está em meus genes, e será na deles. Quero que eles obtenham tratamento tão rápido quanto meus pais receberam tratamento para mim se eles começassem a ter problemas. "

A importância de conhecer seus disparadores

" Odeio beber porque eu sei que isso me dá dores de cabeça ", diz Katelyn, gerente de conta de relações públicas de 22 anos. "Quando acordei pendurado ou com uma dor de cabeça de vinho, sinto-me horrível porque acabei de me entregar [uma enxaqueca], e poderia ter sido evitado. "

Katelyn, cujas avós e tias também têm dores de cabeça de enxaqueca freqüentes, descobriram que o álcool era um gatilho para suas dores de cabeça de enxaqueca, mantendo logicamente seus sintomas, o que ela comeu, o que estava bebendo, quais medicamentos ela tomava, etc. "Meu objetivo era evitar medicação preventiva", diz ela. "Eu não queria tomar medicamentos todos os dias. "

Usando seus registros de enxaqueca, Katelyn e seus médicos chegaram à conclusão de que suas dores de cabeça poderiam ser o resultado de suas pílulas anticoncepcionais."Me levou quase quatro anos perceber que o estrogênio pode ser um grande gatilho para minhas enxaquecas. Estou agora em um controle de natalidade que não tem estrogênio. O hormônio [na pílula] é progesterona, e isso parece ter equilibrado meus hormônios e minhas dores de cabeça ", diz ela. "Eu ainda tenho dores de cabeça, mas agora posso tratá-los com Excedrin de balcão. "

Encontrar os gatilhos que causam suas dores de cabeça e aprender a evitá-las ajuda a viver uma vida mais equilibrada e sem dor, diz Katelyn. "Tenho certeza de comer nas mesmas horas todos os dias. Ainda me encontro com enxaquecas se eu não tomar café da manhã, ou se eu não comer uma refeição balanceada com proteína suficiente. É tão importante cuidar do seu corpo ", diz ela.

A importância de procurar ajuda

Michelle, uma professora da escola primária, tem uma vívida lembrança de sua primeira enxaqueca. "Eu tinha 8 anos de idade. Abri a casa da escola com amigos do bairro para uma casa vazia. Minha mãe estava atrasada do trabalho e eu tive que me sentar na frente com o que parecia uma dor de cabeça que causaria que meus olhos explodissem de dentro para fora ", lembra. "Assim que minha mãe chegou em casa, eu me apressei e vomitei. O resto do dia é um borrão. "

Até 21, as dores de cabeça de Michelle eram consistentes e" frustrantes ". "Até as 23, eles eram crônicos e debilitantes. Agora, 29 anos, ela não tem dor de cabeça livre em mais de sete meses. As dores de cabeça não consomem um dia inteiro - geralmente duram apenas algumas horas.

Os esforços da Michelle para tratar suas enxaquecas têm sido na sua maioria mal sucedidos até agora. Por sua própria conta, as primeiras tentativas foram ineficazes porque o médico (um profissional de família) não parecia saber como tratar suas dores de cabeça. "Ele me disse para levar Aleve. Depois de mais ataques de enxaqueca, voltei a receber outra medicação, Maxalt, que não fez nada para mim ", diz ela. "Depois de retornar pela terceira vez, recebi uma dose prescrita de naproxeno, basicamente duas doses de Aleve. Não fez nada. "

Ela viu um neurologista pela primeira vez quando tinha 24 anos e encontrou o primeiro alívio real para suas enxaquecas desde que começaram. "Ele foi maravilhoso e me deu medicamentos que me fizeram sentir muito melhor. Ele me ouviu, ele entendeu minha dor e ele me fez sentir melhor ", diz ela. Este alívio, no entanto, foi de curta duração, enquanto Michelle rapidamente trabalhava seu caminho através dos medicamentos que eram eficazes até atingir as doses mais elevadas que ela poderia tomar. Não está disposto a sofrer sem parar, ela procurou outro neurologista que trabalha com novas tecnologias de tratamento de enxaqueca, incluindo injeções de Botox. Embora a maioria destes também tenha tido resultados limitados, Michelle e seu médico não perderam a esperança.

"O mais importante é encontrar um médico que acredita e entenda você", diz ela. "E encontre alguém que o apoie. Muitas pessoas não entenderão, mas algumas tentarão pelo menos apoiá-lo. "